A maneira certa de usar ácidos na rotina de cuidados com a pele no verão, de acordo com especialistas

Todos nós sabemos e amamos usar ácidos em nossas rotinas de cuidados com a pele. Suas propriedades iluminadoras e esfoliantes da pele nos aproximam ainda mais de nossos objetivos de aparência brilhante e úmida. Agora que o verão está a todo vapor e estamos mais expostos ao sol, nossa pele está muito mais exposta aos nocivos raios UVA e UVB. E como os ácidos tornam nossa pele mais sensível à luz solar, a questão é: nossa pele pode tolerar a mesma força de esfoliação e trabalho duro que esses ácidos exercem durante o verão e durante o inverno? Para encerrar o debate, procuramos os principais especialistas em cuidados com a pele para descobrir os fatos. Continue rolando para descobrir o que você precisa saber antes de aplicar ácidos em sua pele durante os meses mais quentes.

Os ácidos para a pele são seguros para uso no verão?

Há muitas idas e vindas sobre se o uso de ácidos nos meses mais quentes beneficia ou prejudica sua pele. Mas, de acordo com a Dra. Anita Sturnham, é tudo sobre como e quando você os aplica.

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A Dra. Anita Sturnham é uma GP certificada, especializada em dermatologia e fundadora da Decree Skincare and Skincare / wellbeing, Nuriss Clinic.

“Você pode usar ácidos de frutas o ano todo - a chave está no tempo", diz Sturnham. "Você deve evitar o uso de ácidos durante o dia. Os ácidos de frutas são conhecidos por seus benefícios esfoliantes para a pele. No processo de remoção da pele velha morta, óleo e detritos, as barreiras da pele podem ser enfraquecidas. Durante o dia, você quer ter uma pele saudável para impedir que os raios ultravioleta, a poluição e a luz azul danifiquem sua pele. "

Como você deve incorporar ácidos em sua rotina de cuidados com a pele do verão?

Sturnham enfatiza que você deve sempre reservar seus ácidos para sua rotina de cuidados com a pele à noite, e recomenda qualquer uso diário de ácido na forma de um limpador suave para descongestionar a pele e manter os poros limpos. “Procure formulações em creme ou gel com alfa-hidroxiácidos, como ácido lático hidratante e beta-hidroxiácido para limpeza profunda dos poros e ácido salicílico, que penetra em seus poros e os desbloqueia”, diz Sturnham.

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Natalie Aguilar é uma celebridade esteticista e enfermeira dermatológica e fundadora da N4 Skincare.

Ela recomenda guardar sua esfoliação ácida mais forte com uma máscara de tratamento uma vez por semana. "Uma combinação de ácido lático e / ou ácido glicólico para iluminar a pele e um alfa cetoácido, ácido pirúvico, para otimizar a saúde dos poros e controlar a oleosidade, funciona bem", diz ela. "Faça isso à noite e siga com um produto reparador de barreira que ajudará a devolver à pele toda a beleza que normalmente se perde no processo de esfoliação." Ela observa que ingredientes como esqualeno, ceramidas e ácidos graxos funcionam bem para reabastecer a função de barreira. (A equipe de nosso site adora o tratamento com ácido do manto de Lord Jones e o creme de recuperação DeliKate de Kate Somerville como um complemento indulgente para qualquer tratamento com ácido intenso.)

Embora os ácidos de cuidados da pele sejam seguros para uso no verão, é importante não usarmos demais e expor demais a nossa pele a eles. “Sua pele pode se tornar muito mais sensível durante o verão, e camadas de ácidos em camadas podem ser exfoliações demais para sua pele”, diz a enfermeira dermatologista e esteticista Natalie Aguilar. “Se você não quiser eliminá-los do seu rotina de cuidados com a pele, mude essas etapas para a noite durante os meses mais quentes ", acrescenta Abigail James, terapeuta de pele de Foreo. Outra observação importante: se você estiver usando ácidos durante o verão (ou mesmo nos meses mais frios, lembre-se, os raios UVA / UVB estão presentes mesmo em um dia nublado), é vital que você termine sua rotina de cuidados com a pele com um FPS para proteger a pele recém-esfoliada dos danos do sol.

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Existem outros ingredientes para a pele a serem priorizados durante os meses de verão?

Segundo Aguilar, existem alguns ingredientes que todo mundo deve usar durante todo o verão, sem medo de esfoliação excessiva. “Os ingredientes de cuidados da pele mais seguros para usar durante o verão são o ácido ascórbico (vitamina C) e o ácido hialurônico", diz ela. "O ácido ascórbico é o ácido ideal para usar durante o verão, porque é quando nossa pele fica mais exposta à luz ultravioleta, pois ajuda a proteger sua pele dos danos do sol neutralizando o estresse oxidativo, clareando a pigmentação facial, estimulando a produção de colágeno e ajudando a secar manchas e auxiliando na reparação da pele ", diz Aguilar. Abigail James, especialista em cuidados com a pele da Foreo, concorda, observando:" A vitamina C é um mega antioxidante e é ótimo para iluminar, iluminar, energizar e proteger a pele dos danos do sol. "

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Abigail James é terapeuta de cuidados da pele para a marca de dispositivos de cuidados da pele Foreo.

O ácido hialurônico é outro ingrediente que salvará a pele de qualquer pessoa durante o verão. “O ácido hialurônico é perfeito para manter a umidade na pele e é adequado para todos os tipos de pele, pois é à base de água, não oleosa", diz James. Outro benefício? "O ácido hialurônico (ajuda a liberar a pele) antioxidantes e pode ajudar a curar a pele queimada de sol mais rápido ", diz Aguilar.

Retinol no verão: sim ou não?

O retinol é um dos ingredientes mais poderosos dos cuidados com a pele. Com resultados que incluem estimular a produção de colágeno, estimular a renovação celular, melhorar o tom e a textura, bem como diminuir a aparência de manchas senis, linhas finas e rugas, não é de se admirar que queiramos continuar usando até os meses de verão.

“Retinol e bakuchiol são dois dos meus ingredientes favoritos e absolutamente podem ser usados ​​durante os meses de verão”, diz o Dr. Sturnham. “Mais uma vez, a chave é o momento em que eles se encaixam em sua rotina diária. Ambos devem ser usados ​​à noite e minha preferência é usá-los na forma de soro. "No entanto, ela observa que os retinóides tradicionais podem causar sensibilidade ao sol, por isso não devem ser usados ​​durante o dia no verão, mas há uma próxima geração retinóide, chamado de "retinóide granativo" que "ignora as etapas metabólicas usuais necessárias para ativar o retinol e o retinaldeído e também não causa vermelhidão e tempo de inatividade".

As concentrações de ácido são algo que precisamos estar atentos?

Aguilar explica que as concentrações dependem da sensibilidade da sua pele e começar aos poucos e aumentar é a melhor maneira de testar a resiliência da sua pele.

“É aconselhável observar as concentrações e começar com a porcentagem mais baixa, dependendo da sensibilidade da sua pele”, observa ela. “Normalmente, os produtos mais concentrados não estão disponíveis ao balcão”.

A Dra. Sturnham expressou pensamentos semelhantes, dizendo: “Ao longo dos anos de estudo do comportamento da pele em resposta aos ingredientes, menos é definitivamente mais quando se trata de saúde da pele.” Ela diz que o regime ideal é usar um limpador esfoliante à noite que contenha 1 -2% de ácido salicílico e / ou 2% de ácido lático, em seguida, uma máscara uma vez por semana que contém 10% de ácidos ativos no máximo.

Um dermatologista analisa os melhores ácidos para usar em cada década de sua vida

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