Melasma - talvez você já tenha ouvido falar disso. Ou talvez você esteja coçando a cabeça se perguntando o que diabos é isso. O que, para ser honesto, faz sentido, considerando que é mais comumente referido como manchas escuras em seu rosto. Agora que temos toda a sua atenção, vamos mergulhar.
Embora não existam riscos para a saúde associados ao melasma, Green reconhece que a cor irregular pode levar a sentimentos de autoconsciência. Uma vez que acreditamos que todos devem ter o poder de se sentirem mais confiantes, nós reunimos um punhado de maneiras de tornar o melasma uma preocupação com a pele do passado. Embora o melasma não seja de forma alguma algo que precise ser tratado, estamos aqui para ajudá-lo a fazer isso, se você quiser.
O que é Melasma?
De acordo com a dermatologista cosmética Dra. Michele Green, o melasma é uma doença de pele que causa manchas escuras na pele. “Geralmente ocorre no rosto, predominantemente nas bochechas e na testa”, explica ela, observando que geralmente é causado por alterações hormonais e / ou exposição ao sol.
Embora homens e mulheres vivam com melasma, Green diz que as mulheres são afetadas com mais frequência, pois as alterações hormonais durante a gravidez ou durante o controle da natalidade são os gatilhos.
Você pode se livrar do melasma?
Em primeiro lugar, vamos ser muito claros: Melasma é uma condição da pele que pode ser diminuída, mas não há uma cura real para ela. Por isso, Green nos lembra que o melasma pode reaparecer pós-tratamento, principalmente se você não fizer dos tratamentos uma parte regular da sua rotina, ou se a exposição repetida ao sol fizer parte do seu dia-a-dia. Mas não se deixe desencorajar.
Green afirma que existem tratamentos eficazes para o melasma que funcionam e oferecem resultados duradouros. Confira abaixo.
01 de 10Experimente os peelings de Cosmelan para reduzir o melasma facial
“No meu escritório, faço peelings de Cosmelan para reduzir o melasma facial”, diz Green. “A grande vantagem do tratamento Cosmelan é que ele é seguro e eficaz para todos os tipos de pele.” Cosmelan é um processo de duas partes que inclui dois peelings químicos com três semanas de intervalo.
Esses peelings são especialmente populares para o tratamento do melasma porque não são formulados com hidroquinona, um tratamento popular para o melasma que pode, em alguns casos, causar vermelhidão e / ou ressecamento.
02 de 10Adicione a esfoliação à sua rotina diária
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Não é nenhum segredo que a esfoliação é a chave para suavizar a pele e minimizar as manchas escuras - o que por acaso inclui o melasma. “Peelings ricos em ácido tricloroacético (TCA) e ácido láctico, como nosso TCA Multi-Acid Face Peel, esfoliam uniformemente a camada mais externa da pele, o que pode ajudar a quebrar as células pigmentadas”, afirma o esteticista, fundador e CEO da StackedSkincare Kerry Benjamin .
03 de 10Aumente o uso de retinol e Retin-A
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Green nos diz que o retinol e o retin-A reviram as células da pele, rejuvenescem a pele e também produzem novo colágeno. Dependendo do seu nível de melasma, você pode conseguir retinol sem receita, mas se tiver manchas escuras persistentes, consulte seu derme para obter uma dose prescrita de retin-A.
04 de 10Experimente o Dermaplaning para remover manchas escuras
Outra forma de diminuir o aparecimento do melasma? Dermaplaning, é claro. "Peelings e dermaplaning são os parceiros de esfoliação perfeitos porque onde os peelings aceleram a renovação das células, o que faz com que as células velhas se desprendam e descaam, o dermaplaning ajuda a remover essas células mortas de forma mais eficaz, o que remove gradualmente parte da hiperpigmentação superficial e revela um aspecto mais uniforme tom de pele ", diz Benjamin.
05 de 10Considere como seu contraceptivo pode desempenhar um papel
Como o melasma tem sido associado a alterações e desequilíbrios hormonais, é possível que o controle da natalidade possa ter um papel na exacerbação do melasma. Se você usa o controle hormonal da natalidade, consulte seu médico ou dermatologista para saber como sua prescrição pode piorar o melasma e se houver um contraceptivo diferente que seja mais adequado para você.
