O mundo das vitaminas pode ser confuso - como vamos saber o que devemos tomar e a melhor maneira de tomá-lo? Há anos existem suplementos comercializados para vários objetivos de bem-estar, mas nenhum corpo é o mesmo. Por que eu deveria tomar a mesma coisa que outra pessoa, sem fazer perguntas? É por isso mesmo que as empresas começaram a olhar mais profundamente para as reais necessidades de seus clientes. O resultado são vitaminas mais novas e baseadas na ciência, personalizadas para suas necessidades específicas.
Cada um, dos quais temos quatro favoritos, faz uma série de perguntas completas antes de combinar todas as suas informações em seu algoritmo proprietário e cuspir exatamente o que você precisa. Em seguida, eles oferecem informações fáceis de entender sobre o que cada ingrediente faz e por que é útil para seus objetivos ou problemas de saúde específicos. Um até usa uma mecha do seu cabelo para fazer o diagnóstico (mais sobre isso abaixo). Continue procurando as vitaminas personalizadas que podemos obter.
Cuidar de
Um dos motivos pelos quais demorei tanto para tomar suplementos habitualmente é o fato de que nunca soube do que meu corpo realmente precisava e se a cartela que escolhi era eficaz para meus problemas específicos. Care / Of ajuda a desmistificar todas essas coisas. Primeiro, você responde a um teste no site deles que é bem detalhado - ele pergunta sobre sua ingestão geral de álcool, frutas, vegetais, proteínas, peixes e laticínios, bem como suas maiores preocupações com a saúde (sono, pele, estresse, digestão e semelhantes). Há dúvidas sobre a frequência com que você se exercita, onde mora, quantos comprimidos deseja tomar e quaisquer outras opções de estilo de vida, tornando as respostas que você dá realmente abrangentes como parte do seu diagnóstico. Então, os resultados chegam e detalham cada ingrediente que eles estão prescrevendo para você, o que ele faz e por que é sugerido. É tão fácil quanto isso. Cerca de uma semana depois, um pacote personalizado de vitaminas diárias chega à sua porta e você pode começar a incorporá-las em sua rotina a partir daí.
Nutrição Persona
A cofundadora e diretora de nutrição da Persona, Tamara Bernadot, trabalha em conjunto com o conselho consultivo médico da empresa e a equipe interna de nutricionistas e nutricionistas registrados para criar 82 vitaminas e suplementos dietéticos (e contando) que fornecem mais de 5 trilhões combinações de pacotes de vitaminas exclusivos. "Nem todas as pessoas têm o mesmo corpo, portanto, as vitaminas não devem ser réplicas comuns de uma pessoa para outra", diz Bernadot. “É necessário que haja vitaminas e suplementos de alta qualidade que atendam às necessidades únicas de cada pessoa - sejam veganos, tenham alergias alimentares, precisem de cápsulas menores para engolir, etc.” A avaliação nutricional online do Persona é construída a partir de um algoritmo proprietário, que considera as necessidades individuais, fatores de estilo de vida, preferências alimentares, níveis de estresse, padrões de sono, condições de saúde e medicamentos prescritos para fornecer uma recomendação tão única quanto cada consumidor. “Nós cruzamos referências de mais de 850 medicamentos prescritos para ajudar nossos assinantes a evitar depleção de nutrientes ou interações arriscadas de medicamentos prescritos”, acrescenta Bernadot.
Vitamina Vous
A Vous Vitamin é uma empresa dirigida por médicos que desenvolve a personalização em formulações de pílulas individuais (então, se você odeia tomar um monte de pílulas, essas são para você). “Somos diferentes das empresas de vitaminas que vão direto ao consumidor, que criam suas fórmulas para 'todas as mulheres' ou 'todos os homens', diz Brad Helfand, o COO e coproprietário.“ Queríamos ajudar as pessoas a saber exatamente quais vitaminas elas precisava. Como médicos, ficamos muito preocupados com o fato de nossos pacientes estarem tomando as coisas erradas ". Ele continua:" Nós criamos um sistema pelo qual nossos clientes podiam entrar na Internet e, por meio de nosso teste de vitaminas, obter um multivitamínico sob medida para suas necessidades específicas. " O que fazer é tomar um comprimido (duas vezes ao dia). Como alguém que é bastante adverso aos comprimidos, faz sentido que tornar a experiência mais prazerosa ofereça mais incentivo para as pessoas continuarem com sua rotina de suplementos.
Paragon
Desenvolvido pela primeira vez para médicos e atletas profissionais, o Paragon leva a personalização um passo adiante com uma análise online e testes de cabelo reais. Tecnologia, certo? Combinado, todo o processo gera programas de vitaminas, minerais, nutrientes e estilo de vida altamente direcionados que levam em consideração seus déficits percebidos, bem como aqueles retirados de sua amostra de cabelo. A empresa explica em seu site por que uma amostra de cabelo também funciona melhor. Veja, você pode fazer um exame de sangue "normal" e ainda ter desequilíbrios celulares ocultos de vitaminas, minerais ou nutrientes que são revelados em um teste de cabelo, já que os níveis de nutrientes nas células e no sangue são diferentes. Os minerais do seu cabelo também revelam informações sobre a saúde celular, tipo e atividade metabólica, atividade glandular e hormonal, níveis de nutrientes e qualquer exposição contínua a metais tóxicos. Então, sim, é completo. Você receberá um pacote pelo correio completo com um kit de teste de cabelo e instruções sobre o que fazer a seguir. Algumas semanas depois, você receberá sua receita específica. Fácil assim.
Para sua informação: Aqui está o guia das garotas falidas para comprar suplementos - porque ser saudável não é barato.
