Aqui no nosso site, podemos falar sobre pele o dia todo. Se você está tão imerso no mundo da beleza quanto nós, você sabe como é empolgante descobrir uma nova maravilha para a pele, e o ingrediente mais recente que procuramos já pode estar na despensa da sua cozinha. O azeite de oliva pode ser um alimento básico e ingrediente essencial para nossa saúde, mas pesquisas mostram que o azeite pode prevenir sinais de envelhecimento prematuro e danos causados pelo sol. É verdade que usar azeite de oliva para a sua pele traz uma série de benefícios. O cirurgião plástico estético Paul Lorenc concorda: "O azeite de oliva contém antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres, bem como um ingrediente chamado esqualeno, que é extremamente hidratante. É usado na pele desde os tempos antigos - até Cleópatra era fã". Desde o uso no cabelo até o uso nas sobrancelhas, o azeite de oliva não é novidade na indústria da beleza, mas ainda há muito o que aprender sobre sua eficácia. Continue rolando para descobrir tudo o que há para saber sobre o azeite de oliva para a pele.
TIPO DE INGREDIENTE: Emoliente, antioxidante, antiinflamatório.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:Hidrata a pele seca, protege contra o envelhecimento precoce, controla os danos do sol.
QUEM DEVE USAR:Em geral, a maioria dos tipos de pele pode se beneficiar do azeite, mas aqueles com pele sensível e propensa a acne devem evitar isso.
COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PODE USÁ-LO:O azeite de oliva é seguro para uso diário na pele.
FUNCIONA BEM COM:Umectantes como glicerina, ácido hialurônico e aminoácidos.
NÃO USE COM:Geralmente, o azeite de oliva é seguro para usar com a maioria dos ingredientes.
O que é azeite de oliva?
O azeite de oliva é derivado da compressão do azeite de uma azeitona inteira. É rico em ácidos graxos monoinsaturados - gorduras saudáveis que apresentam uma variedade de benefícios cosméticos e de saúde - e também contém antioxidantes que amam a pele. "Os óleos vegetais têm sido usados para fins médicos e cosméticos porque têm uma infinidade de benefícios", explica a dermatologista certificada Sandy Skotnicki. "Dependendo da composição do óleo vegetal, alguns óleos funcionam melhor do que outros em questões específicas." O azeite de oliva está entre os óleos vegetais de alto desempenho e é elogiado por suas propriedades emolientes e hidratantes. Você pode encontrar este óleo maravilhoso em qualquer coisa, de soros a limpadores faciais, mas também está disponível em sua forma pura com umectantes adicionados para serem adequados para o cuidado da pele. Lembre-se de que o azeite de oliva pode ser estragado com calor excessivo, luz ou oxigênio - é melhor armazená-lo em um local fresco com uma tampa bem fechada.
Benefícios do azeite de oliva para a pele
O azeite de oliva transborda de benefícios para a pele, desde manchas secas hidratantes até eliminar a maquiagem teimosa.
- Previne a perda de água: "O principal benefício do azeite é hidratar a pele reduzindo a perda de água", diz Ee Ting Ng, químico de cosméticos e fundador da marca australiana de cuidados com a pele Hop & Cotton. “Essa hidratação aumenta o teor de água da pele, melhorando sua saúde e aparência”.
- Protege contra danos ambientais: "As propriedades antioxidantes do azeite de oliva protegem as células da pele contra danos ambientais e inflamações", observa Ng. "Isso significa proteção contra o envelhecimento prematuro, bem como contra sinais de irritação ou vermelhidão."
- Previne o envelhecimento prematuro: “O azeite de oliva é rico em vitaminas A, D, K e E, assim como em esqualeno”, diz Skotnicki. "Isso pode ajudar a diminuir o estresse oxidativo na pele (o que pode levar ao envelhecimento acelerado da pele)."
- Levanta a maquiagem: “O azeite de oliva é ótimo para quebrar substâncias cerosas, como rímel à prova d'água e delineador”, explica Lorenc. "Com os benefícios adicionais de antioxidantes e esqualeno hidratante, ele hidrata a pele delicada na área dos olhos, além de nutrir os cílios da mesma forma que o condicionador age no cabelo." Embora o azeite de oliva possa se soltar e mover resíduos solúveis em óleo (como maquiagem e sebo) ao redor da pele, ele não pode removê-los da superfície da pele - um surfactante é necessário para remover totalmente a maquiagem.
