Comecei a praticar a limpeza sueca da morte anos antes mesmo de saber que havia um nome para isso. Aos vinte e poucos anos, eu morava em Paris e planejava encontrar um amigo em Colônia e de lá dirigir até Berlim. Por alguma razão, fiquei obcecado pela ideia de que a Autobahn seria o meu fim. Imaginando as altas velocidades (e seu minúsculo Toyota Yaris andando ao lado de veículos mais rápidos e mais resistentes de fabricação alemã), minha mente ansiosa pensou que poderia ser isso. Pouco antes da viagem, arrumei meu pequeno e reconhecidamente desarrumado apartamento parisiense, organizando os poucos documentos importantes e jogando fora tudo o que preferia não sobrecarregar meus pais se minhas apreensões se tornassem realidade. No final das contas, sobrevivi à Autobahn (duas vezes) e voltei para o meu apartamento inteira, grata por estar segura e voltar para minha casa organizada.
Sou bagunceira por natureza e preciso de disciplina para manter meu espaço sempre organizado. Fiquei melhor com a idade, mas quando meu armário começa a transbordar, adoto a mesma mentalidade que tinha antes de Berlim para lidar com projetos de organização demorados e assustadores. Há apenas alguns anos, quando um certo livro foi lançado, descobri que há um nome para essa prática, a palavra sueca döstädning-dö significa "morte" e städning significa "limpeza". Parece desagradável, mas na verdade é uma maneira supereficiente de minimizar seus itens materiais e manter tudo em ordem. Em uma época em que o minimalismo é a estética favorita e todo mundo está dando uma chance ao método Konmari, o Swedish Death Cleaning é tão oportuno como sempre.
Ele agiliza pertences para você (e seus entes queridos)
Margareta Magnussen escreve sobre a prática em seu livro de 2017, The Gentle Art of Swedish Death Cleaning. Semelhante ao que eu fiz instintivamente antes de minha viagem a Berlim, o objetivo do Swedish Death Cleaning é tornar o processo de vasculhar seus pertences mais fácil para os membros de sua família depois que você falecer. Mórbido, eu sei, mas faz muito sentido. Se você simplificou o que você possui até o essencial e os organizou em um espaço fácil de navegar, você dispensa os entes queridos que passam por todas as suas coisas durante um momento já difícil.
Melhora a sua saúde mental
Claro, a abordagem é baseada no que acontecerá se você morrer, mas os benefícios reais são colhidos no presente. Quando você organiza, há tantas coisas que você poderá aproveitar melhor agora. Você vai economizar tempo se preparando porque seus pertences são organizados. Você se sentirá mais feliz, com a mente mais clara e menos estressado em um espaço limpo. E você terá menos objetos materiais com que se preocupar. É bastante libertador. Descobri que tenho dificuldade em me concentrar quando a área de trabalho do meu computador está entulhada de arquivos e fico nervosa quando as gavetas do banheiro ou da cômoda estão cheias até a borda. Manter tudo sob controle com a mentalidade Swedish Death Cleaning parece uma desintoxicação periódica das minúcias, me lembra que já tenho tudo que preciso e me faz apreciar que sou capaz de experimentar cada minuto da vida.
Isso demonstra o que realmente importa
Muito parecido com a prática de Marie Kondo de perguntar se algo "desperta alegria", essa abordagem de organização também ajuda a atribuir valor a cada item que você possui - encorajando-o a determinar o que é mais importante e sem o que você pode viver. Também nos faz confrontar quem somos e como nos vemos. Como nossas casas e pertences refletem nossas vidas? Mais importante, nos lembra da impermanência de tudo - especialmente dos objetos materiais - e que as coisas realmente são apenas coisas depois que partimos. Mesmo que a premissa abrangente seja posicionada em torno de um tópico sensível, Magnussen nos ensina a arte de uma forma edificante e fortalecedora. A morte é inevitável, portanto, quanto mais cedo começarmos a criar espaços e escolher nossos pertences com intenção, poderemos ter uma vida mais livre e significativa.
O segredo para um gabinete de remédios primitivos, por um organizador profissional
