O leite de amêndoa é a alternativa moderna do leite que todos nós adicionamos aos nossos cafés com leite matinais, mas você sabia que o óleo de amêndoa pode ser tão bom não apenas para sua pele, mas também para sua saúde em geral? Aparentemente, estamos atrasados para o jogo - de acordo com a estética e cirurgiã oculoplástica Maryam Zamani, já que as culturas antigas usavam óleo de amêndoa como um medicamento para tratar a pele seca, bem como cicatrizes hipertróficas (uma grande palavra para branco e elevado) e pele em geral rejuvenescimento. Como acabamos de descobrir isso agora e onde podemos comprar alguns? Para descobrir, consultamos o Dr. Kevin Mun, co-fundador e diretor científico da VENN, a Dra. Rose Ingleton da Ingleton Dermatology e a Dra. Marie Hayag, dermatologista certificada e fundadora da 5th Avenue Aesthetics.
- Tipo de ingrediente: Hidratador.
- Principais benefícios: Reduz a irritação, ajuda nos danos UV, reduz as estrias.
- Quem deve usar?: Em geral, qualquer pessoa com pele que precise de calmante e hidratação.
- Com que frequência você pode usá-lo? Com a mesma frequência com que faria com qualquer outro óleo, cerca de uma ou duas vezes por dia.
- Funciona bem com: Outros óleos.
- Não use: Se você tem alergia a nozes.
O que é óleo de amêndoa?
Os benefícios não terminam na pele. Zamani acrescenta que também existem alguns benefícios sérios do óleo de amêndoa que acontecem internamente. Contém propriedades antiinflamatórias e de aumento da imunidade, ambas muito úteis para as estações mais frias, bem como benefícios cardiovasculares que ajudam a melhorar o colesterol do seu corpo. Sim, estamos muito impressionados também.
Mas não é só para ingerir. "O óleo de amêndoa é rico em vitamina D, vitamina E (tocoferol) e vários minerais que ajudam a aliviar a irritação da pele, protegem a pele dos danos da radiação UV e restauram a barreira de hidratação da pele", explica Mun. Isso mesmo, por incrível que pareça, há ainda mais no óleo de amêndoa. Os benefícios que traz para a sua pele são tudo o que você sempre sonhou em um produto natural. Cada vez que você aplica óleo de amêndoa na pele, sabe que está um pouco mais perto de se livrar da irritação e das estrias e dizer olá para a hidratação e um lindo brilho.
Benefícios do óleo de amêndoa para a pele
- Irritação cutânea reduzida: O óleo de amêndoa pode ser usado para acalmar a pele em momentos de necessidade. Esteja você lidando com coceira e inchaço ou algo mais clínico como psoríase ou eczema, o óleo de amêndoa pode aliviar a irritação como uma solução rápida antes de encontrar uma solução mais permanente. Aplicá-lo topicamente nas áreas de necessidade adiciona uma dose extra de umidade, aliviando qualquer irritação que sua pele possa estar sentindo.
- Acalma a inflamação: "Para pacientes com acne, é uma alternativa aos ingredientes mais duros", diz Hayag, "porque não apenas dissolve o excesso de óleo no rosto, mas também diminui a inflamação".
O que é psoríase?
Doença crônica da pele em que as células da pele se multiplicam muito mais rapidamente do que o normal. Isso resulta em manchas vermelhas e grossas, chamadas de "placas", cobertas por um tecido áspero e branco da pele, conhecidas como "escamas".
- Rejuvenescimento da pele: Zamani sugeriu que o óleo de amêndoa pode ser usado para revitalizar e rejuvenescer a pele quando ela parece um pouco opaca ou cansada. O óleo de amêndoa contém propriedades suavizantes que são úteis quando sua pele não está no seu melhor.
- Tom de pele uniforme: Pode uniformizar o tom de sua pele e melhorar a aparência com o tempo, revelando uma versão nova e aprimorada de sua pele. Experimente incorporar óleo de amêndoa à sua rotina de cuidados com a pele se estiver procurando uma maneira mais homeopática de melhorar a aparência geral da sua pele.
Aplique óleo de amêndoa nas cicatrizes para ajudar a reduzir seu tamanho e aparência.
- Proteção solar: De acordo com um estudo documentado no Journal of Cosmetic Dermatology, o óleo de amêndoa pode proteger sua pele do sol, bem como reverter qualquer dano que tenha acontecido à sua pele como resultado da exposição aos raios ultravioleta. Os danos e envelhecimento que normalmente são causados pela exposição ao sol foram reduzidos significativamente no estudo, demonstrando que não só protege a pele, mas também retarda o processo de envelhecimento. Isso não quer dizer que você deva pular o FPS por completo, mas misturar um pouco de óleo pode aumentar os benefícios da proteção solar e, ao mesmo tempo, dar brilho.
- Fornece anti-oxidantes: É também outra forma de protetor ambiental: "O óleo de amêndoa tem altas concentrações de vitamina E, fósforo de magnésio e cobre e, portanto, é um antioxidante rico", observa Ingleton.
