Quando o bem-estar está na vanguarda das mentes de todos, muitas vezes ouvimos falar de alternativas mais naturais e saudáveis às nossas práticas do dia-a-dia. Um exemplo que vale a pena citar é a troca de pasta de dente comprada em loja por uma versão feita do zero. Escovar os dentes com bicarbonato de sódio é uma prática movimentada que cada vez mais pessoas preocupadas com o bem-estar estão adotando - mas o bicarbonato de sódio é um substituto eficaz para a pasta de dente? E é seguro?
Para responder a essas perguntas sobre escovar os dentes com bicarbonato de sódio - e para ver se a abordagem odontológica DIY vale a pena ser aplicada -, procuramos Kristy H. Bae, da Miracle Smile Dentistry em Los Angeles, e ela certamente tinha algumas ideias sobre o assunto .
"Eu não recomendo", afirmou ela com pouca hesitação. O principal motivo que ela listou é que é abrasivo. A composição granular do bicarbonato de sódio pode prejudicar o esmalte. “Para algumas pessoas, o esmalte é muito fino”, explica Bae. "Escovar com bicarbonato de sódio vai acelerar o afinamento dos dentes."
Outro motivo pelo qual Bae não está disposto a substituir sua pasta de dente comprada em loja por esta versão DIY é que você está perdendo coisas como o fluoreto - encontrado em muitas pastas de dente - que fortalece o esmalte e protege das calorias. “Acho que se você está procurando uma pasta de dente mais orgânica, há uma opção comprada em uma loja que está por aí”, observa Bae. Você também pode optar por uma formulação de bicarbonato de sódio que é muito menos abrasiva do que o negócio real e feita para ser "mais parecida com uma pasta do que com um pó de bicarbonato de sódio".
Sobre o uso de bicarbonato de sódio como branqueador dentário, Bae diz que há menos danos porque você não está raspando o esmalte. Ainda assim, ela diz que existem alternativas mais eficazes. “Não acho que você obtenha o tipo de resultado que os produtos de clareamento profissionais ou mesmo vendidos sem prescrição médica ofereceriam”, explica Bae. Embora ela diga que ainda pode ajudar a clarear, não é tão previsível. "Existem tantos produtos superiores que podem branquear agora."
É claro que outros profissionais da odontologia dizem que o bicarbonato de sódio pode ser útil no clareamento dos dentes, embora não necessariamente para uso como pasta de dente diária. Quando Maya Allen de nosso site passou por um procedimento de clareamento Zoom, os especialistas disseram a ela que uma maneira infalível de manter seus brancos perolados era "misturando um novo lote de pó de bicarbonato de sódio Arm & Hammer e peróxido de hidrogênio líquido" para remover manchas superficiais.
Mesmo que você não use bicarbonato de sódio puro para escovar os dentes, existem alguns produtos que utilizam o ingrediente. Veja mais abaixo.
Tom's of Maine Bicarbonato de sódio Proteção contra cavidades, pasta de dente com flúor $ 6
Além do bicarbonato de sódio, a pasta de dente de Tom contém flúor de origem natural, ajudando a fortalecer os pontos fracos e a evitar cáries, garantindo que o esmalte permaneça resistente à cárie.
Arm & Hammer Advance Bicarbonato de Sódio Branqueador Extremo Branco e Pasta de Dentes Peróxido $ 3
As estrelas da pasta de longa data da Arm & Hammer: um agente de controle do tártaro e bicarbonato de sódio, que é formulado para ser de baixa abrasão (por isso não danifica o esmalte). A pasta também oferece proteção à cavidade de flúor e remove a placa bacteriana, graças a uma fórmula que fortalece o esmalte.
A seguir: Pronto para clarear seu sorriso sem nenhum dano? Confira essas técnicas de clareamento dentário aprovadas por especialistas.
