Faça o trabalho dos sprays de travesseiro: uma investigação científica

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Serei o primeiro a admitir que sou viciado em spray de travesseiro. Há anos uso spray para travesseiros e, quando viajo, é uma das primeiras coisas que levo na mala.

Mas muitas vezes me pergunto: os sprays para travesseiros realmente funcionam? Claro, eles cheiram muito bem e fazem você se sentir como se tivesse sido transportado para um centro de sono escuro e sonhador em um instante, mas essa mistura de lavanda, vetiver e camomila realmente faz alguma coisa? Ou é tudo apenas um efeito placebo?

Em nome da "ciência", decidi conduzir um experimento: experimentaria sete dos sprays mais vendidos para travesseiros e monitoraria meu sono enquanto os utilizava. Houve algumas discrepâncias ao longo dos meus testes e, em retrospectiva, esse teria sido um experimento melhor se eu os tivesse testado anonimamente. Eu também deveria ter ficado estritamente na hora de dormir, mas a vida e um bom livro atrapalharam.

Portanto, se você está procurando um novo spray para travesseiro ou quer saber se eles realmente funcionam, continue rolando para encontrar meus resultados.

L'Occitane Relaxing Pillow Mist $ 24

Com uma mistura de óleos essenciais, incluindo lavanda, bergamota, tangerina, laranja doce e gerânio, esta névoa para travesseiro tem um aroma relaxante e calmante instantaneamente. Além disso, o frasco de vidro faz com que fique bonito na sua mesa de cabeceira.

No geral, tive uma boa noite de sono usando a névoa de L'Occitane. Embora isso mostre que eu estava muito inquieto no meio da noite, não me lembro de realmente ter acordado, e quando o fiz (depois que meu alarme disparou às 7h30), me senti descansado e pronto para o dia.

Veredicto: 4/5

Névoa de Almofada Neom Perfect Night $ 23

Este parece mais uma fragrância real do que um spray de travesseiro (a culpa é do frasco fosco chique). Misturar quatorze óleos essenciais puros - lavanda inglesa, manjericão e jasmim - é calmante e tem um cheiro mais doce do que outros que experimentei.

Ok, então esta foi uma boa noite de sono. Embora eu tenha ido para a cama um pouco mais tarde do que o planejado (ops), adormeci quase que instantaneamente. As seis vezes em que estive inquieto durante a noite passaram despercebidos de mim, pois não parecia ter acordado em nenhum momento. Quando meu alarme tocou às 7h30, eu adiei por 10 minutos. Eu estava me sentindo meio preguiçoso, mas quando me levantei, me senti com energia e pronto para ir.

Veredicto: 5/5

Ren Skincare & Now to Sleep Pillow Spray $ 25

Feito com alfazema, lúpulo e olíbano, cheira a um spa. Suas gotículas são um pouco maiores do que algumas das outras que experimentei, então o travesseiro vai absorver mais do produto (o que não considero uma coisa ruim).

Eu senti que demorei um pouco mais para conseguir dormir esta noite. Embora o spray de travesseiro cheirasse incrível, não acho que me fez sentir sonolento. Em vez disso, eu apenas apreciei o cheiro. No entanto, acordei antes do meu alarme e não estava muito cansado, o que me faz pensar que devo ter dormido razoavelmente bem (depois que consegui adormecer).

Veredicto: 3,5 / 5

Spray para travesseiro de sono profundo, $ 29

Ok, sem querer soar tendencioso, mas este é o spray para almofadas que conheço e adoro há muitos anos. Ele contém uma mistura de lavanda, vetiver e camomila. Para mim, isso cheira a pura hora de dormir.

Mais uma vez, fui para a cama mais tarde do que o planejado. Além disso, achei um pouco mais difícil pegar no sono, pois não estava no meu ritmo normal. Este foi o único spray para travesseiro quando testado, no entanto, que eu ainda podia sentir o cheiro no meu travesseiro pela manhã, e eu gosto disso. Levei apenas oito minutos para me levantar e, assim que meu alarme disparou, eu estava pronto para ir.

Veredicto: 4/5

Votary Pillow Spray $ 52

Além de lavanda e camomila, este spray para travesseiro contém rosa, o que o diferencia dos demais. Pessoalmente, não sou o maior fã de rosa, mas quando misturado com esses óleos essenciais, dá à névoa um aroma floral agradável, em vez de cheirar muito forte.

Adormeci assim que minha cabeça bateu no travesseiro com este, e não tive um dia particularmente ocupado ou cansativo. Não acho que acordei durante a noite, mas quando acordei (pouco antes dos meus pontos bônus do alarme), minhas cobertas estavam amontoadas no chão, então eu devo ter me contorcido muito.

Veredicto: 4/5

WelleCo Sleep Welle Calming Mist $ 29

Supostamente, essa mistura ajuda Elle Macpherson a ter seu sono de beleza todas as noites. (Sem pressão, WelleCo.)

Uau; então dormi profundamente com esse spray para travesseiro. Acho que não acordei nenhuma vez durante a noite e, depois que meu despertador tocou às 7h30, não estava pronto para acordar. Cochilei até as 8 da manhã e ainda estava absolutamente exausto. Se isso é bom ou não, não tenho certeza.

Veredicto: 3/5

Santuário Spa Dream Easy Pillow Mist Dream Easy Pillow Mist $ 16

A opção do Sanctuary Spa tem um cheiro muito mais doce do que os outros sprays de travesseiro testados e quase cheira bem a frutas. Também é muito mais barato do que alguns dos outros, então essa é uma boa opção se você quiser experimentar sem gastar muito.

Ok, então não dormi muito bem esta noite. Levei um tempo para adormecer e acordei durante a noite. Quando acordei, borrifei outro spray no travesseiro e, para ser justo, voltei a dormir bem rápido. No entanto, também acordei muito antes da hora marcada para meu alarme tocar.

Veredicto: 1.5 / 5

A seguir: a lista dos melhores sprays de travesseiro do nosso site

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