As férias estão entre nós e o inverno está quase aí, o que significa uma coisa: é hora de mergulhar em uma rotina de cuidados com o corpo em clima frio. Afinal, assim que as temperaturas começam a cair, nossa pele começa a vacilar em seu teor de umidade. Isso ocorre porque nossa camada superior de pele começa a ficar seca e as células mortas da pele se acumulam, bloqueando efetivamente a umidade. Felizmente, os esfoliantes corporais existem para eliminar essas células mortas e abrir caminho para uma hidratação ideal. E, quando se trata de esfoliantes corporais para o inverno, não há nada tão festivo quanto uma mistura de cana-de-açúcar. Do perfume revigorante à nostalgia festiva, você vai querer usar uma esfoliação de cana-de-açúcar diariamente (mas, para manter sua pele saudável, é melhor mantê-la apenas uma a duas vezes por semana - você não quer passar do tempo -esfoliar).
Embora existam mais do que algumas opções no mercado, a especialista em bricolage, Adina Grigore, recomenda preparar o seu próprio em casa. Adiante, Grigore compartilha sua receita para um esfoliante de cana-de-açúcar DIY, além de algumas dicas de melhor uso de um dermatologista certificado.
Conheça o especialista
- Adina Grigore é uma especialista em bricolagem, fundadora da S.W. Basics, e o autor de Skin Cleanse.
- A Dra. Michele Green é dermatologista certificada com especialização em dermatologia cosmética na cidade de Nova York.
Aqui está o que você precisa
- Cana de açúcar
- Sal Rosa Himalayan
- Óleo de côco
- Óleo essencial de hortelã-pimenta
- Chá matcha
- Máscara de argila seca (bentonita é recomendada)
- Abacate ou Azeite
Os ingredientes: benefícios e efeitos colaterais
Antes de entrar em como misturar os ingredientes, vamos ver por que eles valem a pena.
- Açucar crú: De acordo com Green, as partículas ultrapequenas do açúcar bruto tornam-no um excelente esfoliante tópico. Quando usado em esfoliantes corporais, ele funciona para esfoliar as células mortas da superfície da pele para tornar a pele completamente brilhante e de aparência saudável por baixo. “Esfoliantes de açúcar também têm alguns benefícios em relação aos esfoliantes de sal, como hidratação e suavidade”, acrescenta ela.
- Sal Rosa do Himalaia: Embora o açúcar seja uma esfoliação mais suave, Green diz que adicionar um toque de sal rosa do Himalaia não apenas adiciona um toque mais esfoliante, mas também um elemento antimicrobiano à mistura - o que pode ser especialmente benéfico se você deseja tratar e tratar acne corporal com a esfoliação. Além disso, leva o poder de limpeza do esfrega a um nível totalmente novo. “O sal absorve sujeira e toxinas além de ter propriedades antibacterianas naturais”, acrescenta ela.
- Óleo de côco: Conhecido por reduzir a inflamação e aumentar a hidratação, Green diz que o óleo de coco é uma opção para esfoliantes corporais e cuidados com a pele como um todo. “Os ácidos graxos de cadeia média encontrados no óleo de coco também possuem propriedades antimicrobianas que podem ajudar a tratar a acne e proteger a pele de bactérias nocivas”, acrescenta ela. Por outro lado, deixar o óleo de coco penetrar na pele por muito tempo às vezes pode obstruir os poros e contribuir para erupções cutâneas. Portanto, se você tem pele oleosa, Green diz para deixar o esfoliante por apenas alguns minutos e evitar os cuidados noturnos formulados com o ingrediente.
- Óleo essencial de hortelã-pimenta: Este ingrediente adiciona um aroma delicioso à esfoliação corporal ao mesmo tempo em que aumenta sua capacidade de limpeza natural. “O óleo de hortelã-pimenta limpa a pele naturalmente e tem propriedades anti-sépticas e antibacterianas”, explica Green. “Tem um efeito refrescante que alivia a irritação e a inflamação decorrentes da acne. E, devido às suas propriedades antimicrobianas, o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a reduzir os níveis de bactérias causadoras de acne na pele para ajudar a tratar as espinhas (mas você não deve confiar apenas em seus poderes). ” Dito isso, por ser um óleo essencial, Green diz que pode ser potencialmente irritante. Como resultado, ela recomenda aplicar óleo essencial de hortelã-pimenta na pele todos os dias antes de usar o esfoliante para garantir que sua pele possa tolerá-lo. “Pare de usar e lave imediatamente se você desenvolver qualquer vermelhidão, queimação, ardência ou descamação”, ela instrui.
