Como hidratar a pele sem hidratante, de acordo com dermatologistas

Embora muitos possam achar que ficar sem hidratante uma ofensa impensável, as queixas que as pessoas têm com os cremes hidratantes nunca foram desconhecidas. O consenso geral é que algumas dessas fórmulas podem causar erupções cutâneas, enquanto outras deixam a pele com aparência oleosa.

Em uma pesquisa recente realizada pelo Statista, foi revelado que mais de 13 milhões de pessoas nos Estados Unidos não haviam usado uma gota de hidratante na semana anterior à avaliação. A notícia foi chocante, para dizer o mínimo, especialmente para aqueles que se mantiveram firmes no que diz respeito à rotina diária da pele. No entanto, para oferecer um pouco de consolo, a pesquisa compartilhou que 60 milhões disseram ter usado sete vezes no mesmo período, enquanto mais de 24 milhões afirmaram ter aplicado um total de 14 vezes.

À luz desse problema, recorremos à experiência de alguns gurus dos cuidados com a pele para nos dar sua opinião sobre se o hidratante é ou não uma verdadeira necessidade. Acontece que a questão é mais carregada do que você pensa.

Confira abaixo o que os especialistas têm a dizer.

Se você é avesso a cremes …

Se a sensação de oleosidade é o que o incomoda em relação ao creme hidratante, os especialistas sugerem o uso de óleo como meio de bloquear a hidratação. Parece haver um equívoco comum de que os óleos farão você se sentir como se tivesse corrido uma maratona em um clima de 90 graus. No entanto, essa noção simplesmente não é verdadeira. Na verdade, existem muitos óleos leves, de fácil absorção, não comedogênicos e ótimos para o uso diário.

"O segredo é usar óleos naturais", diz Kristina Goldenberg, MD. "A manteiga de karité é uma das minhas favoritas. Dá à pele uma hidratação duradoura. Como alguém com pele seca e sensível, não preciso me preocupar com uma alergia, pois é um produto muito suave."

Paul Jarrod Frank, MD, diz que os óleos são ainda melhores do que os cremes para bloquear a hidratação. “A água resseca a pele, mas os óleos e as pomadas são os mais hidratantes”, acrescenta. "Loções são fáceis de usar, mas ainda não hidratam tão bem quanto um óleo."

O objetivo do óleo é reparar a barreira lipídica mais alta da pele e reter a umidade, onde os hidratantes e soros de gel à base de água evaporam, deixando a pele ainda mais seca. O problema com os óleos, no entanto, está nas pessoas com pele acneica. De acordo com a esteticista Renée Rouleau, os óleos servem como um terreno fértil para bactérias, levando a ainda mais erupções. Nesse caso, você vai querer passar para outras opções (mais sobre isso mais tarde).

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Para uma opção mais leve, a esteticista celebridade Joanna Vargas diz que os soros farão o trabalho, especialmente se forem misturados com óleos graxos. Ela diz: "Os soros são ótimos para hidratação se contiverem gorduras boas como argão, abacate ou azeite de oliva. Os óleos fornecem ácidos graxos ômega-3 para manter a camada lipídica úmida enquanto servem como antiinflamatórios. Além disso, meu próprio retinol, Super Nova Serum ajuda a hidratar enquanto estimula a produção de colágeno. "

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Vargas também é um grande fã do uso de máscaras de lençol para nutrir a pele - uma opção mais cara para o uso diário, mas perfeita para uma aplicação rápida e fácil. As máscaras também podem ser melhores para peles com tendência a acne, porque normalmente não contêm óleos.

"Costumo fazer uma máscara de lençol todas as noites antes de dormir e sempre usá-la no avião", explica Vargas. "Minhas máscaras são carregadas com um ótimo soro e sinto que é o suficiente para tratar todo o rosto, pescoço e peito."

Outra ótima opção é preparar sua própria máscara ou limpador hidratante - um método que Goldenberg apoia com firmeza. “É fácil criar máscaras e produtos de limpeza faça-você-mesmo em casa que serão muito hidratantes”, diz ela. "Alguns dos meus ingredientes favoritos são óleo de coco, abacate e mel. Não se esqueça do açafrão se quiser adicionar um pouco de anti-envelhecimento à mistura."

Ao incorporar diferentes hidratantes em sua rotina, é importante começar com os produtos mais finos primeiro para obter os melhores resultados. Colocar um soro mais leve por cima do óleo provaria ser contraproducente porque a espessura do óleo pode impedir a absorção adequada.

Vargas recomenda começar com uma máscara de lençol, depois com um soro e, por último, um óleo-soro ou óleo. Se você está optando pelo caminho da máscara feita em casa, esta seria a etapa final de sua rotina em vez de óleo.

E se você quiser usar apenas um produto?

Goldenberg revela que sua escolha para um produto hidratante de solução única seria o mel. “O mel é o mais versátil. Proporciona hidratação, possui propriedades antibacterianas (nota do editor: uma ótima opção para peles com tendência acneica) e também possui antioxidantes para ajudar no antienvelhecimento”, explica. "Por essas razões, o mel é o meu favorito."

Quando questionado sobre qual seria sua única escolha, Frank recomendou um produto básico de drogaria. Ele compartilha: "Eu sempre recomendo o uso de Aquaphor com frequência, pois fornece uma camada extra de proteção para sua pele. É especialmente bom no inverno e ajuda a proteger a pele do vento."

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