Manter uma tez brilhante e sem manchas nem sempre é possível - e tudo bem. De vez em quando, todos nós nos deliciamos com os três grandes: comida rica, coquetéis açucarados e estresse. Sabemos que o estresse não é necessariamente uma atividade indulgente, mas como o que colocamos em nossos corpos, podemos implementar práticas saudáveis para lidar com estressores específicos. Muitos de nós lemos uma ou duas histórias de beleza que recomendam limitar certas escolhas alimentares, muitas happy hours e estresse, já que esse trio pode causar inflamação no corpo. No entanto, a vida às vezes pode atrapalhar.
Não se culpe.
Sirva-se de um copo de H2O (ou uma xícara de chá) e respire fundo algumas vezes. Provavelmente, sua pele está precisando apenas de um pouco de TLC. Felizmente, você não precisa sair de casa para dar vida à sua tez opaca, graças a alguns ingredientes naturais que você já pode ter na despensa, na gaveta de legumes ou na fruteira.
Basta ir até a cozinha e continuar lendo!
Máscara Hidratante de Abacate, Mel e Iogurte
Todos os ingredientes desta máscara são incrivelmente hidratantes. O mel é um umectante natural, o que o torna perfeito para renovar seu brilho orvalhado. O iogurte acalma a pele e também é um esfoliante leve, graças ao ácido láctico dos laticínios. O abacate, além de ser hidratante e rico em antiinflamatórios, também contém bastante vitamina C para iluminar a pele. Invada os ingredientes abaixo em sua cozinha e siga as instruções do The Everygirl para preparar esse tratamento para sua pele.
Ingredientes:
1/2 abacate
1 colher de sopa de iogurte grego puro
1 colher de sopa de mel orgânico
Máscara para limpar poros de aveia, clara de ovo e suco de limão
Talvez você tenha dormido maquiado ontem à noite. Prometemos que não estamos julgando você. Todos nós já passamos por isso. Experimente esta máscara refrescante para ajudar a absorver o que ainda está escondido em seus poros. A aveia proporciona uma esfoliação suave, enquanto o suco de limão (um adstringente natural) limpa os poros e a clara do ovo endurece a pele. Para fazer uma limpeza profunda, pegue os ingredientes abaixo e vá para a Glamour para obter as instruções completas.
Ingredientes:
1 colher de sopa de aveia em flocos
1 colher de sopa de suco de limão espremido na hora
1 clara de ovo
Máscara Esfoliante Abóbora Papaia
Juntos, a abóbora e o mamão formam uma máscara revitalizante incrível. As enzimas esfoliam a camada de células mortas da pele que estão embotando sua pele. Basta conectar seu liquidificador, pegar os ingredientes abaixo e seguir as instruções da Teen Vogue para reviver sua pele.
Ingredientes:
2/3 xícara de mamão
1 lata de abóbora
1 ovo
Máscara iluminadora de iogurte kiwi
Os kiwis estão cheios de alfa-hidroxiácidos e, na verdade, têm uma concentração maior de vitamina C que clareia a pele do que os limões. Adicione suco de laranja rico em antioxidantes, azeite de oliva calmante e iogurte hidratante, e você tem uma máscara facial iluminadora que sua pele vai adorar. Acesse o blog da Dra. Karen S. Lee para obter as instruções completas.
Ingredientes:
2 kiwis
3 colheres de sopa de iogurte grego puro
1 colher de sopa de suco de laranja natural
1 colher de sopa de amêndoa ou azeite
Cuidado: Não use ingredientes aos quais você seja alérgico. Teste as máscaras na parte interna do cotovelo para ter certeza de que os ingredientes não causarão irritação ou reação. Se você tiver algum problema de pele grave, consulte um dermatologista antes de tentar qualquer receita natural para a pele.
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