Aqui está um fato preocupante: o carcinoma basocelular é o tipo de câncer número um nos Estados Unidos atualmente. Com o verão em plena atividade, é mais importante do que nunca ter a segurança do sol em mente. Nós ajudamos você quando se trata de sol e pele aqui em nosso site HQ, se você está curioso sobre os melhores produtos de FPS no mercado ou como é realmente fazer uma verificação de pele.
Seja rolando online ou examinando o corredor da drogaria, não há dúvida de que escolher entre os filtros solares pode ser uma provação estonteante. Para começar, há o debate químico versus mineral; determinar o SPF correto para suas necessidades; e garantindo que a qualidade da loção corresponda ao seu preço. Felizmente, há uma maneira fácil de agilizar o processo de seleção do protetor solar: dominando o rótulo.
Para ajudá-lo a adicionar ao carrinho com confiança, recrutamos um painel de dermatologistas licenciados para nos ajudar a desempacotar ingredientes inativos, preocupações ambientais e aquele número nebuloso de PA +, para que você passe menos tempo debatendo entre marcas e mais tempo realmente aproveitando o sol. Continue rolando para a análise final sobre como comprar protetor solar.
Primeiras coisas primeiro: verifique o SPF
Vamos começar com o básico: FPS significa fator de proteção solar. O FPS de uma fórmula “dá a você o intervalo de tempo em que o protetor solar irá impedir que você desenvolva uma queimadura por luz UVB”, explica a dermatologista credenciada, Dra. Rita Linkner, da Spring Street Dermatology. Tradução? De modo geral, quanto mais alto o FPS, mais tempo você pode esperar antes de reaplicar. O SPF varia de acordo com o produto, variando de cerca de 15 a mais de 100, mas um número maior nem sempre significa melhor proteção. Linkner recomenda um nível de FPS “igual ou próximo ao FPS 50, pois esse é o número mágico em que você está maximizando sua proteção UVB ao usar uma formulação que é fácil de esfregar e irá promover o uso da quantidade certa de protetor solar. ” Mesmo que um FPS mais alto possa hipoteticamente funcionar melhor, ela acrescenta, esse número vem com seu próprio lado negativo: "À medida que os níveis de FPS aumentam além de 50, as formulações tendem a ser mais espessas e deixar uma aparência mais greda, e a maioria das pessoas vai subcompensar esse branco greda por não utilizar a quantidade certa de protetor solar em cada aplicação. ”
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Opte por amplo espectro
Para melhor proteger sua pele, você precisa de proteção contra dois tipos de raios. “Os raios UVB danificam a superfície superior da pele e são a principal causa das queimaduras solares”, explica o Dr. Fayne Frey, enquanto “os raios UVA penetram mais profundamente na pele e causam principalmente os sinais de envelhecimento da pele, rugas, pigmentação e flacidez. Os raios UVA e UVB causam câncer de pele. ” Para proteger sua pele, opte por rótulos que anunciam proteção de amplo espectro, que combate a luz UVA e UVB. Outra forma de colocar isso, como diz Linkner, é que “os UVA são responsáveis pelo envelhecimento da pele. A luz UVB é responsável por queimar a pele. O amplo espectro se refere a um protetor solar que bloqueia a luz UVA e UVB. ” Você também pode notar um ou mais sinais + ao lado do seu grau de FPS - que é uma classificação PA +, um sistema usado em países asiáticos para indicar o fator de proteção UVA de um produto. Quanto mais sinais de mais, melhor será a proteção contra os raios UVA.
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Conheça os fatos: Químico versus Mineral
Os filtros solares químicos e minerais funcionam, embora de maneiras diferentes. Simplificando, os filtros solares químicos dependem de ingredientes que causam reações químicas para absorver os raios ultravioleta e liberá-los da pele. Os filtros solares minerais, por outro lado, usam compostos inorgânicos, que ficam na parte superior da pele para desviar e dispersar os raios. Especificamente, Frey diz: “O termo‘ mineral ’geralmente se refere ao uso de dióxido de titânio, óxido de zinco ou ambos como filtros de proteção solar na formulação.” A maioria dos protetores solares de drogarias ou grandes marcas são de base química, mas cada vez mais marcas estão oferecendo alternativas minerais, especialmente porque ingredientes potencialmente perigosos e ambientalmente perigosos, como oxibenzona e octinoxato, levam a maiores restrições ao uso de produtos químicos.
Os filtros solares minerais também podem ser mais fáceis para a sua pele, diz Linkner: “Os filtros solares minerais ou naturais são menos irritantes do que os químicos. Se você tem pele sensível, procure formulações que contenham bloqueadores físicos. ” Para uma proteção infalível, a Dra. Kristina Goldenberg da Goldenberg Dermatology em Nova York sugere a opção por fórmulas que combinam os benefícios dos protetores químicos e minerais. Goldenberg diz: “Eu recomendo protetor solar com FPS alto, resistente à água para atividades ao ar livre, com um bloqueador físico, como óxido de zinco ou titânio, e bloqueador químico, como a avobenzona”.
