A pele clara vai além dos produtos que você usa. Você pode espalhar tudo o que deve, mas se não for cuidadoso, fontes furtivas de sujeira e bactérias que obstruem os poros podem estar anulando todos os seus esforços. A boa notícia é que todas aquelas tendências aberrações puras que deixam sua colega de quarto maluca (mas você sabe que ela ama secretamente) irão ajudá-lo aqui. Se sua necessidade de limpeza não for particularmente forte, é hora de embarcar porque isso pode salvar sua pele.
Sua fronha e toalhas
Estudos mostram que as amostras de laboratório de assentos sanitários e fronhas são quase idênticas. Sim, seu travesseiro é um terreno fértil para bactérias tanto quanto seu banheiro. Adicione a isso sujeira, óleo, poeira e pele morta e você verá por que sua fronha pode estar sabotando seus esforços para limpar a pele. Dormir de costas pode ajudar um pouco, mas para realmente evitar expor sua pele a um coquetel de entupimentos de poros, durma em fronhas recém-lavadas o mais rápido possível. Como os micróbios se multiplicam tão rapidamente, tente lavar suas fronhas a cada duas ou três noites. E pule o amaciante de roupas e os detergentes para a roupa perfumados, que só irritam a pele.
Suas toalhas podem não ser tão perigosas quanto sua fronha, mas os mesmos princípios se aplicam. Entre o fato de que as toalhas passam grande parte do tempo úmidas (as bactérias se multiplicam mais rápido em ambientes úmidos) e no banheiro (onde rajadas de germes microscópicos se espalham a cada descarga do vaso sanitário), não é surpresa que elas possam estar causando problemas para o seu pele. Para manter os riscos de pele baixos, seque o rosto com uma toalha limpa todos os dias. E lembre-se, toalhas de cabelo, toalhas de corpo, toalhas de mão e toalhas de rosto devem ser mantidas separadas. Se o seu último enxágue no chuveiro não resolveu a última gota de condicionador, tudo bem. Mas você não quer que ele obstrua seus poros recém-limpos mais tarde.
Não lavar o rosto na manhã
Por anos, você foi avisado sobre os perigos de deixar sua pele totalmente limpa. É verdade que você pode exagerar, mas não estamos sugerindo que você lave o rosto quatro vezes por dia. Não, apenas os dois regulares farão. E, claro, alguns tipos de pele podem escapar sem a manhã. lavar, mas depois do que acabou de descobrir sobre sua fronha, você realmente quer? Durante a noite, sua pele libera células mortas e suores. Sua limpeza matinal é a hora de remover esse acúmulo e preparar sua pele para os produtos que virão. Quando você aplica tratamentos para a pele que ainda está coberta por uma camada do produto da noite anterior, você não está apenas diluindo a eficácia do produto, mas também obstruindo os poros.
A solução é simples: para uma pele limpa, limpe de manhã e à noite. Se a pele seca é o motivo para pular a manhã. lavar, basta mudar para um limpador suave e não secante como Philosophy’s Purity Made Simple (US $ 24) ou Ultra Gentle Daily Cleanser da Neutrogena (US $ 11).
Seus óculos, telefone e pincéis de maquiagem
Não vamos ensinar a você a importância de limpar seus pincéis de maquiagem regularmente porque você já sabe que os pincéis de maquiagem não lavados são um convite para bactérias, sujeira e poeira. Mas você sabia que a contagem de bactérias em pincéis de maquiagem deixados sujos por um mês atinge um valor que foi considerado alto demais para medir? Caramba (e eca)! E seus pincéis de maquiagem não são os únicos itens que entram em contato com sua pele para ficarmos atentos. Como muitos acessórios, seus óculos coletam óleo e bactérias, e o uso de óculos facilita que todo esse óleo e bactérias, além de suor e células mortas da pele, fiquem presos na pele. Ah, e aquele pequeno dispositivo que você pressiona contra a bochecha inúmeras vezes por dia, chamado de telefone celular, também está coletando sujeira, óleo e bactérias.
Para combater as desvantagens desses itens diários necessários, limpe-os regularmente. Use lenços antibacterianos nos óculos (incluindo óculos de sol!) E no celular e, ao usar o celular, mude para fones de ouvido ou viva-voz sempre que possível para minimizar o contato com a pele. E não se esqueça de tornar a limpeza bimestral da escova de maquiagem parte de sua rotina.
Não lavar as mãos antes de aplicar os cuidados com a pele
As pessoas dizem para você lavar as mãos desde a pré-escola. Agora estamos aqui para reiterar essa diretriz e complementá-la. Em primeiro lugar, você deve sempre lavar as mãos antes de limpar o rosto - qual é o sentido de empurrar o limpador com os dedos sujos? Lavar as mãos antes de aplicar produtos para a pele é menos óbvio, mas tão necessário.
Digamos que sua rotina matinal de cuidados com a pele consiste em dois produtos, soro e hidratante. Para que sua pele absorva adequadamente todos os benefícios do soro, você precisa esperar pelo menos 3 a 5 minutos para que o produto seja absorvido. Cinco minutos pela manhã é um tempo precioso, que não deve ser desperdiçado, portanto você encontra outras coisas para fazer para ocupar esses cinco minutos. Talvez você verifique seu e-mail, prepare um almoço, se vista - seja o que for, suas mãos não ficaram imaculadamente limpas. Lave-os antes de aplicar a próxima camada de cuidados com a pele para evitar a transferência de germes do teclado (ou cozinha ou armário) para o rosto. O mesmo se aplica à maquiagem - sempre que suas mãos tiverem que tocar seu rosto, certifique-se de que estejam limpas.
