4 maneiras de obter um couro cabeludo saudável

Índice

1. Antes de obter um estilo protetor, certifique-se de que seu couro cabeludo esteja perfeitamente saudável
2. Evite técnicas de tranças apertadas, que podem levar a problemas graves no couro cabeludo
3. Encontre produtos nutritivos e reparadores
4. Arranje tempo para um regime de couro cabeludo

Estilos de proteção são indiscutivelmente um dos estilos de cabelo mais despreocupados do mundo. Por um lado, estilos de proteção parecem despreocupados - eles dão aquela vibração sem esforço, eu-acordei-como-isto (bem, porque você fez). Sem mencionar que eles se sentem despreocupados, em todos os sentidos do mundo. Com estilos de proteção, seu cabelo já está penteado para você, então você usa muito poucas, se houver, ferramentas quentes em seu cabelo. Na maioria das vezes, sua rotina capilar matinal consiste em quase nada. Acredite, no momento estou balançando tranças de caixa e estou estragado com este penteado para levantar e ir por mais de seis meses. Eu esqueci como é ter que pentear o cabelo todos os dias. É seguro dizer que sou um convertido de estilo protetor e adoro manter meu cabelo saudável por meses a fio.

Com pouca ou nenhuma manutenção do cabelo necessária diariamente, a proteção do couro cabeludo ao usar estilos de proteção pode facilmente se perder na confusão. Embora estilos como tranças não exijam tanta atenção, seu couro cabeludo é onde tudo começa. É importante manter uma tela de cabelo limpa e saudável. Se você não limpar, hidratar e acalmar o couro cabeludo com produtos hidratantes, isso resultará em coceira, caspa, flocos e fungos. É quando seu cabelo fica menos despreocupado. Para evitar problemas no couro cabeludo a todo custo, você precisa trabalhar um pouco.

Chamamos Shari Hicks-Graham, MD, uma dermatologista certificada e especializada em restauração de couro cabeludo, para compartilhar suas dicas mais confiáveis sobre cuidados com o couro cabeludo. Tudo começou quando Hicks-Graham percebeu problemas comuns no couro cabeludo, como secura severa, em todos os seus pacientes, o que infelizmente levou à queda de cabelo em alguns. Ela não tinha nenhum produto que realmente funcionasse e era sensível o suficiente para não causar problemas adicionais, então, ela criou LivSo - uma linha de tratamento capilar totalmente natural que visa o couro cabeludo. Continue rolando para ver tudo o que você precisa saber para manter seu couro cabeludo em boa forma enquanto usa estilos de proteção.

1. Antes de obter um estilo protetor, certifique-se de que seu couro cabeludo esteja perfeitamente saudável

“Geralmente, se seu couro cabeludo está em más condições quando você adota um estilo protetor, vai piorar durante o uso desse estilo, ”Explica Hicks-Graham. “Considere consultar um dermatologista e lidar com o problema imediatamente, em vez de tentar escondê-lo por causa da beleza. Antes de fazer tranças, experimente as perucas - elas são uma ótima maneira de camuflar problemas de cabelo ou couro cabeludo enquanto você resolve o problema. Eu também acho que usar estilos de crochê são mais fáceis em um couro cabeludo problemático do que estilos de trama tradicionais ou tranças mais pesadas. É um processo mais simples de limpar o couro cabeludo e aplicar produtos calmantes, porque você pode movê-lo com mais facilidade porque tem acesso rápido ao couro cabeludo. ”

2. Evite técnicas de tranças apertadas, que podem levar a problemas graves no couro cabeludo

Hicks-Graham credita as tranças apertadas como um dos principais problemas que podem levar a problemas no couro cabeludo - elas colocam grande tensão em seus fios. “Com o tempo, a haste do cabelo pode se soltar fisicamente do epitélio do folículo capilar que nutre o cabelo. Este processo leva ao inchaço da pele ao redor do folículo piloso, aparecendo como protuberâncias de cabelo proeminentes a olho nu. Esta inflamação que leva ao inchaço causa irritação no couro cabeludo. ”

Para evitar isso, a estratégia mais eficaz é afrouxar a tensão do estilo. “Se você sentir que a tensão é muito grande durante o serviço com seu estilista, fale educadamente e peça a eles para fazer uma trança um pouco mais frouxa para salvar suas bordas antes de um problema”, sugere Hicks-Graham. “Seu estilo pode não durar tanto, mas seu cabelo natural vai. Em muitos casos, as pessoas reclamam que a sensibilidade rígida do couro cabeludo melhora nos dias que se seguem depois de fazer o cabelo. Normalmente, isso ocorre porque o cabelo finalmente se solta do folículo e se torna menos tenso porque o cabelo se libertou do próprio couro cabeludo.Como resultado, quando você retirar o estilo em quatro a seis semanas, você pode notar alguma queda de cabelo. É por isso que é tão importante prevenir o problema antes que aconteça. ”

3. Encontre produtos nutritivos e reparadores

De acordo com Hicks-Graham, tradicionalmente, os shampoos anti-caspa com cetoconazol e piritionato de zinco foram de alguma forma úteis para manter o couro cabeludo saudável ao usar estilos protetores. Mas, após pesquisa, ela descobriu que alguns desses ingredientes contêm detergentes agressivos e cheiram a medicamentos, deixando o cabelo texturizado duro e seco. “Eu me peguei aconselhando os pacientes a seguir esses produtos com muitos de nossos xampus sem sulfato favoritos, mas então soube que o efeito dos produtos medicamentosos pode ter sido diluído em algum grau com esse segundo uso de xampu”, explica Hicks-Graham. “LivSo é minha nova recomendação de produto para manter um couro cabeludo saudável. O sistema de etapas 1-2-3 do shampoo, condicionador e loção faz maravilhas para o seu cabelo. As propriedades antifúngicas derivadas de plantas no sistema são desejáveis, e os ácidos glicólico e salicílico frequentemente usados em cuidados com a pele também fazem sentido para uso no couro cabeludo como um esfoliante suave.”

4. Arranje tempo para um regime de couro cabeludo

“Certifique-se de lavar regularmente e intencionalmente, uma vez por semana”, sugere Hicks-Graham. “Então, use condicionadores que ajudem a hidratar os cabelos após a lavagem. Seu couro cabeludo ainda está perdendo células regularmente, e os óleos naturais do couro cabeludo e resíduos ambientais devem ser removidos para manter a saúde do couro cabeludo e cabelos fortes. Se você acha que o uso ocasional de óleo da árvore do chá ou de algum outro óleo favorito é útil, faça-o de vez em quando. Lembre-se de que o uso rotineiro de óleos sem a lavagem regular pode causar acúmulo que pode piorar o fermento no couro cabeludo. Portanto, use-os com moderação. "