06 de 10Estocar sua rotina de cuidados com a pele com vitamina C
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Como a descoloração do melasma decorre de uma superprodução de melanina, Green diz que é preciso usar produtos que reduzam essa pigmentação e tratem o excesso de melanina. “O soro com vitamina C atua como um antioxidante para iluminar a pele escura e rejuvenescê-la”, ressalta.
A dermatologista de Nova York, Marisa Garshick, acrescenta a isso, observando que a vitamina C combate os danos dos radicais livres e ilumina a pele em geral. “Um produto de vitamina C em particular bom para aqueles com melasma é o Complexo de Correção de Revisão C, que contém uma combinação de Vitamina C com a tecnologia MELA-path com patente pendente para ajudar a fornecer proteção contra os danos dos radicais livres da luz azul, então ajuda a iluminar e melhorar o tom da pele. ”
07 de 10Use produtos que ajudam a acelerar a rotatividade das células
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Outra ótima maneira de reduzir o aparecimento de melasma é estimulando a renovação celular, que ajudará a substituir gradualmente as células pigmentadas: “Nosso soro ativador de EGF contém fatores naturais de crescimento epidérmico que estimulam a capacidade da pele de se regenerar e curar, iluminando e elevando gradualmente a hiperpigmentação ao longo do tempo”, diz Benjamin.
Para resultados ainda melhores, ela diz para emparelhar um soro que aumenta a renovação com microagulhamento para ajudar o soro a penetrar ainda mais na pele para atingir o melasma de longo alcance.
08 de 10Abra espaço para hidroquinonas em sua rotina
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De acordo com Green, produtos que contêm hidroquinonas diminuem a pigmentação e branqueiam o melasma.
Garshick expande isso, observando que a hidroquinona é um creme clareador bem conhecido que tem sido usado para o tratamento de melasma por muitos anos com diferentes concentrações disponíveis (costumava estar disponível sem receita, mas agora só está disponível com receita) . “Embora seja um tratamento eficaz para o melasma, deve sempre ser feito sob a orientação e supervisão de um dermatologista credenciado, dado o potencial risco de ocronose ou escurecimento paradoxal que pode estar associado”, enfatiza.
09 de 10Aplique protetor solar todos os dias - não importa o quê
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Benjamin diz que a exposição ao sol pode piorar o melasma, o que significa que o FPS é obrigatório. E, pessoal, isso inclui dias em que você não passa muito tempo ao ar livre, bem como dias em que está incrivelmente nublado do lado de fora. Afinal, os raios ultravioleta ainda podem brilhar.
Quando se trata de protetor solar, Garshick recomenda amplo espectro (cobertura UVA e UVB), bloqueadores físicos baseados em zinco ou titânio e com FPS 30 ou superior. “Além disso, existem alguns estudos que sugerem que aqueles com hiperpigmentação ou melasma podem ser mais suscetíveis a piorar a descoloração da luz visível de alta energia ou luz azul”, acrescenta ela. “Por esse motivo, também é recomendável ter proteção contra a luz azul, por isso é bom procurar filtros solares que ofereçam proteção contra isso, como os filtros solares com óxido de ferro, como o Elta MD UV Elements Tinted. Gosto deste protetor solar, não só porque oferece ampla cobertura, mas também é fácil de aplicar para uso diário. ”
10 de 10Consulte um dermatologista para orientar sua jornada de melasma
Às vezes, é melhor falar com um dermatologista credenciado para determinar o melhor tratamento para seus problemas de melasma. “Existem prescrições como o Triluma, que contém uma combinação de hidroquinona, um retinóide e esteróide para o tratamento do melasma ”, compartilha Garshick.
Além disso, como o melasma pode ser particularmente sensível ao agravamento da hiperpigmentação, Garshick diz que é importante verificar com um dermatologista credenciado antes de fazer qualquer tratamento ou laser específico.
The Takeaway
Embora existam vários tratamentos que ajudam a melhorar o melasma e muitas pessoas tenham sucesso com eles, Garshick nos diz que o melasma é uma doença de pele que pode ir e vir com as estações e níveis variáveis de estrogênio. Além do mais, embora em grande parte não seja algo com que se preocupar no grande esquema de saúde, Green diz que o aparecimento de melasma pode ser uma indicação de condições de saúde subjacentes, como doenças da tireóide ou outros problemas endócrinos. Por causa disso, se os tratamentos acima não parecem fazer nenhum bem, você deve definitivamente buscar a opinião profissional de um dermatologista sobre o que está acontecendo com sua pele e saúde como um todo.
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