O clima exuberante e ensolarado de Los Angeles tem seus benefícios - distúrbio afetivo sazonal menos, um bronzeado mais brilhante e perene - mas também significa que minhas alergias nunca param. Estou tão congestionado e com os olhos turvos em um bar no centro da cidade quanto estaria em um campo de feno; Na verdade, eu pesquisei no Google se é possível ser alérgico a palmeiras. (É totalmente.) Assim, minhas necessidades de maquiagem chegam ao impossível: minha fórmula de unicórnio é suave o suficiente para minha pele e olhos já super sensíveis, mas poderosa o suficiente para permanecer por perto se eu tiver uma reação alérgica. Talvez seja uma pergunta humilde, mas eu só quero ser capaz de fazer minha peregrinação #superbloom e documentá-la sem meu rosto derreter.
Felizmente para todos nós, minha extensa pesquisa levou a uma lista de verificação infalível de produtos e práticas para looks duradouros e não irritantes, mesmo em meio ao blues superbloom. O segredo? Trabalhando de dentro para fora. Ao consultar os especialistas, o conselho que recebi, repetidamente, foi focar na minha rotina e me preparar para manter minha pele e sistema imunológico saudáveis, além de trocar minha maquiagem mais dura ou pesada por opções mais leves e botânicas. Continue procurando informações sobre como sobreviver à temporada de alergias sem sacrificar sua rotina de beleza.
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No passado, eu muitas vezes troquei minha maquiagem dos olhos durante a temporada de alergias, mas eu tinha como certo que meu primer e base continuariam a funcionar como previsto. Acontece que eu estava errado. “Para aqueles com alergias sazonais, quando o pólen ataca, não apenas os olhos, o nariz e as vias respiratórias inferiores podem ser afetados, a pele também pode sofrer”, explica o Dr. LanAnh Do, um membro da Physicians Formula Physicians Coalition especializado no tratamento da asma, alergias e distúrbios imunológicos. “A pele pode ficar mais seca, vermelha, com coceira, escamosa ou inchada.” Do acrescenta: “As pessoas que sofrem de alergia cometem o erro de acreditar que sua pele agora debilitada e inflamada durante a estação das alergias irá tolerar os mesmos cuidados com a pele ou rotinas de maquiagem que normalmente toleram durante as outras estações. Isso faz sentido; afinal, a pele é o maior órgão do corpo e é tão suscetível a reações alérgicas quanto qualquer outro lugar. “Quando se trata de maquiagem, use o mínimo de maquiagem, se possível”, instrui Do. “Selecione maquiagem hipoalergênica de uma marca confiável.”
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“Proteja a pele dos pólens e poluentes prejudiciais”, aconselha Do. “Uma barreira de pele saudável será menos reativa à sua maquiagem. Além de proteger a barreira da pele bebendo bastante água e hidratando a pele topicamente com frequência, proteja a pele dos danos do sol com protetor solar. ” Meu favorito pessoal? Protetor solar à base de minerais da Dermalogica, que é projetado especificamente para a pele que fica irritada com as fórmulas tradicionais.
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Limpar seus seios da face pode ter um grande impacto em suas alergias pelo resto do dia. Tradução? Menos nariz escorrendo, base manchada e ataques de espirros. “Quando alguém sofre de alergia, os sintomas comuns incluem congestão, inchaço, letargia, mente nebulosa e olhos lacrimejantes”, explica Trudy Collings, cofundadora da PAAVANI Ayurveda, acrescentando: “Os rituais de neti e nasya podem ajudar a reduzir esses sintomas porque ajudam a expelir o excesso de muco, reduzem a retenção de água e ajudam a restaurar o foco e a clareza da mente. Neti e Nasya também trazem prana fresco, ou energia da força vital, enquanto expelem poluição prejudicial, toxinas e irritantes para fora do corpo, deixando você se sentindo revigorado, limpo e equilibrado. ”
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No meio das flores da primavera, é fundamental manter os ingredientes limpos. “Durante esse tempo, sua pele agora comprometida pode não tolerar os mesmos ingredientes em produtos tópicos que toleraria em outras estações”, explica Do. “Evite produtos com fragrâncias e conservantes que tendem a ser alergênicos, como as isotiazolinonas (metilisotiazolinona, meticloroisotiazolinona), liberadores de formaldeído / formaldeído e parabenos.” Os produtos botânicos da linha Cicapair do Dr. Jart são megahidratantes e combatem a pele vermelha e inflamada, tornando os produtos indispensáveis.
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Não é nenhum segredo que a equipe do nosso site são grandes fãs da medicina ayurvédica, mas fiquei chocado com a eficácia de uma antiga superfruta ayurvédica na cura do meu problema contemporâneo de poluição e pólen. A substância calmante em questão? Triphala. “Tome Triphala diariamente para apoiar a capacidade do corpo de se limpar suavemente e eliminar o acúmulo tóxico indesejado, também conhecido no Ayurveda como ama.” Collings também aconselha: “Evite cafeína, álcool, laticínios e alimentos processados. Pense local, orgânico, fresco da estação alimentos para um sistema saudável e equilibrado. ”
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Quer ter certeza de que toda a sua rotina é sensível a alergias? Recomenda pular os peelings e esfoliantes, mesmo quando você estiver dentro de casa e longe da ameaça de um ataque de pólen: “Tenha cuidado com ingredientes irritantes, como esfoliantes agressivos e ácidos como ácido glicólico ou ácido salicílico”. Em vez disso, opte por ingredientes suaves que não irão retirar a oleosidade natural da sua pele ou causar ressecamento.
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Tratar peles sensíveis não precisa custar caro. Do recomenda este culto favorito das drogarias com base em sua lista de ingredientes super calmantes: “Procure cremes hidratantes que contenham ingredientes como ácidos hialurônicos, ceramidas, lipídios e glicerina.” Para aproveitar ao máximo sua hidratação, Do recomenda aplicar após lavar o rosto ou tomar banho. Ela aconselha: "Aplique o hidratante na pele ligeiramente úmida para selar a umidade."
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Minhas alergias afetam principalmente meus olhos - uma lufada de flora L.A. me transforma em uma bagunça lacrimejante e turva. Meu Santo Graal? A dose dupla de colírios botânicos e rímel vegan orgânico super-sensível. “Se você sofre de coceira, lacrimejamento, olhos inchados ou nariz escorrendo, trate esses sintomas para que não agravem a pele ao redor da área”, aconselha Do. “Isso pode incluir o uso de anti-histamínicos orais, colírios ou sprays intranasais. Consulte um alergista ou dermatologista se sua alergia não for controlada, pois pode ser necessária a prescrição de um medicamento oral ou tópico. ”
A seguir, leia sobre 5 remédios caseiros para alergias que realmente funcionam.
