Chakra. É uma palavra que você provavelmente já ouviu na aula de ioga - e na fila do caixa da Whole Foods -, mas você realmente sabe o que significa? Se a resposta for não, você não está sozinho. Entramos em contato com o médico esteticista e curador espiritual Mashell Tabe para nos dar um resumo completo dos chakras - incluindo o que são, por que são importantes e como cada chakra pode se manifestar em sua vida.
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O que são chakras?
"Num amplo sentido, chakras são sistemas de energia, que gerenciam todos os aspectos do seu ser. Eles controlam três funções principais: física, psicológica e espiritual ”, diz Tabe.
“Do ponto de vista físico, todos os seus chakras administram uma determinada parte do corpo e estão conectados às glândulas endócrinas. Do ponto de vista psicológico, eles gerenciam como desenvolvemos nossas crenças e sentimentos. Do ponto de vista espiritual, eles nos ajudam a gerenciar e compreender nossas habilidades físicas, bem como desempenham um papel em nos conectar a compreensões espirituais mais elevadas. ”
“A beleza é que todos nós somos compostos disso; cada peça e partícula de cada um e cada um de nós tem este incrível mini universo dentro de nós (que está) pronto para moldar e moldar nossa realidade com base em um local de intenção clara. ”
Por que eles são importantes?
“O mundo em que você existe ativamente é criado por seus pensamentos e suas crenças em torno desses pensamentos. Os chakras transformam energia, dando a você a capacidade de manifestar seus pensamentos, crenças e desejos (energia sutil, psíquica) para a existência física (energia sensorial) ”, explica Tabe.
“O que também é importante saber é que dentro de seus chakras existem todas as suas memórias. Essas memórias e experiências governam como você se sente sobre si mesmo e interage com o mundo ao seu redor. Seus chakras têm o conhecimento da jornada de sua alma registrada em seu banco de memória. Eles podem abri-lo para uma compreensão mais profunda de seu brilhantismo. Por isso mesmo, eu explico a todos os meus clientes, quando você reserva um tempo para estudar e entender esta parte vital de quem você é, você é capaz de moldar melhor o seu futuro. ”
Chakra Basics
Em primeiro lugar, é importante observar que "todos os chakras desempenham um papel igualmente importante em nos ajudar a gerenciar certos aspectos de nossa existência", diz Tabe. Cada Chakra também pode ficar desequilibrado em diferentes partes de sua vida. “Ter um desequilíbrio dentro de um certo Chacra significa que você saiu do alinhamento com o Amor Divino. Seja gentil consigo mesmo ao compreender que todos nós fazemos isso; isso faz parte do crescimento da alma ”, diz Tabe.
Se você está curioso para saber com que cada chakra está associado - quando equilibrado e desequilibrado - aqui está a explicação de Tabe:
Associado com: Sua conexão mais direta com a Unidade Divina / Tudo Que É.
Equilibrado: Você comunga com a Unidade Divina e recebe uma compreensão de quem você é e do mistério do universo.
Desequilibrado: Depressão ou perda de fé.
Associado com: Permitindo que você veja tanto dentro de você quanto além de você mesmo.
Equilibrado: Conscientização e visão verdadeira, que vem do conhecimento universal.
Desequilibrado: Dores de cabeça, enxaquecas, pesadelos ou problemas oculares.
Associado com: Seu poder de expressão e criatividade.
Equilibrado: Você expressa e compartilha sua verdade e inspiração.
Desequilibrado: Dor de garganta, nervosismo, seios da face irritados, problemas de tireóide, problemas de dentes e gengivas, ATM, dor no maxilar.
Associado com: A sede da sua bela Alma.
Equilibrado: Você traz a essência do seu espírito à existência. O amor é tudo o que somos. Está em nossa natureza inerente. O amor detém a fonte da sabedoria divina.
Desequilibrado: Perdemos de vista a beleza, a empatia, o amor e a compaixão pelos outros e por nós mesmos.
Associado com: Segurando sua vontade e seu poder de criar neste mundo.
Equilibrado: Você tem força interior, instintos fortes e sentimentos viscerais.
Desequilibrado: Pouca memória e concentração ou estresse.
Associado com: A sede de toda a sua criatividade, sentimentos, sexualidade e sensualidade.
Equilibrado: A união final de corpo, alma e o Divino ocorre.
Desequilibrado: Transtornos alimentares, baixa autoestima, vícios, nenhum desejo sexual e problemas de dependência.
Associado com: Segurança, segurança, saúde e vitalidade do seu corpo físico.
Equilibrado: Você se sente seguro e funciona neste mundo.
Desequilibrado: Sentir-se abandonado, deprimido, ansioso e com vícios.
Cura de desequilíbrios
Encontrou um desequilíbrio que ressoou em você na lista acima? Está bem. Nosso equilíbrio está sempre fluindo e mudando. “A chave para a cura é ser autoconsciente. É a sua atenção a cada intenção que você expõe no universo, que o levará a entender o que em você precisa de cura ”, diz Tabe.
Se você ainda estiver travado, "meu conselho para o novato é que procure ajuda de uma forma fortalecida, e com isso, quero dizer, permita que o curador o guie a um local de autoconsciência para que você possa evoluir para a cura de si mesmo . Lembre-se de que cada um de nós tem essa capacidade; é apenas uma questão de despertá-lo ”, diz Tabe.
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