À medida que a temperatura sobe e passamos mais tempo brincando do lado de fora (olá, verão!), Há uma desvantagem irritante: acne no corpo. Alguns de nós são mais atormentados por isso do que outros (a luta suada é real), mas eu diria que todos nós já passamos por isso. Para manter suas costas, tórax, bumbum e todos os lugares entre limpos e claros, contratamos a Dra. Rachel Nazarian, do Grupo de Dermatologia Schweiger, para nos ajudar.
Acne nas costas
"Tanto a acne no peito quanto nas costas são muito semelhantes e compartilham uma etiologia um tanto semelhante", explica Nazarian. "Ambas as áreas contêm uma coleção densa de glândulas sudoríparas e de óleo, e como a maioria de nós usa uma camisa durante todo o dia, as áreas por baixo das nossas roupas estão sujeitas à oclusão pelos tecidos."
Ela continua: "Além disso, as costas ficam irritadas e obstruídas pela fricção de itens como mochilas e costas de cadeiras. A produção de suor e oleosidade na pele ao longo do dia e a incapacidade da pele de arejar bem sob as roupas tornam-no localização privilegiada para o surgimento da acne. A principal diferença é que a pele é mais espessa nas costas do que no peito e pode tolerar medicamentos mais fortes para acne. A desvantagem é que a área do peito é muito mais fácil de acessar e tratar com medicamentos tópicos durante o tratamento da parte de trás não é tão simples, porque está fora de alcance; o processo de aplicação de medicação para acne nas costas é um verdadeiro desafio para a maioria das pessoas. "
"Pessoas com distribuição de acne em áreas da parte superior das costas ou ombros posteriores são candidatos ideais para o tratamento em casa porque essas áreas são muito mais fáceis de alcançar e a medicação pode ser colocada de forma mais eficaz. Se você notar cicatrizes na pele com suas fugas, pule a etapa de OTC e vá direto ao seu dermatologista. Este tipo de acne pode exigir medicação tópica oral ou prescrita, e esperar que os medicamentos sem receita funcionem (se é que funcionam!) só permitirá mais tempo para as cicatrizes formarem um acúmulo de danos potencialmente irreversíveis à pele ", aconselha Nazarian.
"É realmente muito difícil tratar a acne nas costas - ninguém tem as habilidades acrobáticas para lidar com isso!" Nazarian diz. "O melhor caminho é uma lavagem corporal. O peróxido de benzoíla é uma ótima opção para inchaços vermelhos e profundos na pele, as espinhas que tendem a ser um pouco mais dolorosas." Nós realmente gostamos do sabonete líquido anti-acne de Murad (US $ 44).
Nazarian explica: "Embora o peróxido de benzoíla possa branquear lençóis, roupas e toalhas, é um ótimo medicamento que tratará melhor algumas das espinhas mais profundas. O ácido glicólico é um ingrediente esfoliante que ajuda a remover as células mortas da pele e pode permitir que outros medicamentos o curem funcionam de forma mais eficaz e penetram na pele com mais facilidade. Mas, além disso, também ajuda as manchas e marcas escuras a desaparecerem mais rapidamente, o que significa que sua pele ficará melhor mais rapidamente. " Nossa opção favorita de drogaria é o Body Clear Body Wash da Neutrogena (US $ 7). "Ensaboe a solução de lavagem e deixe-a repousar sobre a pele por pelo menos cinco minutos antes de enxaguar. Procure ferramentas na farmácia para ajudá-lo a aplicar o sabonete líquido nas costas com mais facilidade. Minha escova favorita é a bucha para as costas, que tem uma longa alça de madeira, tornando muito mais fácil alcançar toda a área. " Experimente o pincel de pele da Elemis (US $ 45).
Acne no peito
"Algumas formas mais suaves de acne facial e no peito podem ser melhoradas com a modificação dos hábitos de vida (trocar as roupas de ginástica rapidamente e tomar banho imediatamente após o treino para que o suor e as bactérias sejam removidos da pele e usar tecidos leves e respiráveis). , e particularmente cravos e espinhas, geralmente podem ser tratados com produtos sem receita ", sugere Nazarian.
“Os sabonetes corporais, embora também sejam bastante úteis, têm contato limitado com a pele e não são tão eficazes quanto os medicamentos que deixam no rosto”, acrescenta ela. Quando você está lidando com acne no peito, tem a capacidade de aplicar medicamentos e deixá-los ativos de maneira eficaz. Como o peito é um pouco mais delicado do que as costas, use uma combinação mais suave de medicamentos e tente evitar técnicas mais duras que podem ressecar a pele (como esfoliantes e lavagens com miçangas). Em vez disso, procure medicamentos suaves para acne com níveis mais baixos de peróxido de benzoíla, como o tratamento duplo para acne La Roche-Posay Effaclar Duo (US $ 30), que tem menos probabilidade de irritar. Além disso, como o tórax é tão acessível, você PODE fazer um tratamento local quando algo surgir - apenas certifique-se de usar um produto feito especificamente para o tratamento local, que terá menos probabilidade de ressecar e inflamar demais a pele . Neutrogena On the Spot Treatment (US $ 7) e Philosophy's Clear Days Ahead Fast Acne Acne Acne Tratamento Spot (US $ 20) são boas opções, pois não secam e são suaves.
Butt Acne
"Acne na bunda pode ter uma variedade de causas, mas a mais comum é a irritação nos folículos capilares. (Isso não significa que você é cabeludo!) Mesmo os finos pelos de bebê que as pessoas têm por todo o corpo podem ficar irritados de fricção. A fricção e a pressão básicas que vêm de sentar e de roupas apertadas evitam que o suor e o calor se dissipem nessa área do corpo. A combinação de roupas apertadas, oclusão e forças de fricção pode causar a formação de pequenas espinhas na bunda e coxas - geralmente nos referimos a essas saliências e espinhas como 'foliculite'.
"Evite isso evitando calças e leggings justas e vestindo roupas que permitam que o calor e o suor se dissipem pelo tecido (o algodão é ótimo). O tratamento é melhor feito com produtos esfoliantes suaves (evitando esfoliantes agressivos que podem irritar ainda mais os folículos capilares). Amlactina (US $ 13) é uma ótima loção de venda livre que quebra as células mortas da pele que podem obstruir os poros e os folículos capilares. Use-a diariamente como uma loção corporal clássica para a área. "
Acne Pescoço
"Claro, a acne pode acontecer em qualquer lugar - e dependendo da localização, pode haver uma causa específica - ou às vezes até a mesma causa (a acne hormonal pode causar uma variedade de distribuições de acne no corpo). Lembre-se de também começar com um Regime suave para acne para prevenir a reação inflamada e ressecada que um tratamento agressivo pode desencadear. Como regra básica para prevenir a acne, permita que a pele respire e evite roupas apertadas ou oclusivas sempre que possível (isso inclui tiaras, camisas e até chapéus) Certifique-se de que os produtos que você está usando não contêm óleo e indique claramente que eles não são comedogênicos - até mesmo batom (as pessoas podem ter espinhas ao redor dos lábios).
"Finalmente, se a sua acne está deixando cicatrizes ou não responde ao tratamento sem receita, pule a tentativa e erro e marque uma consulta com seu dermatologista. Algumas acne são muito teimosas e exigirão medicação ou pílulas prescritas!"
