Essas irritantes manchas marrons que aparecem em seu rosto, mãos e peito aos 30 anos ou mais são conhecidas como manchas de fígado e manchas solares. “Essas manchas são causadas por melanócitos hiperativos (a área da pele que cria o pigmento). O sol é o principal fator para essas manchas, pois acelera a produção de pigmentos na pele”, diz a esteticista Candace Marino.
Embora manchas de fígado sejam mais frequentemente causadas pela exposição ao sol, nem sempre elas; algumas manchas marrons no rosto (melasma) podem ser causadas por um aumento nos níveis hormonais devido à gravidez, uso de anticoncepcionais orais ou terapia de reposição hormonal (TRH) durante a menopausa. Ao contrário das manchas solares, as manchas de melasma tendem a desaparecer quando os hormônios moderam. Um dermatologista pode diagnosticar o melasma usando uma luz especial. "A melhor prevenção para manchas no fígado é a proteção solar agressiva desde a infância", diz Jason Miller, MD. Ele recomenda protetor solar de amplo espectro, "especialmente agentes bloqueadores físicos com zinco e óxido de ferro" e roupas de proteção solar, como camisas, chapéus e óculos de sol.
Manchas marrons são principalmente um problema cosmético - provavelmente não causam riscos à saúde - mas podem ser irritantes. Existem maneiras de atenuá-los e camuflá-los. Continue lendo para obter opções de prevenção e tratamento para manchas hepáticas aprovadas por esteticistas e dermatologistas.
Conheça o especialista
- Candace Marino é uma esteticista famosa conhecida como The LA Facialist. Sua impressionante lista de clientes inclui a modelo Miranda Kerr, a cantora Grimes e muitos mais.
- Jason Miller, MD, do Schweiger Dermatology Group é um dermatologista certificado, especializado em dermatologia médica, incluindo remoção de câncer de pele e dermatologia cosmética.
Fique longe do sol
A melhor maneira de prevenir o aparecimento de manchas hepáticas, de acordo com Marino, é usar protetor solar. "A reclamação número 1 que tenho de meus clientes mais maduros é 'Eu gostaria de ficar longe do sol'", diz ela. "Uma vez que o dano é feito, é extremamente difícil de reparar. Não só o sol quebra rapidamente o colágeno e o pigmento, como destrói a textura e o brilho." Marinho recomenda ficar longe da luz direta do sol e pular a cama de bronzeamento.
02 de 06Use soro com vitamina C
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“Como regra geral, as pessoas deveriam usar um soro de vitamina C diariamente para proteger a pele do meio ambiente e do sol”, diz Marino. "É como uma apólice de seguro para o seu SPF." Um produto para a pele com vitamina C "reveste as células e as ajuda a combater os radicais livres que entram na pele e podem criar pigmentos". Os produtos favoritos de Marino à base de vitamina C são o iS Clinical Pro Heal (US $ 155) e o SkinBetter Alto Defense Serum.
Miller defende a recomendação, observando que os produtos que contêm vitamina C, ácido kójico e niacinamida podem ser "eficazes para ajudar a diminuir a pigmentação".
03 de 06Experimente um Peeling Químico
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Os peelings de ácido glicólico administrados por um médico funcionam removendo a camada superior da pele. Você pode precisar ser tratado mais de uma vez para ver os melhores resultados. O tratamento preferido de Marino para esse propósito é chamado de Cosmelan. "Ajuda a suprimir a produção de pigmentos enquanto remove manchas escuras da pele", diz ela.
"Eu chamo Cosmelan de Xanax para os melanócitos porque este composto bloqueia a capacidade da pele de criar pigmentos, bloqueando uma enzima chamada tirosinase, que é um componente primário na produção de pigmentos", explica Marino. "Ao mesmo tempo, este peeling contém uma alta dose de retinol, conhecido por sua rápida taxa de renovação celular, que ajuda a retirar o pigmento da pele para revelar uma tez mais unificada."
É altamente recomendável que você espere até depois da gravidez ou da amamentação para tratar o melasma ou manchas solares e sempre mantenha a pele tratada fora do sol, usando protetor solar de pelo menos FPS 50 e um boné.
04 de 06Consulte um dermatologista para um tratamento a laser
O resurfacing a laser ablativo é talvez a maneira mais eficaz (e mais cara) de remover manchas marrons. Você faz isso no consultório de um dermatologista.
Os tratamentos a laser têm como alvo a melanina da pele e são altamente eficazes. A camada superior da pele, onde as manchas estão, é removida com lasers em um procedimento que leva cerca de 20 minutos. As crostas se formarão em 24 horas na área tratada. Depois que o procedimento terminar, você pode usar vaselina nas manchas para protegê-las e precisa ficar longe do sol.
Você descobrirá que suas manchas desapareceram com os tratamentos e algumas podem desaparecer. A melhor notícia é que, quando a pele cicatrizar, ela ficará muito mais lisa e sem manchas solares. Miller observa que esses tratamentos são "tipicamente mais seguros para aqueles com tipos de pele mais claros", então aqueles com tons de pele mais profundos podem querer evitar.
05 de 06Experimente cremes clareadores de venda livre
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Cremes clareadores de pele vendidos sem prescrição médica podem ser eficazes no clareamento de manchas marrons. Procure produtos com 2% de hidroquinona. Os cremes OTC populares incluem Porcelana ($ 10) e Esoterica Fade Cream ($ 31). Aplique-os em manchas vivas duas vezes ao dia. Isso deve ajudar a torná-los mais leves, mas provavelmente não irão embora completamente.
"Outro ótimo produto para prevenção de pigmentos é o soro Even Tone da SkinBetter Science", observa Marino. "É um pigmento inibidor e soro noturno que ajuda a iluminar e unificar a tez."
Digno de nota, a hidroquinona é um ingrediente bastante controverso. Nem sempre é seguro para tons de pele mais escuros e viola o nosso site Clean Beauty Pledge. “A hidroquinona em pele mais escura pode causar algum clareamento da pigmentação normal, bem como das manchas do fígado, levando a um resultado final mais manchado”, adverte Miller. “Em casos raros, uma condição chamada ocronose exógena (manchas escuras inesperadas na área tratada) pode ocorrer se a hidroquinona for usada por muito tempo”. Tal como acontece com a introdução de qualquer novo ingrediente ou tratamento em sua rotina de cuidados com a pele, consulte um dermatologista antes de iniciar um regime de hidroquinona.
06 de 06Fale com seu Derm sobre cremes para força de prescrição
A hidroquinona não está mais disponível sem receita, então você precisará consultar um dermatologista para ver se a receita é certa para você. "Isso pode funcionar um pouco mais rápido, mas também pode ser mais irritante, então deve ser monitorado por seu dermatologista." Produtos populares para essa finalidade incluem Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma e Solaquin. Normalmente, qualquer coisa acima de 2% de hidroquinona exige receita médica.
Alguns médicos prescrevem tretinoína para combater as manchas solares. A tretinoína é uma forma de vitamina A e comprovadamente melhora a aparência de linhas finas, rugas e manchas de fígado. Ela vem em várias formas de marca, incluindo Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl ou Stieva-A. Existem também versões genéricas disponíveis que podem custar menos dinheiro.
Como esmaecer manchas escuras com coisas em sua cozinha
