O que fazer se uma máscara cirúrgica irritar sua pele, de acordo com um dermatologista

Muito antes de as autoridades locais começarem a emitir diretivas de máscaras faciais, fotos de funcionários de hospitais e socorristas com hematomas faciais causados ​​por longas e contínuas horas de uso de máscara estavam aparecendo em nossos feeds de notícias.

Em 2 de abril, o prefeito de Los Angeles, Eric Garcetti, exortou os 4 milhões de nós que moram na Cidade dos Anjos a usar uma máscara facial não médica, ou mesmo uma “bandana dobrada”, ao sair de casa. A diretiva faz com que todos pareçam um ladrão de gatos prestes a assaltar uma padaria e, embora seja certamente uma coisa importante que todos façam para manter a saúde pública, está causando estragos absolutos na minha pele. A maioria das pessoas provavelmente já percebeu: usar uma boca de tecido e cobrir o nariz é uma merda. É desconfortável, não consigo respirar bem e meu rosto fica muito suado, não importa de que material a máscara facial seja feita.

Lentamente, mas com segurança, notei minha pele estourando em áreas atípicas, como minhas bochechas e a ponte do meu nariz Consultei meu guia de mapeamento facial, que sugeria que minhas fugas eram devido à ingestão de álcool e ao fumo. Eu definitivamente poderia descartá-los, porque não faço nenhuma dessas coisas há semanas. Percebi que as fugas provavelmente não foram devido a uma causa interna ou sistêmica, mas a algo tópico. Eu não estava experimentando nenhum creme anormal e não estava usando maquiagem na minha sala de estar. Então percebi que a única diferença em minha rotina (além de chorar todos os dias) era que eu estava usando uma máscara nas caminhadas e corridas ao supermercado.

É só minha imaginação que o uso de uma máscara médica estava me fazendo explodir? Um dermatologista diz que não. Existe até um subreddit no SkincareAddiction sobre um cirurgião que escapou do uso de máscara na sala de cirurgia.

"Qualquer coisa oclusiva pode causar acne", disse-me por telefone o Dr. Peter Kopelson, um dermatologista favorito das celebridades em Beverly Hills. “Então, é altamente possível que as pessoas possam escapar (usando uma máscara). E especialmente as pessoas com dermatite perioral podem notar surtos. ”

E se a quarentena, o desemprego global, uma ameaça existencial para a humanidade e as travessuras de isolamento online dos influenciadores não fossem terríveis o suficiente, erupções de pele desagradáveis ​​são a última gota no círculo de fogo para mim. Felizmente, sinto que podemos realmente ter controle sobre isso, ao contrário dos outros horrores que estão acontecendo no mundo agora. Consegui controlar minha fuga, graças a alguns conselhos do Dr. Kopelson, da esteticista Renee Rouleau e de alguns produtos essenciais para a pele - continue rolando para ver todos.

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1. Limpe suavemente

Para a prevenção da irritação, o Dr. Kopelson recomenda lavar o rosto com um limpador muito suave - você também pode considerar uma lavagem à base de ácido para eliminar as bactérias que se espalham. Ele sugere o uso de produtos de limpeza com alfa ou beta-hidroxiácidos, como glicólico ou salicílico, que são bons para a acne (embora devam ser evitados se você estiver lidando com dermatite perioral).

“Um limpador suave como o Cetaphil Gentle Skin Cleanser é ótimo para minimizar a irritação”, diz ele. “Pré-COVID-19, eu diria até que, para pele superinflamada, o Cetaphil pode ser retirado com tecido, em vez de lavado, já que a água pode ser um tanto irritante. Mas eu acho que nestes tempos de precauções de germes, lavá-los é preferível. ”

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2. Experimente um lenço Witch Hazel (ou algodão embebido em toner)

Tenho usado uma combinação de coisas para atenuar os solavancos. Comecei a carregar lenços de hamamélis comigo para o caso de eu precisar sair de casa a contragosto. Se eu sentir que meu rosto está ficando muito quente ou suado, vou pegar um deles e passá-lo no rosto; eles funcionam como um ótimo adstringente não ressecante (e podem ser usados ​​de várias outras maneiras). Eu uso uma máscara facial simples de algodão orgânico que já possuía porque sou um germafóbico e um colecionador de objetos estranhos, então me certifico de jogá-la na máquina de lavar com o Detergente Desportivo não tóxico The Laundress (eu obcecado com o cheiro disso) após cada uso.

“Do ponto de vista da prevenção de fugas, o principal objetivo é criar um ambiente mais limpo na pele com menos bactérias, para que as manchas tenham menos chance de aparecer”, diz a esteticista Renée Rouleau. “A maneira mais fácil e rápida de fazer isso é aplicar um tônico antibacteriano suave, como meu Rapid Response Detox, em uma almofada de algodão e uma ou duas vezes por dia e limpar a área onde a máscara fica.”

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3. Traga grandes armas, se necessário

Para banir as irritações na bochecha, na boca e na ponte do nariz, estou dobrando esta máscara de enxofre de US $ 8. Esta é uma primeira linha de defesa para o tratamento da dermatite perioral também. Eu não uso isso por mais de 20 minutos como um tratamento local. À noite, eu lavo com ExfoliKate Cleanser de Kate Somerville antes de aplicar seu tratamento com ácido salicílico Eradikate.

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4. Hidratar e reparar

Para irritação, eu uso um creme milagroso de cura pegajoso, como o Lord Jones Acid Mantle Repair. Estou obcecado com este novo produto facial. Ele repara a pele danificada por exfoliação excessiva (culpado) antes mesmo que você possa dizer “conseqüência ácida”.

5. Trate hematomas com arnica

Este gel homeopático tem sido um salva-vidas para mim no tratamento de hematomas. Minha marca favorita de arnica é Traumeel, que foi recentemente rebatizada como T-Relief. Ele combina arnica com 12 ingredientes ativos vegetais diferentes para fornecer alívio natural e duradouro da dor e controle de hematomas.

Se você está sofrendo de irritação ou fugas durante a quarentena, experimente um dos produtos mencionados acima - se houver alguma coisa, é bom recuperar um pouco do controle em um aspecto de nossas vidas.

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Conversa real: é assim que parar de escolher sua cara de uma vez por todas

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