- Cura feridas: Skotnicki afirma que os ingredientes antiinflamatórios encontrados no azeite de oliva podem auxiliar na cicatrização de feridas. “Os triterpenos, que estão presentes em muitos óleos vegetais e em particular no azeite de oliva, auxiliam em muitas reações biológicas, como as necessárias para a cicatrização de feridas: migração celular, proliferação celular e deposição de colágeno”, diz ela. "Eles melhoram o reparo da ferida, reduzindo o tempo para o fechamento da ferida."
Efeitos colaterais do azeite
Embora qualquer tipo de pele possa se beneficiar do azeite de oliva, tanto Ng quanto Skotnicki desaconselham seu uso se sua pele estiver congestionada ou acneica. "Os ácidos graxos prevalentes no azeite de oliva - e em todos os óleos vegetais e manteigas em geral - são a própria fonte de alimento para o crescimento de bactérias e leveduras causadoras de acne", observa Ng. "Portanto, o azeite não é ideal para peles com tendência acneica." Skotnicki concorda, acrescentando que o componente ácido oleico do azeite de oliva pode exacerbar a dermatite e não deve ser usado perto de crianças. Além disso, o azeite de oliva não parece ter um efeito antibacteriano como alguns outros óleos vegetais (principalmente o óleo de coco), então não deve ser usado como removedor de maquiagem sozinho. Por último, segundo Ng, se a sua pele for oleosa, produz naturalmente elevados níveis de sebo, tornando desnecessária a necessidade de mais emolientes no seu dia-a-dia.
Como usá-lo
O azeite pode ser encontrado em muitos produtos para a pele, nomeadamente soros e óleos faciais. “Por ser um emoliente com propriedades oclusivas, o azeite de oliva funcionará melhor quando a umidade máxima for aplicada na pele, o que normalmente está na última etapa da rotina (durante o dia, use um pouco antes do protetor solar)”, diz Ng. "Você pode usá-lo antes ou misturado ao seu hidratante." E, como acontece com todos os hidratantes, a melhor hora para aplicar azeite é quando sua pele ainda está um pouco molhada do banho.
Porque o azeite é um óleo, afinal, Lorenc insiste que menos é mais. “Não há razão para andar pingando azeite de oliva para receber seus incríveis benefícios”, diz ele. "Na verdade, usar muito também pode levar à obstrução dos poros em alguns tipos de pele."
Os melhores produtos com azeite de oliva
Óleo Hidratante Olivella $ 22
Skotnicki recomenda este óleo refinador da pele, pois utiliza o poderoso antioxidante esqualeno, que ajuda a pele a reter a umidade no rosto, lábios e corpo.
Olive Oil Skincare Company Wash $ 14
Tem uma pele problemática? Este creme facial equilibrador contém vitaminas e antioxidantes que eliminam as impurezas e afastam os sinais de envelhecimento.
Azeite Virgem Extra Orgânico Bertolli $ 6
"Eu recomendo o uso de azeite de oliva extra virgem não refinado orgânico certificado, não OGM, prensado a frio e não refinado porque é produzido sem o uso de calor ou refino químico e contém a maior concentração de compostos benéficos do azeite de oliva", diz Lorenc . "Ele também contém zero conservantes ou aditivos que podem ser prejudiciais ao corpo."
Óleo de limpeza hidratante Julep Love Your Rosto Nua $ 22
Este óleo de limpeza aprovado pelo nosso site remove a maquiagem com eficácia e suaviza a pele sem causar irritação.
DHC Olive Oil Virgin Essential Cream $ 39
Este hidratante de luxo é leve, mas contém um punch hidratante - azeite de oliva 100% orgânico, juntamente com esqualeno derivado da azeitona e óleo de farelo de arroz hidrogenado, para uma fórmula rica em antioxidantes que oferece resultados ultramacios.
Hidratante da natureza do remédio grego antigo $ 15
Use de manhã ou à noite, este hidratante destaca quatro óleos crus: azeitona virgem extra, amêndoa, semente de uva e vitamina E, para uma pele radiante, lisa e uniforme.
Oliviers & Co creme para as mãos com azeite de oliva $ 13
Alimente as mãos ressequidas com este creme à base de azeite que suaviza a oleosidade.
Azeite para crescimento de sobrancelha