Embora mineral e químico sejam termos úteis, Frey adverte contra a confiança em rótulos que anunciam filtros solares como "naturais". Ela elabora: “O termo‘ natural ’implica de onde vêm os ingredientes, uma flor de planta, óleo ou raiz, mas não diz nada sobre a segurança do produto ou ingrediente.”
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Decodificar rótulos "resistentes à água"
“Resistente à água (ou resistente ao suor) indica se um filtro solar pode fornecer proteção adequada por 40 minutos ou 80 minutos quando uma pessoa está nadando ou suando”, diz Frey. Ela acrescenta, no entanto, que "resistente" não significa proteção total. “Uma vez que nenhum protetor solar é totalmente 'à prova d'água' ou 'à prova de suor', o FDA não permite esses termos nos rótulos de protetor solar.” Portanto, embora um protetor solar anunciado como resistente à água possa ser uma escolha melhor para a natação, você ainda precisa reaplicá-lo regularmente.
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"Testado por dermatologistas" versus "Recomendado por dermatologistas"
Esses dois termos podem parecer intercambiáveis, mas há uma diferença em seus significados, explica Goldenberg. “Algumas empresas pedem aos dermatologistas para testar as qualidades dos produtos - isso é testado pelo dermatologista”, diz ela, “enquanto outras empresas pedem aos dermatologistas para experimentarem um produto e dizem se recomendariam ou não o produto ao paciente - isso é recomendado pelo dermatologista. ” No entanto, no final das contas, diz Frey, esses termos devem ser interpretados com cautela: “Não há diretriz federal ou padrão do setor que determine o uso dessas frases. Embora alguns fabricantes testem seus produtos em um pequeno número de indivíduos, essas frases são mais bem usadas por seu valor de marketing. ”
Protetor solar "rosto" versus "corpo"
“Os protetores solares para o rosto são formulados de forma diferente (para) não obstruir os poros e causar acne”, diz Goldenberg. “Eles normalmente têm menos óxido de zinco porque é isso que nos dá aquela aparência pastosa que todos tentam evitar. Portanto, os filtros solares faciais muitas vezes têm uma combinação de óxido de zinco com um bloqueador químico. ” Outro bônus das fórmulas faciais? Eles são projetados para trabalhar com maquiagem e outros cuidados com a pele. Goldenberg explica: “Os protetores solares faciais também são mais fáceis de usar com maquiagem e outros produtos para a pele (ou seja, mais espalhabilidade)”, enquanto “os protetores solares para o corpo tendem a ser mais grossos e muitas vezes são melhores para partes do corpo onde a transpiração é um problema”.
Não ignore ingredientes inativos
Inativo não significa sem importância. “Ao procurar um protetor solar, escolha produtos sem parabenos, sem óleo e sem fragrância”, aconselha Linkner. Para evitar irritações, evite filtros solares que integram repelente de insetos. O protetor solar deve ser aplicado com frequência, a cada duas horas, enquanto o repelente de insetos é usado com muito mais moderação do que isso. Frey diz: “Como em todos os produtos para a pele, os consumidores devem procurar ingredientes aos quais possam ser alérgicos, ingredientes que possam causar erupções, se forem predispostos à acne, ingredientes que podem exacerbar o eczema, em indivíduos predispostos ou com pele sensível, e fragrância, a causa mais comum de reações alérgicas na pele. ” (O site de Frey tem uma ferramenta útil de seleção de produtos que permite aos usuários encontrar produtos para a pele sem ingredientes que podem agravar doenças como acne, eczema e muito mais.)
Confie na Pesquisa
Claro, as informações no rótulo não significam muito se não forem precisas. Quando a Consumer Reports testou recentemente uma série de produtos de proteção solar para a precisão do rótulo, os resultados foram preocupantes: “Das 82 loções, sprays, bastões e protetores labiais nas avaliações (CR) este ano, 32 testaram com menos da metade do seu número de FPS rotulado . ” Para evitar queimaduras inesperadas devido a produtos de baixa qualidade, Frey aconselha: “Recomendo a compra de protetores solares de marcas de renome internacional e nacionalmente. Eles têm os recursos para produzir protetores solares acessíveis, eficazes, seguros e disponíveis. ” Se pesquisar a eficácia de cada compra potencial parece assustador, não se preocupe: fizemos nosso dever de casa e compilamos os melhores filtros solares do ano para você.
A seguir, os 18 produtos SPF mais inovadores que você precisa conhecer.