- Reduz estrias: Embora mais pesquisas precisem ser feitas provando que o óleo de amêndoa é uma cura para estrias (cura é uma palavra complicada), um estudo envolvendo uma série de mulheres mostra que ele pode ser usado para evitar que suas estrias se espalhem, bem como se formem Como mencionamos anteriormente, o óleo de amêndoa tem incríveis propriedades de suavização, então quando é aplicado em áreas onde as estrias normalmente ocorrem em seu corpo, ele funciona para suavizar a pele e permitir que ela estique sem exacerbar as marcas. A pele amolecida pode lidar com o alongamento mais do que a pele não tratada - estamos definitivamente testando este aqui.
- Hidrata a pele: Aplicar óleo de amêndoa na pele é uma ótima maneira de manter a hidratação e manter a pele brilhando o dia todo. A oleosidade facial deixa a pele mais úmida do que nunca, e o óleo de amêndoa não é exceção. Não só a sua pele ficará hidratada, mas também terá uma aparência geral melhor e um tom uniforme.
Efeitos colaterais do óleo de amêndoa
"Evite usar óleo de amêndoa se você tem uma alergia conhecida a nozes", enfatizou Ingleton. Colocar na pele é quase tão ruim quanto ingerir.
Como usá-lo
O óleo de amêndoa doce está disponível para venda por conta própria e algumas pessoas o usam dessa forma. "Como o óleo de amêndoa tem uma taxa de absorção pela pele muito lenta, é bom usar o óleo de amêndoa como ingrediente independente diretamente na pele", explicou Mun.
É bom para a sua pele e cabelo e se procura um produto o mais simples possível, é aqui que deve ir. No entanto, o óleo de amêndoa pode ser integrado a qualquer produto que precise de um componente hidratante. "Como o óleo de amêndoa é rico em nutrientes que ajudam a proteger e suavizar a pele, ele é frequentemente usado em formulações de cuidados com a pele de bebês", diz Mun.
Os melhores produtos com óleo de amêndoa
Kjaer Weis Cream Blush $ 56
Pode não ser um produto para a pele, mas o uso de óleo de amêndoa por Kjaer Weis neste blush em creme é parte do que o torna um produto tão fantástico. Amamos o óleo de semente de jojoba e o extrato de gardênia, mas é o óleo de amêndoa que lhe confere uma propriedade emoliente que o torna perfeito. Você não terá dificuldade para misturar, mas também não terá nenhuma camada quando precisar de um pouco de rouge extra.
L'Occitane óleo de limpeza e amaciamento para banho com óleo de amêndoa $ 25
Sabonetes e géis de banho tiveram seu dia ao sol, mas os óleos de banho certamente merecem seu próprio reconhecimento. Eles não deixam você oleoso, mas eles limpam toda a sujeira em você tão bem quanto o limpador de óleo tira a maquiagem do seu rosto. Se você não é um grande fã de hidratante corporal, usar este óleo de banho é quase tão bom.
Óleo facial de luxo Rodin Olio Lusso $ 170
Rodin é um nome sinônimo de luxo, já que Linda Rodin, dona da marca, é ex-estilista e modelo de alta costura. Mas nos últimos 10 anos, ela desenvolveu um nome para si mesma na indústria da beleza; em particular, com este óleo facial. É uma mistura de amêndoa, jojoba, prímula e outros óleos botânicos que acalmam e revitalizam a pele, tudo sem o uso de ingredientes desagradáveis como parabenos ou ftalatos.
Batom líquido Dior Rouge Dior Ultra Care $ 38
O batom líquido está secando notoriamente, por isso acolhemos o doce alívio desses pequenos pedaços da Dior. Eles têm apenas cerca de cinco centímetros de cima para baixo (não é um recipiente longo e fino), mas eles têm um impacto e contêm tanto produto quanto qualquer outro batom. Além disso, eles permanecem hidratando a cada reaplicação - graças ao óleo de amêndoa.
Dr. Barbara Sturm Calming Serum $ 250
Os soros da Dra. Barbara Sturm são lendários, o que é suficiente para justificar o preço deste frasco para nós. O que é mais que suficiente? As milhares de pessoas que dizem que essas coisas mudaram de tom para melhor, algumas até na nossa própria equipe. Se você tem uma pele delicada e difícil de lidar, esta é uma das nossas opções favoritas para você.
Óleo Go-To Face Hero $ 34
Se você simplesmente não consegue decidir qual óleo botânico usar em seu rosto, você está com sorte, porque este óleo tem 10 deles (incluindo óleo de amêndoa doce). Outros óleos que ela apregoa são buriti, jojoba e macadâmia - cada um carregando suas próprias propriedades nutritivas especiais.
Óleo de limpeza para remoção de maquiagem Caudalie $ 28
A Caudalie sugere que use aquecendo com as mãos e aplicando primeiro na pele seca e depois emulsionando com um pouco de água. Enxágue e toda a sua maquiagem terá sumido. De acordo com os revisores, ele deixa o rosto limpo sem deixá-lo despojado - perfeito para pessoas com pele seca.
Aí estão todas as maneiras pelas quais o óleo de amêndoa pode beneficiar sua pele. Mas você sabia que isso pode beneficiar seu cabelo também? Confira aqui.
