Encontrar um terapeuta negro é difícil. De acordo com dados da American Psychological Association, em 2015, 86% dos psicólogos na força de trabalho dos EUA eram brancos.
Se você está questionando a relevância da raça em uma discussão sobre questões de saúde mental, provavelmente você é branco. Mesmo com os melhores terapeutas, um terapeuta branco não consegue entender a verdadeira experiência de uma pessoa negra que vive nos EUA, o que significa que muito tempo valioso pode ser gasto explicando e tentando fazer com que eles acreditem nessa experiência. “Meu terapeuta tem realmente tentado me fazer 'ficar mais bravo'. E uma vez eu disse a ela que tinha que ser extremamente cuidadoso com isso como uma mulher negra ", disse Amanda *, uma mulher negra de 30 anos que mora na cidade de Nova York.
E, no pior dos casos, as pessoas saem com um diagnóstico errado porque os terapeutas interpretam mal as pistas emocionais e pensam "os negros estão com raiva" quando não estão. Isso faz parte do racismo sistêmico. Dito isso, os pacientes negros também têm um racismo flagrante lançado em seu caminho. "Minha terapeuta uma vez me disse: 'Ela deve ter sangue preto porque seu cabelo não cresceu.' Porque aparentemente o cabelo preto não cresce ?! Fiquei mortificada ", disse Tiffany *, mulher negra de 32 anos que mora em Los Angeles.
Nunca houve um momento mais importante para ter profissionais de saúde mental Negros disponíveis. Além da discriminação que os negros sempre enfrentaram, a internet e as redes sociais criaram uma oportunidade única para o racismo contínuo e o compartilhamento generalizado de imagens e vídeos de violência brutal contra os negros.
As lutas estruturais para se tornar um trabalhador negro da saúde mental
Então, por que não há mais trabalhadores negros de saúde mental? "O racismo estrutural e o fato de que as pessoas de cor, especialmente os negros que tentaram entrar no campo da terapia e da saúde mental, enfrentam muitas barreiras", diz a Dra. Ruth Shim, psiquiatra da U.C. Davis. “Como psiquiatra, eu sei que é muito difícil entrar na faculdade de medicina em primeiro lugar, e o número de médicos negros é muito baixo. Isso tem a ver com a forma como admitimos pessoas na faculdade de medicina e como os tratamos quando eles chegar lá."
Conheça o especialista
Dra. Ruth Shim., M.D., M.P.H é psiquiatra e Diretora de Psiquiatria Cultural do Departamento de Psiquiatria e Ciências do Comportamento da Universidade da Califórnia, Davis.
Shim acrescenta que muita gente fala sobre a falta de profissionais negros em saúde mental no contexto do estigma, em que existe uma ideia de que o estigma é o que impede os negros de seguirem uma carreira em saúde mental. "Não acho que o estigma em torno da saúde mental seja pior na comunidade negra, acho que a narrativa ajudou a explicar outras razões estruturais em torno do motivo pelo qual os negros não buscam carreiras em saúde mental, que é que eles são mais prováveis ser discriminado. "
Qual é o próximo?
O próximo passo mais importante é criar um ambiente que possibilite que mais negros se tornem profissionais de saúde mental. “Precisamos gastar muito tempo pensando sobre programas de terapia em todo o país e precisamos ser intencionais ao tentar recrutar e trazer terapeutas negros”, diz Shim.
E, enquanto isso, os terapeutas brancos precisam fazer um esforço para se educar, em vez de deixar que os negros façam o trabalho. “Os terapeutas devem se esforçar para serem educados sobre a diversidade cultural e como evitar microagressões”, diz Talkspace terapeuta Cynthia V. Catchings. "Conscientização e sensibilidade contínuas por meio da educação cultural são a principal ferramenta que pode ajudar os conselheiros, ou qualquer pessoa na profissão de ajuda, a se conscientizar e reduzir as microagressões."
Se você é uma pessoa negra em busca de apoio de um profissional de saúde mental negro, Shim sugere verificar os sites Therapy For Black Girls, Therapy For Black Men e Henry Health.
Um brinde à mudança estrutural e aos negros finalmente obterem o apoio de saúde mental de que precisam.
* Os nomes foram alterados
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