Círculos escuros? Olhos inchados? A falta de sono não é uma piada quando se trata de manter sua pele em ótimas condições, mas se você estiver mostrando sinais de que vai passar muitas noites em claro, não tema - estamos aqui para ajudar. Desde animar a tez sem brilho até o brilho dos olhos cansados, temos os truques de que você precisa para parecer menos cansado o mais rápido possível. Com menos de oito horas tranquilas sob o edredom, nada o deixará mais brilhante e com a cauda espessa do que esses rápidos truques de pele e maquiagem.
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# 1. De-Puff
Um rosto inchado, especialmente sob os olhos (olá, bolsas), é uma grande indicação de que você teve um sono menos do que adequado. Mas com um pouco de ajuda, isso pode ser corrigido rapidamente. De acordo com Michael Roizen, MD, presidente do Instituto de Bem-Estar da Clínica Cleveland, esse inchaço temporário é apenas fluido que, se você tivesse descansado adequadamente, teria se espalhado pelo corpo. Sem dormir, entretanto, esse excesso de fluido se acumula sob os olhos.
Para colocar as coisas em movimento novamente, você precisará ajudar o sistema de drenagem linfática do seu corpo: digite as massagens faciais faça você mesmo. Embora várias técnicas possam ajudar a desembaçar, a mais simples é usar os dedos anulares e, começando pelos cantos internos, deslize lentamente os dedos ao longo da pele em direção às têmporas - ajudando manualmente a dispersar o fluido. Use uma pressão muito suave (a pele aqui é super delicada, lembre-se) e um óleo calmante como o Óleo de Rosa Mosqueta Trilogy Orgânico (US $ 29) ou um soro para os olhos sem ar como The Ordinary Caffeine Solution (veja abaixo), para ajudar seus dedos a deslizarem sobre o pele.
A maquiadora Lisa Eldridge também sugere congelar o chá verde em uma bandeja de cubos de gelo e, em seguida, usar os cubos para pressionar ao longo da parte de baixo do olho. Você ajudará a resfriar, acalmar e desembaçar de uma só vez, enquanto a cafeína do chá ajudará a estimular a pele e a drenar novamente.
A solução comum de cafeína 5% + EGCG $ 7
# 2. Enfrentar olheiras
Se os olhos inchados não são sua indicação número um, você provavelmente estará exibindo algumas olheiras atraentes. Tal como acontece com as bolsas embaixo dos olhos, as olheiras também são causadas por um acúmulo de líquido. Se você ficou acordado a noite toda olhando para um laptop, esfregando os olhos mais do que o normal ou forçando o corpo um pouco demais ultimamente, o sangue pode se acumular aqui como resultado da drenagem lenta e da circulação lenta - daí a descoloração. Sua primeira escala é um bom creme para os olhos. Examine a lista de ingredientes em busca de cafeína que aumenta a circulação e contrai os vasos sanguíneos na área, ácido retinóico que engrossa temporariamente a pele para disfarçar a descoloração ou arnica (usada para tratar hematomas em fitoterápicos), que reduz o inchaço e a inflamação .
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Truques de MUA Carissa Ferreri para olhos mais brilhantes e despertos
# 3. Plump up Lines
Já percebeu que suas linhas ficam mais proeminentes quando você está cansado? Ou que sua pele está um pouco menos esticada? Isso porque seu corpo não teve a chance de repor adequadamente suas reservas de colágeno durante a noite (há muito a ser feito durante oito horas de sono de beleza, você sabe). A solução é dar à sua pele uma aparência superhidratante para cremes ou soros que contenham ácido hialurônico ou óleos faciais ricos em vitaminas A, C e E.
Elemis Pro-Collagen Super Serum Elixir $ 78,50
# 4. Boost Radiance
Está um pouco pálido? De acordo com Amit Sood, MD, professor associado de medicina da Mayo Clinic, tanto a falta de sono quanto o estresse crônico podem desencadear uma queda na produção de melanina do corpo, o que significa que sua pele pode parecer opaca ou desbotada. Embora o descanso adequado seja, obviamente, a melhor solução, um pouco de primer para aumentar o brilho é uma ótima medida provisória. Victoria Beckham combate seu cansaço facial com seu Creme Iluminante Estée Lauder Morning Aura, enquanto também adoramos misturar um iluminador cremoso como Charlotte Tilbury Wonder Glow com nossa base e passar ao longo do osso da sobrancelha e sobre as pálpebras.
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# 5. Flush of Color
Nada anima tanto um rosto cansado quanto um rubor colorido. Procure um blush luminoso que dará às suas bochechas um brilho rosado e concentre-se em espalhá-lo nas maçãs do rosto e subindo em direção às maçãs do rosto para ajudar a dar ao seu rosto um pouco de definição. As fórmulas em creme são ótimas para dar um brilho refrescante à pele; adoramos a cor creme RMS Beauty Lip2Cheek em Modest, um rico rosa baga, que pode ser aplicado em qualquer lugar e desenvolvido para obter um tom mais intenso. Termine com uma camada de rímel e um corretivo sob os olhos e você está pronto para ir!
RMS Beauty Lip2Cheek em modesto $ 36
# 6. Energize de dentro
Se você precisa passar o dia em um horário inferior ao ideal, tomar café não vai ter o efeito que você espera. “Beber cafeína é uma solução temporária”, diz o especialista em sono Dr. Stanley. “Se você beber muita cafeína, na verdade ela se torna um sedativo - vai te dar um impulso, mas muita cafeína terá o efeito inverso”, explica ele. Em vez disso, mantenha-se hidratado com muita água (o que também ajudará a dar volume à sua pele) e procure chás de ervas energizantes, como misturas de hortelã, ginseng e alcaçuz.
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A seguir: Seis maneiras fáceis de se recuperar de uma noite de sono ruim.
