Trabalho ao lado de mulheres cujas vaidades lembram as de um laboratório, carregadas de tinturas, poções e potes empilhados uns sobre os outros, cada um dos quais, argumentamos veementemente, serve a um propósito. É a natureza da nossa profissão; somos constantemente inundados com os ingredientes e soluções de TI mais recentes e mal podemos esperar para experimentá-los com nossas mãos (e rostos e pescoços). Então, quando eu encontro alguém que me diz que "não tem uma rotina de cuidados com a pele" ou confia um único lenço de maquiagem para cobrir suas bases todas as noites, eu suspiro audivelmente. No mínimo, um bom hidratante com FPS para o dia e um creme noturno hidratante são fundamentais, mas eu entendo que às vezes apenas se jogar no colchão no final da noite é muito mais atraente do que estourar uma rotina completa.
De volta aos cuidados adequados com a sua pele: Para prevenir a degradação e o envelhecimento prematuro, você deve usar os produtos certos. Eles não precisam ser nada sofisticados ou multifacetados - apenas alguns produtos básicos resolverão o problema. Pedimos a dois especialistas, Shani Darden e Ava Shamban, suas ideias sobre uma rotina básica de cuidados com a pele anti-envelhecimento que até mesmo a pessoa com menos manutenção pode apreciar.
Conheça o especialista
- Shani Darden é uma esteticista de celebridades cujos clientes incluem Jessica Alba e Rosie Huntington-Whiteley. Ela é a fundadora de sua linha de cuidados com a pele homônima.
- Ava Shamban, MD, dermatologista certificada. Ela é a autora de Heal Your Skin: The Breakthrough Plan for Renewal e aparece regularmente em The Doctors da CBS e Extreme Makeover da ABC.
Se você tem sinais mínimos de envelhecimento e só quer ser proativo …
Shani Darden, soro de limpeza diário $ 38
Mesmo que uma única linha tênue ainda não tenha aparecido em seu rosto, os cuidados preventivos são essenciais, mesmo na sua juventude. Diz Shamban, "Em geral, não é nem muito cedo nem muito tarde para começar o que eu chamo de regime de preconceito. Mesmo para a geração do milênio, é melhor manter a saúde, vitalidade, elasticidade e vibração da pele ao longo do caminho, minimizando a exposição, fotoenvelhecimento e danos ambientais que causarão sinais prematuros de envelhecimento. "Em outras palavras, Shamban diz que um consistente proativo e protetor a rotina trará mais benefícios a longo prazo do que ter que tomar medidas mais fortes, uma vez que surgem mais sinais perceptíveis de envelhecimento.
Para começar, um simples limpador hidratante é uma aposta segura para praticamente todos. "De manhã, você deve usar um limpador suave como o Daily Cleansing Serum, porque é para todos os tipos de pele ", diz Darden.
IS Clinical Super Serum Advance Plus $ 148
Em seguida, Darden recomenda um vitamina C soro, particularmente esta variação de IS Clinical. A vitamina C aumenta a produção de colágeno, protege contra poluentes, repara os danos do sol e ajuda a uniformizar o tom da pele. Neste frasco, você não está apenas obtendo os benefícios do potente ácido L-ascórbico (ou vitamina C em sua forma mais pura) , você também encontrará o fator de crescimento tripeptídeo de cobre para firmar a pele, ácido hialurônico para hidratar profundamente e vitamina B5 para acalmar, curar e gerar novas células.
Neutrogena Healthy Defense FPS 50 $ 16
Tanto Darden quanto Shamban defendem firmemente o campo do protetor solar (assim como todos os dermatologistas, é claro - afinal, é o produto antienvelhecimento número um para a pele), então, se você estiver em dúvida quanto a incorporar um FPS matinal, use para o lado "sim". Diz Shamban: "Sabemos conclusivamente que o filtro solar pode ajudar a prevenir o fotoenvelhecimento ou o envelhecimento prematuro causado pelo sol. Linhas finas e rugas tendem a começar ao redor dos olhos, mas podem ser visíveis em outras áreas do rosto. Embora alguns desses fatores sejam naturais e inevitável, muitos dos primeiros sinais visíveis de envelhecimento são causados pelo sol e podem ser evitados. Há evidências diretas e significativas de que o filtro solar tem benefícios anti-envelhecimento, de modo que essa é a melhor defesa diária no início. "
Como sua última linha de defesa pela manhã, Darden recomenda o uso de um hidratante com FPS.
Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum $ 95
À noite, Darden recomenda limpar novamente com o mesmo limpador suave e seguir com retinol. “O retinol é ótimo porque aumenta o colágeno na pele, suaviza linhas finas e rugas e minimiza a pigmentação”, ela nos diz. "Eu tenho dois soros de retinol, Retinol Reform e Texture Reform, (o último) que é mais suave." Shamban sugere começar com retinol semanalmente à noite e aumentar até três vezes por semana.
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peeling Diário Universal $ 88
Shamban e Darden adoram um peeling de AHA (alfa-hidroxiácido) para dissolver as células mortas da pele. "Os produtos AHA são ácidos solúveis em água geralmente feitos de frutas", explica Shamban. "Eles ajudam a regenerar a superfície da epiderme, removendo a superfície da pele para que as células da pele novas, frescas e saudáveis e as células com pigmentação mais uniforme sejam geradas para tomar seu lugar."
Experimente usar compressas como essas do Dr. Dennis Gross, que Darden diz que devem ser feitas uma ou duas vezes por semana, à noite, após a limpeza. Eles não devem ser usados em conjunto com retinol, então tire a noite de folga quando fizer um peeling. Finalmente, Darden recomenda terminar sua rotina noturna com um hidratante. (Atualmente, o nosso site HQ está adorando este hidratante de peptídeo firmador da pele da Drunk Elephant.)
E se você tiver rugas profundas e visíveis?
Dr. Nigma Soro Nº 1 $ 185
Para rugas profundas, a rotina anterior de cuidados com a pele se mantém, embora Darden recomendetrocar por um retinol mais potente como o Retinol Reform à noite, bem como incorporar um forte soro de ácido hialurônico em sua mistura matinal pós-limpeza para hidratar e dar volume à sua pele. Ela adora esta fórmula do Dr. Nigma.
Bioeffect EGF Serum $ 160
Antes de dormir, Shamban também recomendaadicionando fatores de crescimento à mistura. Ela explica: "Encorajar o crescimento celular enquanto estimula e sintetiza proteínas fibrosas e fatores de crescimento melhora a elasticidade da pele e a produção de colágeno, bem como aumenta a espessura da epiderme. O fortalecimento da estrutura da pele, em última análise, repara e reduz linhas finas, rugas e quaisquer sinais de flacidez. "nosso site HQ adora esse soro viscoso mágico que hidrata tão bem que você nem precisa colocar hidratante por cima. Considere usá-lo como a etapa final de sua rotina todas as noites.
E se você for propenso a acne?
Boas notícias: essas rotinas anti-envelhecimento incluem também os poderosos agentes necessários para o tratamento da acne. "O segredo (com a pele oleosa e com tendência a fugas) é esfoliar e manter a pele, os poros e os folículos limpos sem ressecar, para que o corpo não sinta a necessidade de produzir mais sebo, causando mais obstrução e, por fim, acne", diz Shamban. . Você obterá a esfoliação do retinol e AHAs, a capacidade de desobstruir os poros do ácido salicílico nas almofadas de peeling e a hidratação adequada do ácido hialurônico e hidratante.
Se você está se sentindo ambicioso e quer adicionar um tratamento à mistura, o que é algo fácil o suficiente para um minimalista se comprometer?
"Escolhendo apenas um, eu diria laser tem grandes benefícios e não precisa ser feito tantas vezes por ano para ser um comprometimento excessivo, mas os resultados realmente mostram ", diz Shamban." Mesmo um minimalista ficará melhor e se sentirá melhor com uma série de laser algumas vezes por ano - sentindo e vendo os benefícios e efeitos positivos vale o tempo e os esforços despendidos. "
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