Como cuidar da sua pele quando você passa muito mais tempo dentro de casa

Estamos nos sentindo mais frágeis ultimamente … e nossa pele também. Embora estejamos sempre prontos para um tratamento facial caseiro ou peeling para revelar uma aparência macia de bebê, atualmente também estamos adotando uma abordagem mais reconfortante em nossos regimes de cuidados com a pele. Como os pedidos de quarentena ainda estão em vigor para muitos de nós, vale a pena observar que uma nova e aprimorada rotina de cuidados com a pele com foco em reparos e cuidados pode ser uma boa maneira de passar o tempo dentro de casa. Conversamos com a famosa esteticista Renée Rouleau e a treinadora regional da Heyday Jeni Montoya para saber como cuidar da pele na era do isolamento (alerta de spoiler: não pare de usar FPS!).

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Proteja a barreira de umidade da sua pele

A maioria de nós usa menos maquiagem em casa, mas isso não significa que você deva limpar menos a pele. Montoya diz que é importante priorizar a limpeza (suavemente) e a hidratação regular durante esse período. “Assim como nossas mãos estão sendo despojadas de nossos óleos naturais devido a tantas lavagens, precisamos estar cientes de como estamos lavando nosso rosto e como o protegemos”, diz ela. Opte por lavagens de rosto suaves, sem sulfato e sempre, sempre siga com um hidratante protetor.

E por que a hidratação é tão importante? "A hidratação regular ajudará a manter intacta a barreira protetora de umidade da pele", explica Rouleau. “Isso é importante porque, quando a barreira da nossa pele é comprometida, ela desenvolve pequenas rachaduras que deixam a umidade sair enquanto deixam entrar substâncias irritantes e bactérias”. Hidratar com ingredientes hidratantes e nutritivos ajudará a manter sua pele equilibrada e evitar a irritação. Ingredientes para olhar para em seu hidratante: antioxidantes, umectantes e ceramidas. Os antioxidantes ajudam a proteger a pele dos elementos externos - pense neles como a armadura da sua pele. Umectantes como o ácido hialurônico e a glicerina atraem e retêm a umidade da pele, enquanto as ceramidas fortalecem a barreira da pele. Rouleau sugere o uso de uma porção de seu hidratante favorito como creme para as mãos se você estiver com pele super-seca e nódulos devido à lavagem excessiva. Compre alguns de nossos hidratantes reparadores de pele favoritos abaixo:

Kate Somerville Delikate $ 80

Este hidratante foi criado para acalmar a irritação pós-tratamento e está repleto de peptídeos e cerâmicas para restaurar sua barreira protetora, além de raiz de gengibre para acalmar.

Charlotte Tilbury Magic Cream $ 100

É premiado por uma razão: o Magic Cream com infusão de ácido hialurônico e vitamina C da Charlotte foi desenvolvido com uma pele ótima em mente e este hidratante poderoso e hidratante deixará sua pele hidratada, protegida e sobrecarregada.

Conserto de manto ácido de Lord Jones $ 75

Este hidratante espesso e pegajoso da marca CBD, Lord Jones, foi criado especificamente para reparar seu manto ácido e desfazer anos de limpeza e esfoliação excessiva.

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Sim, você ainda precisa usar SPF dentro de casa

Só porque você não está ao ar livre, não significa que está protegido do sol. Mesmo a luz solar indireta que entra pela janela pode causar danos causados ​​pelo sol, então agora não é hora de ser preguiçoso quando se trata de aplicar o FPS. “Recomendo sempre usar FPS, mesmo em ambientes fechados ou ao sair para uma caminhada rápida até o supermercado”, diz Montaya.

Além da exposição aos raios ultravioleta, sua pele também está tentando se defender dos danos da luz azul, a.k.a., a luz emitida pela tela do laptop ou iPhone. Os especialistas notaram um aumento nos dados sobre os potenciais efeitos prejudiciais a longo prazo que a luz azul tem em sua pele. De acordo com um relatório de 2019, os millennials checam seus telefones em média 150 vezes por dia e, com a situação atual de isolamento, esse número aumentou. Considere um produto calmante para a pele que tem proteção contra HEV, como o hidratante base para o rosto Isla.