- Chá Matcha: Este chá verde pode ser um dos bevs mais modernos da cidade, mas também é um ingrediente estelar para o cuidado da pele. “As propriedades antiinflamatórias do chá verde podem ajudar a reduzir a irritação, vermelhidão e inchaço da pele”, diz Green. “Aplicar chá verde na pele também pode aliviar pequenos cortes e queimaduras de sol.”
- Argila Bentonita: Se o objetivo é remover as toxinas e equilibrar a produção de óleo, Green diz que a argila bentonita pode ajudar. “A argila pode ajudar a remover sebo ou oleosidade da superfície da pele e também pode ter um efeito calmante em erupções inflamadas”, explica ela. “Usar uma máscara facial (ou corporal) de argila pode ajudar a remover impurezas da pele para tratar a acne ou reduzir o risco de espinhas e infecções de pele.” A principal coisa a lembrar é que a argila bentonita vem da Terra, por isso é importante procurar produtos que são testados para metais pesados, pesticidas e outras substâncias prejudiciais para garantir que você não esteja sujando a pele com eles.
- Óleo de abacate: Os frutos verdes são tão bons para a pele como para a dieta alimentar. “O óleo de abacate contém uma alta porcentagem de vitamina E, além de potássio, lecitina e muitos outros nutrientes que podem nutrir e hidratar a pele”, afirma Green. “O ácido oleico também promove a produção de colágeno, que ajuda a desenvolver uma nova pele. Isso acelera o processo de cicatrização, ajudando com problemas como queimaduras solares. ”
- Azeite: Aqui está outro óleo que é igualmente benéfico para sua pele e dieta. “Se você tem tendência a acne, usar (produtos) feitos com azeite de oliva pode ajudar a diminuir sua acne, matando a bactéria que causa a acne”, diz Green. “O azeite de oliva também é conhecido por hidratar e hidratar sua pele.” Além do mais, ela compartilha que, uma vez que é rico em antioxidantes, funciona bem para proteger a pele contra danos ambientais e inflamação.
Agora que você está totalmente familiarizado com os ingredientes e por que eles são mais do que apenas uma esfoliação bonita e deliciosamente perfumada, continue lendo para aprender como misturá-los para os melhores benefícios para a pele.
Instruções
01 de 03Criar Camada Um
Ingredientes da camada um:
- ½ xícara de açúcar branco ou bruto
- ½ xícara de sal rosa do Himalaia
- 3 a 4 colheres de sopa de óleo de coco
- 20 a 30 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
Instruções da camada um:
“Combine o açúcar e o sal e, em seguida, pressione o óleo de coco para que penetre e tenha uma consistência esfoliante”, diz Grigore. “Adicione 20 gotas de hortelã-pimenta, mexa e cheire. Ajuste de acordo."
02 de 03Em seguida, misture sua segunda camada
Ingredientes da Camada Dois:
- ½ xícara de chá matcha
- 2 colheres de sopa de máscara de argila seca (como bentonita)
- 1 a 2 colheres de sopa de abacate ou azeite
Instruções da camada dois:
“Lentamente combine matcha e argila”, instrui Grigore. “Misture o abacate ou o azeite de oliva, fazendo uma pasta verde líquida.”
03 de 03Combine as duas camadas em uma jarra
“Em um frasco transparente de 120 a 240 ml, coloque a camada um no fundo do frasco”, diz Grigore. “Em seguida, adicione um pouco da camada dois no topo.” Gire entre as camadas até chegar ao topo do frasco. Sele para armazenar e use uma colher para colher quando estiver pronto para usar. (Se você quiser um pouco mais de talento, polvilhe com bastões de doces amassados. Só não esfregue a pele com os pedaços, como Grigore e Green dizem que fazer isso é muito duro para a pele.)
Em seguida, coloque seu esfoliante em uso
Grigore diz que você tem duas opções. “Você pode esfregar uma camada de cada vez - pense nisso como ir entre a esfoliação corporal e a máscara corporal - ou você pode misturar tudo e esfregar todo o seu corpo no chuveiro”, diz ela, observando para aplicá-lo em movimentos circulares suaves antes de enxaguar. ” Isso vai deixar você com o cheiro das festas de fim de ano e com uma aparência limpa e brilhante ”, ela exclama.
Esta é a maneira certa de usar um esfoliante de açúcar, de acordo com um dermatologista
