Minhas primeiras lembranças de eczema envolvem dormir com luvas de algodão brancas compradas na farmácia. Começando com apenas cinco anos de idade, minha mãe meticulosamente lambuzava minhas mãos inflamadas e coceira com Aquaphor todas as noites de inverno e as envolvia em luvas hidratantes para manter a pomada grossa no lugar enquanto eu dormia.
À medida que envelheci, minha abordagem para o tratamento do eczema ficou um pouco mais refinada. Depois da escola primária, o eczema desapareceu das minhas mãos até os cotovelos, que ardiam e coçavam tanto que finalmente fui ao dermatologista para tomar um creme esteróide com receita (que funcionou como um sonho).
Agora, com quase 20 anos, estou tendo pequenas manchas de eczema no rosto (principalmente no queixo e nas bochechas). Depois de um pouco de pesquisa on-line, descobri que provavelmente foi causado pelo tempo frio (que sempre foi irritante para mim), bem como por minha recém-descoberta afinidade por potentes produtos anti-envelhecimento para a pele, que muitas vezes são carregados com eficazes mas ingredientes potencialmente irritantes como retinol, ácido láctico, ácido glicólico e ácido salicílico.
A dermatologista Jessica Wu, MD, professora clínica assistente de dermatologia na University of Southern California, confirmou minhas suspeitas. "Uma frustração sobre o eczema adulto é que geralmente ocorre na parte frontal e central do rosto e pescoço", disse ela ao Everyday Health. “A pele do rosto é mais fina do que em outras partes do corpo, por isso é mais sensível”, explica ela, acrescentando que as erupções de eczema nessa área podem ser desencadeadas por cosméticos ou produtos para a pele.
Uma frustração com relação ao eczema adulto é que geralmente fica na frente e no centro do rosto e pescoço … A pele do rosto é mais fina do que em outras partes do corpo, por isso é mais sensível.
Com certeza, ácido glicólico, ácido salicílico, retinol, quaisquer fragrâncias agressivas e conservantes como metilparabeno ou butilparabeno estão no topo da lista de ingredientes de cuidados da pele da WebMD a evitar se você tiver eczema.
Como eu ajustei minha rotina de cuidados com a pele
Segundos depois de ler a lista do WebMD (e inúmeros outros), fui direto para os meus produtos de cuidados da pele anti-envelhecimento favoritos do momento. Para minha consternação, eles estavam carregados com os ingredientes mencionados. O único ponto positivo foi que finalmente consegui identificar o gatilho por trás do meu recente surto - sempre notei as manchas de coceira no rosto pela manhã, depois de dormir com um desses potentes soros anti-envelhecimento.
Em seguida, voltei minha atenção para o meu armário de remédios estocado para a pele. Depois de escanear a lista de ingredientes de cada produto, eu relutantemente coloquei 10 ou mais limpadores, toners e soros em minha pilha "não usar" recém-descoberta, alguns dos quais eram novos. Resolvi mantê-los lá até que a crise diminuísse, o tempo esquentasse e marquei uma consulta com meu dermatologista.
O que eu uso agora
Considerando minha familiaridade com eczema, eu tinha uma ideia de como deveria seguir em frente com minha rotina de cuidados com a pele. Embora eu estivesse aberto para adicionar marcas não irritantes e aprovadas por dermatologistas como Aveeno, Aquaphor, Cetaphil, CeraVe e Eucerin de volta ao meu regime, a ideia de nunca mais tocar em nenhum dos meus produtos de última geração parecia irrealista (especialmente considerando meu inabalável preocupação com o envelhecimento e o dinheiro que já investi nesses produtos).
Em vez de eliminá-los completamente, venho testando gradualmente os produtos não irritantes do meu arsenal de cuidados com a pele existente. Ingredientes calmantes e hidratantes, como ácido hialurônico, niacinamida, manteiga de karité, glicerina e lanolina, todos entraram na minha lista de bons para usar, desde que eu procedesse com cautela.
Embora o produto herói de tudo isso tenha sido, sem dúvida, o creme esteróide mais suave que recebi do meu dermatologista, encontrei uma boa combinação de produtos que acalmam meu eczema e combatem os sinais de envelhecimento (sem irritar minha pele) . Leia minhas escolhas abaixo.
Chicote Olay Regenerist $ 29 $ 24
Sou fã da linha Regenerist de Olay há muito tempo - ela não é comedogênica (por isso não me faz explodir) e diminui com sucesso a aparência de linhas finas e rugas. Eu amo a nova versão Whip, que é uma formulação mais leve de creme para líquido que não é tão pesada quanto a original. Mais importante, eu sei que posso usar isso duas vezes por dia e minha pele nunca terá uma reação negativa de qualquer tipo.
Neutrogena Hydro Boost Ácido hialurônico gel facial de água $ 19 $ 16
Eu tenho misturado Olay Regenerist Whip com um pouco do novo gel de água de ácido hialurônico hidro boost da Neutrogena para adicionar umidade, e estou amando a combinação. Li que o ácido hialurônico pode realmente ajudar a secar a pele propensa ao eczema, melhorando a barreira de hidratação da pele, por isso estou adicionando-o sempre que posso. Também não é comedogênico e é 100% livre de álcool.
Dr. Barbara Sturm Soro de Ácido Hialurônico $ 300
Para uma dose mais potente de ácido hialurônico, tenho usado o soro hialurônico da Dra. Barbara Sturm aproximadamente uma vez por semana antes de dormir. Fiquei um pouco apreensivo em experimentar esta linha porque é consideravelmente mais forte do que os produtos de drogaria (o que deveria ser, a US $ 300 o frasco), mas tenho o prazer de informar que não irrita minha pele de forma alguma. É embalado com moléculas hialurônicas de cadeia longa e curta altamente concentradas que fornecem uma dose de hidratação intensiva à pele, o que significa que é um poderoso produto anti-envelhecimento, bem como um umectante. Além disso, é livre de sulfatos, parabenos, silicones e perfumes.
Cosmedix Cell ID Nutritive Defense Serum $ 110
O soro Cell ID da Cosmedix é formulado com niacinamida, uma forma de vitamina B3 que melhora a elasticidade da pele, melhora a função de barreira, ajuda a apagar a descoloração e revive o tom e a textura da pele. Em outras palavras, é uma potência anti-envelhecimento sem todos os ingredientes agressivos que podem irritar a pele sensível. Ajudou a uniformizar o tom da minha pele e a atenuar manchas escuras sem provocar acne ou eczema.
Dr. Barbara Sturm Calming Serum $ 250
Tenho usado o soro calmante da Dra. Barabara Sturm como outro complemento luxuoso mais ou menos uma vez por semana. Ele contém ingredientes ativos à base de plantas como cardiosperma, echium, girassol e beldroegas também acalmam a pele sensível e aliviam a vermelhidão e irritação. Tem uma textura e uma cor leitosa que satisfazem uma sensação incrivelmente calmante e rejuvenescedora. Como seus outros produtos, também é formulado sem sulfatos, parabenos, silicone ou perfumes.
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