Todos nós já passamos por isso. Sua pele está se comportando lindamente, clara e calma, sem manchas à vista. Você se aplaude por finalmente acertar a rotina perfeita de cuidados com a pele, postar histórias de IG sem filtro e arrasar com a falta de maquiagem, parecendo ninguém. E então, bum. Do nada, quando você menos espera, uma enorme borbulha surge do nada. Você sabe, o tipo que é tão grande que deveria ter seu próprio código postal e é realmente doloroso. Provavelmente também apareceu no momento menos oportuno, como antes de uma grande apresentação no trabalho ou um primeiro encontro que o entusiasmou. Em tempos como esses, há um ingrediente que você pode usar como um tratamento rápido e eficaz no local - e é um ingrediente que você já pode ter guardado em algum lugar do banheiro. Estamos falando sobre creme de hidrocortisona. Adiante, o dermatologista da cidade de Nova York Joshua Zeichner e o dermatologista de Chicago Jordan Carqueville, MD, explicam exatamente como a hidrocortisona funciona e exatamente como você deve usá-la.
Hidrocortisona
Tipo de ingrediente: Corticosteróide (antiinflamatório)
Principais benefícios: Como um tratamento local, reduz a vermelhidão e a inflamação das erupções.
Quem deve usar: Qualquer pessoa (que não seja alérgica ao ingrediente) procurando atingir uma erupção inflamada específica, em vez de uma área do rosto.
Com que frequência você pode usá-lo: Aplicar no máximo duas vezes ao dia por até duas semanas.
Funciona bem com: Peróxido de benzoíla, ácido salicílico, enxofre e retinóides.
Não use com: Outros produtos de hidrocortisona ou nos locais de injeção de cortisona.
O que é hidrocortisona?
“A hidrocortisona é um corticosteróide, um medicamento que reduz a inflamação”, explica Zeichner. É um tratamento antiinflamatório comum para doenças de pele como eczema ou psoríase, acrescenta Carqueville, e está disponível tanto sem receita quanto com receita médica. (Uma concentração de um por cento é a força máxima disponível sem receita médica.) E para o ponto de venda livre, muitas vezes é um tratamento de primeira necessidade para coceira, irritação, problemas de pele - pense em picadas de insetos, erupções cutâneas, hera venenosa, e similar.
Em relação à acne, você deve ter ouvido falar de dermatologistas que usam injeções de cortisona para acalmar espinhas grandes e raivosas. Embora a cortisona e a hidrocortisona pertençam à mesma família de corticosteroides, a cortisona precisa ser convertida em hidrocortisona no fígado e não funciona topicamente (daí a parte da injeção). Ainda assim, a hidrocortisona de venda livre pode oferecer um benefício semelhante à cortisona injetável, diz Zeichner. Até esse ponto …
Hidrocortisona para Acne
É importante ressaltar primeiro que, como a hidrocortisona atua no combate à inflamação, "ela não se destina a cravos ou espinhas, mas sim a espinhas vermelhas, raivosas e subterrâneas", diz Carqueville. Também não é algo que você deveria usar em todo o rosto; em vez disso, é melhor para pontos super direcionados e usado apenas por curtos períodos de tempo (mais em ambos os pontos em um momento). No entanto, é definitivamente eficaz no combate à inflamação e, subsequentemente, manchas. Um estudo descobriu que, quando combinado com o peróxido de benzoíla, era um tratamento mais eficaz para a acne do que o peróxido de benzoíla sozinho. Em notícias relacionadas, funciona particularmente bem quando combinado não apenas com peróxido de benzoíla, mas também com ácido salicílico, enxofre e retinóides. "Esses ingredientes trabalham juntos para reduzir as causas de uma espinha inflamada - o óleo na superfície da pele, o entupimento dos poros e a bactéria causadora de acne P. acnes", explica Carqueville. No entanto, é importante notar que ao escolher uma hidrocortisona OTC para fins de eliminar manchas, é importante procurar uma fórmula em creme, em vez de uma pomada. A textura oclusiva de uma pomada pode entupir os poros inerentemente, diz Carqueville.
