Notícias de última hora sobre beleza: Nem todos os retinóides são criados iguais. E embora o termo "retinol" seja frequentemente usado como um termo abrangente e abrangente, na verdade é um ingrediente muito específico. Deixe-nos explicar: os retinóides são um grupo de derivados da vitamina A, todos os quais atuam de forma semelhante na pele para aumentar a renovação celular e melhorar o tom e a textura, ao mesmo tempo que estimulam a produção de colágeno para evitar linhas finas e rugas. retinóides, o ácido retinóico (também conhecido como tretinoína) é o único retinóide em sua forma pura que sua pele pode realmente utilizar - também está disponível apenas mediante receita médica. Os outros retinóides que são mais comumente encontrados em produtos de venda livre - ou seja, palmitato de retinil, retinol e retinaldeído - precisam passar por um processo de conversão para se transformar em ácido retinóico antes que sua pele possa fazer uso do ingrediente. O processo ocorre exatamente nessa ordem, que também se correlaciona com a potência e eficácia dos retinóides; quanto mais etapas no processo de conversão, mais fraco é o retinóide. Tradução: como o retinaldeído é a parada final antes das substâncias pesadas, ele é o mais forte retinóide que você pode obter sem entrar no território da força prescrita. À frente, os dermatologistas Suneel Chilukuri e Marnie Nussbaum avaliam o que mais você precisa saber sobre esse retinóide em particular.
Retinaldeído
TIPO DE INGREDIENTE: Esfoliante
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS: Promove a renovação das células da pele, melhora o tom da pele, ajuda a desobstruir os poros, engrossa a derme para retardar a formação de rugas.
QUEM DEVE USAR: Qualquer pessoa que esteja procurando os efeitos anti-envelhecimento de um retinóide, especialmente aqueles que usaram e podem tolerar retinol ou palmitato de retinil, mas não estão vendo os resultados que desejam. Nesse caso, você pode aumentar o valor do retinaldeído, que pode ser mais potente e eficaz para estimular as células da pele, diz Nussbaum.
COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PODE USÁ-LO: Embora seja importante facilitar as coisas para deixar sua pele se aclimatar gradualmente ao ingrediente, ele pode ser usado diariamente.
FUNCIONA BEM COM: Alfa e beta-hidroxiácidos têm sido comumente usados com retinóides para ajudar a aumentar a renovação das células da pele, diz Chilukuri (embora seja importante fazer essas partes separadas de sua rotina, usando um pela manhã e outro pela tarde). O uso de antioxidantes como vitamina C, vitamina E e niacinamida também pode ajudar a melhorar os efeitos de clareamento da pele, acrescenta. No entanto, use esses ingredientes com cautela e diminua o uso se notar irritação.
NÃO USE COM: Evite usar qualquer retinóide ao mesmo tempo que produtos com vitamina C, AHAs ou BHAs, pois isso pode aumentar a probabilidade de sensibilidade e irritação, diz Nussbaum. Ela recomenda usar o primeiro pela manhã (com FPS, é claro) e reservar o retinóide para uso noturno.
O que é retinaldeído?
Simplificando, o retinaldeído (que muitas vezes aparece como retinal em rótulos de cuidados com a pele) é um derivado da vitamina A que é um precursor do ácido retinóico: “Para que os retinóides atuem sua mágica, aumente a renovação das células da pele, impulsione a produção de colágeno, diminua bem linhas, diminuem a acne e minimizam a hiperpigmentação - eles precisam ser convertidos em ácido retinóico, que se liga aos receptores das células da pele e provoca um chamado à ação ”, explica Nussbaum. Quanto mais etapas de conversão forem necessárias antes que um retinóide possa atingir seu objetivo final, mais fraco e menos potente ele se torna, e é por isso que o ácido retinóico puro que você obtém com uma receita é muito mais intenso do que qualquer coisa sem prescrição. Como o retinaldeído está a apenas um passo de atingir esse objetivo final, ele oferece efeitos mais fortes do que seus outros homólogos OTC, que requerem etapas de conversão adicionais antes de se transformarem em ácido retinóico.
Ainda assim, no final do dia, todos os retinóides têm um efeito semelhante na pele, embora em graus variáveis. E embora muitas vezes sejam elogiados por seu anti-envelhecimento, os retinóides são uma boa escolha para todas as idades: "Os retinóides, incluindo o retinaldeído, são ingredientes superpoderosos, extremamente eficazes no combate a cravos e espinhas, bem como linhas finas e rugas, e podem ser usados por todos, desde adolescentes com tendência a acne até aqueles com pele mais madura, que buscam desbloquear os benefícios anti-envelhecimento ”, observa Nussbaum.
Benefícios do retinaldeído para a pele
Como qualquer retinóide, o retinaldeído oferece uma longa lista de benefícios, independentemente da sua aparência.
Acelera a rotatividade das células: Nossas células da pele mudam naturalmente a cada 28 dias, em média, embora esse processo demore mais com o envelhecimento. Fazendo com que as células da pele na camada externa da pele mudem mais rapidamente, novas células podem surgir, resultando em uma pele mais lisa e uniforme.
Estimula a produção de colágeno: Além de trabalhar na superfície da pele para acelerar a renovação celular, os retinóides, incluindo o retinaldeído, também atuam na camada mais profunda da pele, onde aumenta a síntese de colágeno para benefícios anti-envelhecimento, aumenta a elasticidade e repara o tecido conjuntivo no pele, diz Chilukuri.