Os 15 protetores solares que realmente cumprem suas promessas03 de 05

Dobrar na hidratação

Não há mais desculpas - com mais tempo disponível, devemos reduzir a quantidade de hidratação. Isso inclui beber mais água e comer alimentos hidratantes, sim, mas também aumentar a hidratação em seu regime de cuidados com a pele. Se você está considerando um soro de ácido hialurônico, agora é a hora. O ácido hialurônico é a fonte de hidratação que sua pele precisa, com a capacidade de reter até 1.000 vezes o seu peso em água. Altamente impactante como um soro, o ácido hialurônico é um umectante potente que puxa a água para a sua pele e dá a ela aquela sensação gordurosa e elástica.

Se você é um super-realizador, tente equilibrar seu soro de ácido hialurônico com outros soros feitos com antioxidantes, como a vitamina c. "Os soros podem aumentar a hidratação, bem como minimizar linhas finas e rugas, iluminar áreas mais escuras de hiperpigmentação e trabalhar para reduzir e prevenir erupções", diz Montoya. “É aqui que posso criar uma mudança real na minha pele”. Compre dois de nossos soros de ácido hialurônico favoritos abaixo:

Glossier Super Bounce $ 27

Leve na textura, mas forte em hidratação, este soro é embalado com três pesos moleculares de ácido hialurônico e vitamina B5 calmante para manter sua pele elástica e macia.

O ácido hialurônico comum 2% + B5 $ 7

Feito com ácido hialurônico a 2% e B5 hidratante, este soro pequeno, mas poderoso, fornece à pele uma dose intensa e duradoura de hidratação.

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Incorpore retinol e sele com um óleo facial

O retinol pode fazer de tudo, desde acelerar a renovação celular para tratar rugas para ressurgir a textura da pele, mas pode levar à irritação, especialmente quando exposto à luz solar. “As pessoas evitam usar seus retinóides porque não querem ficar em público com a pele seca e descascando”, diz Rouleau. “Bem, este é o momento perfeito para retirar esse tubo e usá-lo para obter mais resultados avançados para a sua pele, uma vez que você não está sob os olhos do público. "Se você estiver usando retinol à noite, considere seguir com um óleo nutritivo para o rosto." Normalmente gosto de adicionar um óleo facial à minha rotina noturna, "diz Montoya. "Os óleos criam uma barreira mais forte para a pele, vedam nutrientes importantes e nos protegem da poluição ou de detritos prejudiciais."

Renée Rouleau Advanced Resurfacing Serum $ 87

O Advanced Resurfacing Serum de Renée Rouleau é inteligentemente formulado como um creme de tratamento que se concentra em reparar a hiperpigmentação, poros dilatados, linhas finas e rugas. Formulado para tratar especialmente peles sensíveis, este é um tratamento que fará bem à sua pele, especialmente durante estes momentos de stress.

Óleo de Rosa Mosqueta $ 44

Este óleo facial é rico em ômegas que reabastecem, nutrem e restauram o equilíbrio da pele. Trate sua pele com isso à noite e acorde com um semblante muito mais brilhante, ou use-o pela manhã para cegar seus colegas de trabalho com seu brilho via Zoom.

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Máscara pela manhã

Gostamos de pensar nas máscaras faciais como o derradeiro estímulo para a pele - um abraço que repara, clarifica e acalma a sua pele. Uma máscara eficaz funciona rapidamente e deixa sua pele com uma aparência mais brilhante, mais lisa e melhor em todos os aspectos após apenas alguns minutos. Agora que você não está com pressa para o trabalho no escritório pela manhã, considere fazer uma máscara facial pela manhã para começar o dia e dar à sua pele uma proteção antioxidante. Abaixo, encontre algumas de nossas máscaras faciais favoritas para fazer de manhã ou à noite:

Máscara Jetlag de sextas-feiras de verão $ 48

Esta A máscara é notoriamente hidratante, com uma textura cremosa e batida e com infusão de vitamina C, niacinamida e extrato de chá verde. Use-o de manhã ou a qualquer hora do dia, mesmo se você estiver no sofá e não estiver fazendo jatos em nenhum lugar tão cedo.

Máscara de argila fresca da Úmbria $ 58

A máscara purificadora pode ser usada como máscara facial semanal, lavagem facial diária e tratamento específico no local. Sem deixar congestionamentos para trás, equilibra, purifica e clareia a pele - apenas siga sempre com seu hidratante preferido.

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