Aqui está um fato preocupante: o carcinoma basocelular é o tipo de câncer número um nos Estados Unidos atualmente. Com o verão em plena atividade, é mais importante do que nunca ter a segurança do sol em mente. Nós ajudamos você quando se trata de sol e pele aqui em nosso site HQ, se você está curioso sobre os melhores produtos de FPS no mercado ou como é realmente fazer uma verificação de pele.
O verão está aqui, dias de praia promissores, churrascos no quintal, happy hours nos telhados e escapadelas de fim de semana. Em outras palavras, muitas ocasiões para aproveitar ao máximo a luz do sol - mas também muitas chances de colocar sua pele em perigo. Poderíamos falar sem parar sobre a importância de proteger a pele dos raios ultravioleta prejudiciais, mas mesmo os aplicadores de protetor solar mais diligentes podem estar cometendo alguns erros que deixam sua pele desprotegida.
A aplicação adequada do protetor solar vai além do seu rosto e corpo e há lugares que precisam de proteção solar que você nunca esperaria. Essas regiões negligenciadas não são pontos que necessariamente consideramos até que seja tarde demais e fiquemos com queimaduras e pele danificada. Para garantir que estamos prontos para enfrentar o verão enquanto mantemos nossa pele saudável e protegida, alguns especialistas em pele revelaram todos os lugares que negligenciamos quando consideramos a proteção solar - da cabeça aos pés.
Couro cabeludo
"Muitas vezes passamos a maior parte do nosso tempo protegendo a pele do rosto e do corpo e esquecemos a área mais vulnerável - nossa cabeça e couro cabeludo", observa o Dr. Kan Cao, cientista, autoridade anti-envelhecimento e fundador da Bluelene. “As pessoas não se lembram deste local e não são atraídas pela ideia de aplicar um creme espesso ou spray pegajoso no cabelo para chegar à pele do couro cabeludo”, observa o Dr. Lian Mack, MD, dermatologista certificada pelo conselho. "Produtos como o protetor solar Powder-Me SPF Dry de Jane Iredale oferecem um sistema de aplicação cosmeticamente elegante e eficaz para prevenir queimaduras solares."
O cabelo nem sempre será a melhor proteção contra os nocivos raios UVA e UVB, alerta Sarah Akram, especialista em estética e facial. “Certifique-se de usar um chapéu ou lembre-se de aplicar protetor solar no couro cabeludo”, ela aconselha. "Existem protetores solares em spray ou névoa projetados para proteção do couro cabeludo e do cabelo." Um dos nossos favoritos é esta parte mineral e pó de couro cabeludo.
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Ouvidos
Embora geralmente sejamos bons em aplicar protetor solar no rosto, as orelhas são uma extensão que muitas vezes deixamos passar. “As orelhas são uma área comum onde se encontra o câncer de pele”, alerta Leila Aalam, esteticista e fundadora da Beuti Skincare. "Quando você aplica o FPS diário no rosto, acrescente também ao lóbulo externo das orelhas." Cao acrescenta "use um chapéu se planeja ficar ao ar livre por um longo período de tempo".
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Pescoço
Sabemos que o pescoço é um dos primeiros locais a mostrar sinais de envelhecimento, por isso proteger o nosso pescoço e os decotes do sol é tão importante como incluí-los na nossa rotina diária de cuidados com a pele. “Eu sempre sugiro que quando você aplicar seu FPS diário pela manhã no rosto, certifique-se de estender para o pescoço e decote”, aconselha Cao.
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Pálpebras
Sim, pálpebras. "Os olhos podem ser uma área complicada porque a maioria dos filtros solares pode irritar os olhos", observa Akram. "Minha recomendação é lembrar de pegar um par de óculos escuros e um chapéu." Se você planeja fazer a rota do protetor solar perto dos olhos, opte por um creme para os olhos com FPS. Desta forma, você saberá que a fórmula é segura para usar perto da área dos olhos sem risco de irritação.
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Lábios
“Os lábios são uma área comum que as pessoas não conseguem proteger”, afirma Mack. Embora apliquemos protetor solar em nossos rostos, os lábios geralmente são omitidos quando se trata de proteção solar. "Um bom protetor labial com FPS protege seus lábios", diz Akram, que observa que a maioria das pessoas se esquece de reaplicar depois de comer ou beber. Certifique-se de levar um protetor labial com FPS quando estiver ao ar livre e reaplicar quando necessário, assim como faria com o protetor solar. "Manter os lábios úmidos ajudará a protegê-los dos danos do sol", lembra Akram.
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Mãos
"Na minha prática, os pacientes sempre me perguntam como reverter os sinais de envelhecimento em suas mãos", admite Mack. "A maioria dos pacientes protege o rosto com FPS, mas negligenciam a parte superior das mãos." Com que frequência você passa protetor solar e acaba lavando as mãos logo em seguida para se livrar da sensação oleosa? É algo de que muitos de nós somos culpados, mas não está fazendo nenhum favor por nossas mãos. "Manchas solares ou manchas senis em suas mãos são uma área onde podemos ver alguns dos primeiros sinais de envelhecimento", explica Akram. “Ao lavar as mãos, você está retirando qualquer produto ou proteção. É importante aplicar protetor solar nas palmas e dorso das mãos”.
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Nádegas
“Durante os meses de verão, geralmente cobrimos a maior parte do nosso corpo, mas esquecemos as bordas ao redor das nádegas”, diz Aalam. "Os maiôs estão ficando cada vez menores, então certifique-se de aplicar protetor solar antes de ir para a praia." Ela aconselha a aplicação de protetor solar na bunda, mesmo onde o maiô vai cobrir (evitando as partes femininas), e nos seios para garantir a cobertura sob o maiô.
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Joelhos
Assim como os joelhos são uma parte do corpo fácil de perder quando raspamos as pernas, eles são uma parte do corpo fácil de perder quando aplicamos protetor solar. Cao diz que os joelhos são "uma área muito suscetível a queimaduras quando você passa o tempo fora ou na praia". Ela lembra de usar FPS e aplicar regularmente, especialmente se você for entrar na água. “Claro, outra opção é usar saia longa ou capa”, acrescenta ela.
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Dedos e Pés
“Essa é outra área comum para encontrar câncer de pele”, revela Aalam. "Mais uma vez, frequentemente usamos sandálias durante os meses de verão, então automaticamente pensamos que elas estão cobertas e protegidas - o que não é verdade." Por segurança, Aalam recomenda a aplicação de protetor solar na parte superior e inferior dos pés e na ponta dos pés.
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Caso você tenha perdido um ponto, veja como obter alívio de queimaduras solares.