Como Aplicar Hidrocortisona
Como mencionado, funcionará melhor quando combinado com outros ingredientes. Experimente o tratamento local feito em casa de Zeichner e combine um creme de hidrocortisona OTC a um por cento mais um produto contendo ácido salicílico a dois por cento e um produto contendo peróxido de benzoíla a dois e meio por cento (use partes iguais de cada um). Passe esta mistura diretamente na espinha. Carqueville sugere primeiro lavar o rosto com um limpador à base de enxofre e, em seguida, aplicar uma camada de hidrocortisona sob um produto de peróxido de benzoíla a 5% pela manhã. Repita isso à noite, trocando o produto de peróxido de benzoíla por um com ácido salicílico a dois por cento ou um retinóide de venda livre. Em qualquer um dos cenários, isso deve ser uma solução rápida e de curto prazo, e não uma parte regular de sua rotina de cuidados com a pele.
Efeitos colaterais
Então, por que o uso de hidrocortisona deve ser limitado? “O uso excessivo de esteróides tópicos pode causar afinamento e descoloração da pele”, adverte Carqueville. Ela aconselha o uso de hidrocortisona em manchas no máximo duas vezes ao dia, por no máximo dois dias. Zeichner também alerta sobre o uso excessivo de esteróides tópicos (embora diga que você pode usar hidrocortisona em uma mancha por até duas semanas). Em uma reviravolta irônica, outro possível efeito colateral pode ser ainda mais espinhas: "Acne esteróide é um fenômeno bem descrito onde o uso contínuo de esteróides tópicos causa acne", diz Zeichner. O uso excessivo também pode causar dermatite induzida por esteróides, especificamente dermatite periroal, acrescenta Carqueville, que se manifesta como uma erupção cutânea avermelhada ao redor do nariz e da boca. Não, obrigado.
Os melhores produtos com hidrocortisona
Aveeno Active Naturals 1% hidrocortisona creme anti-coceira $ 5
Junto com a hidrocortisona, também possui um complexo triplo de aveia; aveia coloidal é um calmante de pele para ajudar a reduzir ainda mais a inflamação, diz Zeichner. A fórmula também contém aloe vera e vitamina E.
PCA Skin CliniCalm 1% $ 50
Aloe, óleo de linhaça, mel e ácido hialurônico tornam isso agradável e hidratante, ajudando a combater a secura que pode ocorrer quando você está tentando eliminar uma espinha. (E isso pode vir de outros ingredientes destruidores de manchas com os quais você pode estar combinando.) É um pouco caro, sim, mas um tubo dura para sempre, e como a hidrocortisona pode ser usada para tantas coisas, você está obtendo um bom resultado para seu dinheiro.
Creme Anti-coceira CeraVe Hydrocortisone $ 8
Os dermatologistas adoram esta marca pelo uso de ceramidas, ingredientes essenciais que planejam um papel essencial para manter a barreira da pele forte e saudável. Eles também são encontrados nesta hidrocortisona OTC, tornando-a uma escolha especialmente boa se você estiver procurando por um produto que possa usar não apenas como um tratamento local de emergência, mas também para conter as crises de eczema.
Cortizone Cortizone-10 Creme Anti-Itch Hidrocortisona de Força Máxima $ 6
Um produto básico da drogaria, essa opção está prontamente disponível e tem um preço acessível na carteira. Não é gorduroso e penetra rapidamente, e também contém aloés calmante para a pele.
Vanicream 1% hidrocortisona creme anti-coceira $ 7
Vanicream é outra marca apreciada pelos derms, visto que seus produtos são voltados para peles sensíveis. Caso em questão: esta fórmula não contém fragrâncias, parabenos e corantes, todos irritantes comuns. Além disso, também não é comedogênico, então você definitivamente não precisa se preocupar com ele obstruindo os poros.
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