Mandy Moore sobre Bem-Estar e Envelhecimento

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Mandy Moore teve um ano e tanto. Desde que a encontramos, um ano atrás, para nossa sessão de fotos e entrevista exclusivas - onde ela falou sério sobre dieta e envelhecimento -, a atriz teve ainda mais sucesso com seu programa de sucesso This Is Us, que foi indicado ao Globo de Ouro, comprou uma linda casa de meados do século em Pasadena, e fiquei noiva do músico Taylor Goldsmith de Dawes. Quando falamos pela última vez com Moore, ela admitiu que não tinha uma rotina anti-envelhecimento (embora seja evidente que tudo o que ela está fazendo está funcionando), mas ela disse que está "tentando melhorar". Então, quando conversamos com Mandy Moore no início deste mês, quando ela fez parceria com o Blue Cash Everyday Card da American Express para hospedar um Friendsgiving especial em Los Angeles, verificamos sua abordagem para cuidados com a pele, envelhecimento e bem-estar.

"Não, eu preciso", admitiu Moore quando perguntamos se ela adotou alguma prática nova desde nossa última entrevista. "Sinto que estou perdendo um pouco o barco. Está na hora." Ainda assim, muito sobre a habilidade misteriosa de Moore de parecer tão renovada quanto ela parecia quando ela apareceu pela primeira vez na cena como uma estrela pop adolescente nos anos 90 é sua atitude sem esforço e prioridades saudáveis. Depois de fazer uma piada sobre como ela responde a perguntas sobre cuidados com a pele enquanto se senta ao sol assando ("Isso não é o que eu faço", disse ela), enquanto nos reuníamos em torno de nossas sobremesas de Ação de Amizade em um terraço ao ar livre, Moore admitiu: "Vou para a cama obscenamente cedo e tento beber muita água e não bebo uma tonelada - não sei? Mas também sou, tipo, uma pessoa normal. Vou beber um pouco desse crumble e não me incomodo com isso. "

Quando se trata de anti-envelhecimento e cuidados com a pele, Moore confessou que "Talvez eu precise ser um pouco mais … Sou diligente, mas não estou fazendo nada pró-ativo como retinol ou qualquer coisa." E mesmo enquanto ela consegue manter a maioria dos sinais visíveis de envelhecimento sob controle sem a ajuda de soros e ingredientes ativos, Moore não tem medo do que vem por aí. "O processo de envelhecimento - digo, venha", declarou ela em nossa entrevista há um ano. Desta vez, ela falou mais sobre como se sente melhor agora mais do que nunca.

"Não sei se vocês se sentem assim, mas eu me amo muito mais - ou me importo menos - do que aos meus 20 anos", Moore explicou. "Contanto que eu me sinta bem e sei que tudo com moderação, incluindo moderação, estou cuidando de mim, especialmente mentalmente, estou fora de casa, estou recebendo um pouco de vitamina D, estou caminhando, estou sentindo-me conectado e com os pés no chão, vou fazer terapia. Todas essas coisas influenciam minha vida muito mais do que o que eu como? Como se eu nunca tivesse sido aquela garota - não me estresso com essas coisas. "

Em seguida, confira Mandy Moore como o novo rosto de Garnier.

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