O chá verde é um dos ingredientes de cuidados da pele mais apreciados no mercado, e por um bom motivo. Pensa-se que foi descoberto pela primeira vez na China, onde as folhas de chá verde eram usadas para fins medicinais (incluindo problemas digestivos, dores de cabeça e inflamação, de acordo com a Dermascope).
Hoje, você encontrará chá verde em cremes, loções, soros, protetor solar, regimes anti-acne e outros produtos. Se ainda não o fez, considere adicionar chá verde ao seu regime de cuidados com a pele para benefícios que não são apenas centenários, mas também estão totalmente em sintonia com uma rotina de beleza limpa e não tóxica. Os melhores dermatologistas e especialistas em cuidados com a pele concordam que esta lista de benefícios do chá verde é praticamente infinita, incluindo uma pele mais clara e uniforme.
O chá verde é repleto de benefícios à saúde, desde vitaminas antioxidantes a antibacterianos e antiinflamatórios. A literatura do National Institutes of Health cita a composição química do chá verde - e em particular as catequinas encontradas nele - que o tornam um poderoso agente metabólico capaz de rejuvenescimento celular. (Qualquer coisa que possa melhorar a função celular é uma mina de ouro quando se trata de cuidados com a pele.) À frente, três dermatologistas e uma esteticista compartilham os benefícios exatos do chá verde para a pele, além das principais recomendações de produtos.
Conheça o especialista
- A Dra. Katie Rodan e a Dra. Kathy Fields são dermatologistas certificados, bem como os fundadores da marca de cuidados da pele de culto Rodan + Fields.
- A Dra. Amanda Doyle é dermatologista certificada e especialista em pele Lycored.
- Heather Wilson é esteticista licenciada, bem como Diretora de Desenvolvimento de Marca da InstaNatural.
O chá verde é um poderoso antibacteriano
As bactérias vivem em seu rosto, mas nem sempre causam erupções. A chave para uma pele clara é controlar essa bactéria antes que ela obstrua os poros.
A Dra. Katie Rodan e a Dra. Kathy Fields dizem que o chá verde é um poderoso antibacteriano. "Devido ao seu alto teor de polifenóis, o chá verde funciona como um antiinflamatório e antibacteriano que, por sua vez, pode auxiliar na redução da inflamação, vermelhidão e bactérias no corpo." Eles recomendam a linha Rodan + Fields Unblemish, que contém chá verde e aborda manchas, oleosidade, vermelhidão e tom de pele irregular. A etapa 2, o tônico esclarecedor, "utiliza essas propriedades para controlar a aparência da acne, minimizando a vermelhidão e a inflamação e direcionando as bactérias para desobstruir os poros".
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Chá verde ataca topicamente os radicais livres
A dermatologista certificada pelo conselho, Dra. Amanda Doyle, também especialista em cuidados com a pele da Lycored, sugere o uso de chá verde em seu regime de cuidados com a pele para proteger a integridade geral da pele. "O chá verde contém antioxidantes anti-envelhecimento potentes chamados catequinas, especificamente galato de epigalocatequina (EGCG) que eliminam os radicais livres, que se não forem removidos podem danificar a pele." Ela adora a Espuma de Limpeza Hidratante Innisfree com Chá Verde para defender a pele dos radicais livres.
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O chá verde fornece uma barreira protetora tópica
Doyle também diz que o uso de produtos tópicos com chá verde pode formar uma camada de proteção contra a poluição e o sol. "O chá verde também demonstrou ter um efeito protetor contra a poluição ou o envelhecimento da pele induzido por partículas finas de poeira e tem uma função fotoprotetora. Com o uso consistente, isso se traduz em uma pele mais clara, uniforme e jovem com o tempo." O hidratante Boscia Green Tea Oil-Free é um de seus favoritos leves.
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O chá verde contém propriedades tópicas antienvelhecimento
Além disso, Doyle gosta do chá verde por suas propriedades anti-envelhecimento, pois pode ajudar a manter a elasticidade da pele. “O chá verde é um dos melhores segredos anti-envelhecimento”, diz ela. “É consumido há milhares de anos e, mais recentemente, tem sido usado como tratamento tópico devido ao seu poder anti-envelhecimento”.
05 de 07O chá verde pode engrossar a pele para uniformizar as linhas
Heather Wilson, Diretora de Desenvolvimento de Marca e Esteticista Licenciado da InstaNatural também gosta de chá verde para reparar a degradação do tom da pele pelo envelhecimento ou exposição aos elementos, dois fatos inevitáveis da vida. Ao aumentar a elasticidade da pele, você pode nutrir, hidratar e uniformizar a pele. Produtos que contêm chá verde, além de outros agentes reparadores ativos, podem realmente fazer a diferença. "Para um anti-envelhecimento mais poderoso, o Retinol Serum e o Creme de Noite com Colágeno da InstaNatural também contêm chá verde", diz Wilson, "que proporciona calma à pele enquanto melhora a aparência das linhas, rugas e descoloração."
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O chá verde é um potente antiinflamatório tópico
Além do envelhecimento e da exposição, a inflamação pode contribuir para uma tez problemática. As propriedades químicas do chá verde o tornam um poderoso antiinflamatório, então a Dra. Katie Rodan e a Dra. Kathy Fields recomendam adicioná-lo ao seu regime de cuidados com a pele. "Rodan + Fields Soothe Step 4, um protetor solar mineral, inclui extratos de chá verde em uma fórmula leve para reduzir a vermelhidão visível ao longo do tempo e dar uma aparência de pele mais brilhante", eles dizem ao nosso site.
Os filtros solares minerais muitas vezes podem reter o calor, tornando-os mais pesados, mas não são comedogênicos (portanto, são mais adequados para peles com tendência a acne). Enquanto isso, os filtros solares químicos contêm ingredientes que podem ser irritantes para pessoas alérgicas ou sensíveis. Lembre-se disso ao decidir sobre um SPF.
Wilson concorda acrescentando que os polifenóis no chá verde suportam a resposta do corpo à inflamação. "Topicamente, os benefícios do polifenol no chá verde ajudam a acalmar e acalmar o aparecimento de irritação, vermelhidão, ressecamento e fugas." Em outras palavras, o chá verde pode ajudar a curar a pele, o que é um bônus adicional se você também estiver tratando com agentes mais agressivos como o ácido salicílico, que pode secar a pele.
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O chá verde é um antiinflamatório ingerível
Beber chá verde também pode reduzir a inflamação. "Internamente, o chá verde tem sido usado historicamente para melhorar a vitalidade do corpo e é considerado um suporte para a saúde do cérebro, metabolismo e bem-estar geral", diz Wilson.
No entanto, não está claro a quantidade de chá verde que você deve beber para obter os resultados desejados. "Embora se acredite que haja alguns benefícios, não se sabe quanto chá verde deve ser consumido para mostrar benefícios dramáticos para a pele."
Por anos, o mercado ocidental está atento aos efeitos benéficos do chá verde na saúde do coração e no tratamento de diabetes, câncer e obesidade. Esses estudos referem-se aos "tempos antigos", quando o chá verde era considerado um elixir de promoção da saúde e segredo de beleza. Nosso veredicto? Na busca por uma pele mais limpa e uniforme, o chá verde é um ingrediente que vale a pena adicionar ao seu arsenal de cuidados com a pele.
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