Mantém os poros limpos: Ao acelerar a renovação celular e agir como um esfoliante, também ajuda a desobstruir os poros para mantê-los limpos, razão pela qual é frequentemente encontrado em tratamentos de acne: “O retinaldeído também equilibra a produção de óleo, reduzindo assim os poros para evitar que fiquem entupidos e inflamados , ”Acrescenta Chilukuri.
Retinaldeído vs. outros retinóides
Como mencionado, tudo remonta a esse processo de conversão. Como o retinaldeído requer apenas uma etapa de conversão, ele vai lhe dar os efeitos mais próximos do ácido retinóico. No final do dia, “a tretinoína, ou ácido retinóico, é o retinóide mais potente e mais bem estudado, mas também pode ser bastante irritante, o que limita a aceitação e o uso pelos pacientes”, diz Chilukuri. “Por esse motivo, muitos dermatologistas preferem retinóides menos irritantes, mas comparativamente eficazes, como o retinaldeído.” Se você nunca usou qualquer retinóide e sua pele é super sensível, você ainda pode querer reduzir para um retinol ou palmitato de retinil. Mas, se você estiver usando esses produtos e quiser ver mais efeitos sem ter que obter uma receita, use o retinaldeído.
Efeitos colaterais do retinaldeído
Não importa se é prescrito ou não, qualquer retinóide carrega consigo o potencial para o mesmo tipo de efeitos colaterais desagradáveis e desagradáveis: vermelhidão, descamação, ressecamento, descamação. Ah, e para sua informação, os retinoides estão proibidos quando você está grávida ou amamentando.
Como usá-lo
É extremamente importante usar apenas uma quantidade do tamanho de uma ervilha para todo o rosto, nada mais. Comece a usá-lo a cada três dias, progredindo gradualmente até o uso noturno. “Eu geralmente recomendo que meus pacientes trabalhem até a aplicação noturna, no entanto, isso pode ser feito ao longo de algumas semanas ou mesmo meses”, diz Nussbaum. Conclusão: não apresse o processo. E se você começar a ficar vermelho ou escamoso? “Reduza para noite sim, noite ou algumas vezes por semana”, sugere ela. Não se preocupe se ele não estiver fazendo nada; o efeito cumulativo ao longo do tempo beneficiará a pele, diz ela.
Os melhores produtos com retinaldeído
Skin Script Retinaldehyde Serum With IconicA $ 55
Nussbaum recomenda esse soro, pois contém retinaldeído para ajudar a acelerar a renovação das células da pele, bem como bisabolol antiinflamatório. A niacinamida também oferece benefícios calmantes e ilumina sua pele também.
Mychelle Dermaceuticals notável retinal soro $ 32
A adição de ingredientes calmantes - a saber, ceramidas, babosa e alantoína - atua no combate a quaisquer efeitos colaterais potencialmente irritantes do retinaldeído neste soro. Dica de Derm: se você quiser uma concentração mais alta de um ingrediente ativo, verifique em que altura ela está listada no rótulo do ingrediente. Aqui, o retinaldeído é o quarto, garantindo que você esteja realmente obtendo muitas das coisas boas.
Avéne Retrinal Advanced Wrinkle Corrector $ 56
"Este é um ótimo soro facial que contém retinaldeído para iluminar a pele e suavizar a textura, além de ácido hialurônico para manter a barreira de umidade", diz Nussbaum. Somos fãs do aplicador direcionado, o que facilita a aplicação em linhas e vincos particularmente difíceis.
Olhos Avéne Retrinal $ 49
Para sua informação, a pele ao redor dos olhos é a mais fina do corpo, o que a torna a mais suscetível a danos e onde os sinais de envelhecimento podem aparecer primeiro. É por isso que usar um creme para os olhos dedicado é sempre uma boa opção, especialmente quando é este 1. A versão para os olhos do all-over go-to de Nussbaum, é especialmente formulado para também ajudar a firmar e desembaçar, bem como combater linhas finas usando retinaldeído.
Osmose Beauty Advanced Retinal Serum $ 96
Retinaldeído é combinado com uma longa lista de outros ingredientes antienvelhecimento comprovados nesta fórmula. Estamos falando de peptídeos de suavização de linhas, ácido hialurônico hidratante e ácido lático abrilhantador. O resultado: um sérum do tipo "faz tudo" que minimiza a aparência de linhas e rugas, ao mesmo tempo que deixa a tez mais lisa, mais brilhante e mais gorda.
Complexo de rejuvenescimento da pele Obagi Retivance $ 127
Se você deseja os benefícios do retinaldeído no combate às rugas, mas sua pele é sensível, experimente esta escolha. Ele apregoa o calmante extrato de camomila, que pode ajudar a reduzir a vermelhidão e a irritação, diz Nussbaum.
AO reverso Longitude PM Serum Shot $ 95
O retinaldeído ganha um impulso adicional com a adição de bakuchiol, um ingrediente derivado de planta que recentemente recebeu grande atenção por oferecer efeitos semelhantes aos retinóides, mas sem o potencial de efeitos colaterais irritantes. Completando os ingredientes ativos está uma alga vermelha da Nova Zelândia , um potente antioxidante protetor da pele que pode ser ainda mais poderoso do que a vitamina C.
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