Muitas das lições mais poderosas que aprendi sobre imagem corporal, positividade corporal, fatfobia e neutralidade corporal vieram do Instagram. Mais especificamente, eles vieram de influenciadores e vários especialistas em bem-estar que compartilharam coisas como cultura alimentar e política corporal nas mídias sociais. Ao longo dos anos, aprendi (e desaprendi) a diferença entre positividade corporal e imagem corporal positiva. Recentemente, comecei a desvendar exatamente como o racismo está inerentemente entrelaçado com a fatfobia também.
Como a escritora Charlotte Zoller expressa perfeitamente em um artigo para a Teen Vogue, “Pessoas negras gordas sentam-se na interseção de duas identidades discriminadas, e estamos assistindo em tempo real as maneiras como as autoridades policiais e outras instituições usam isso como uma desculpa para trate-os como descartáveis. ”
Em sua essência, a positividade corporal é “um movimento social que centra corpos marginalizados e enfatiza que todos os corpos são merecedores de respeito”, como me explicou a treinadora Lauren Leavell em outro artigo de nosso site sobre o assunto. O Instagram, no entanto, muitas vezes pode fazer parecer que o movimento de positividade do corpo foi assumido por mulheres brancas magras.
Ainda assim, a verdadeira positividade do corpo pode ser um movimento incrivelmente impactante. É também um movimento que devemos às mulheres negras de muitas maneiras, da mesma forma que devemos agradecer às mulheres negras pela moda plus size. Por isso (e também porque a representação é importante), todos devemos nos esforçar para seguir e promover influenciadores Negros que promovem o verdadeiro significado da positividade corporal em seu conteúdo. De blogueiros de moda a escritores e instrutores de fitness, aqui estão cinco influenciadores negros que irão desafiar e expandir como você pensa sobre positividade corporal, neutralidade corporal, aceitação de gordura ou todas as opções acima.
Lauren Leavell
Lauren Leavell é uma personal trainer e instrutora Barre baseada na Filadélfia que posta regularmente sobre exercícios inclusivos e dá boas-vindas a aulas de ginástica (agora, virtualmente) para todos os corpos. Ela sempre fala sobre como quebrar e desmantelar a cultura da dieta enquanto aprecia o movimento - algo que é raro e poderoso no mundo do fitness.
Stephanie Yeboah
Há anos acompanho Stephanie Yeboah no Instagram e sempre fico impressionado com a forma como ela fala sobre a fatfobia no que se refere a todos os aspectos da vida, inclusive namoro. Se você gosta de moda, quer aprender mais sobre a aceitação de gorduras ou está apenas procurando ler alguns textos excelentes, seguir Yeboah é uma ótima ideia.
Tiffany Ima
Uma treinadora de autoconfiança corporal e criadora de conteúdo de bem-estar, Tiffany Ima desafia os seguidores a pensarem de forma diferente sobre seus corpos por meio de suas postagens e textos. Quer treinar para separar o peso da confiança? Para se sentir bem consigo mesmo, não importa o que diga um número na escala? As postagens de Ima ajudarão você a chegar lá.
Kellie Brown
Kellie Brown de It’s Me Kellie B posta sobre muito mais do que apenas positividade corporal, e esse é o ponto. O conteúdo de Brown é sobre moda, decoração e estética inspiradora. E embora tudo que ela faz (incluindo sua linha de moda And I Get Dressed e sua série #FatAtFashionWeek) celebre a beleza e o poder das pessoas que vivem em corpos maiores, é apenas uma das grandes coisas em seguir Kellie.
Arielle Estoria
Arielle Estoria é uma poetisa, escritora e criadora de conteúdo que visa inspirar. Nem todo o seu conteúdo enfoca a positividade ou aceitação corporal, mas tudo é poderoso. As postagens de Estoria são atenciosas, cheias de alegria e vale a pena conferir na próxima vez que você precisar de um pouco de luz no dia ou de algum incentivo para se sentir bem com o corpo.
É importante notar que nem todos os influenciadores acima podem se identificar com o movimento de positividade corporal que existe hoje. É por isso que é muito mais importante segui-los e aprender com eles. Alguns deles podem subscrever a aceitação do corpo, a neutralidade do corpo ou a aceitação da gordura em vez da positividade do corpo. Se você está procurando se sentir melhor com seu próprio corpo, desmantele a cultura dietética para todos e, o mais importante, oponha-se à discriminação sistêmica que as pessoas em corpos verdadeiramente marginalizados experimentam, então é importante entender todos esses termos e movimentos. Seguir os criadores de conteúdo acima e apoiar seu trabalho pode ajudar nisso. E embora não seja função das mulheres negras ensinar nada ao resto de nós, é nosso trabalho ouvi-las e amplificar suas vozes de forma consistente.
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