Está aqui: 31 dias. 31 cidades. 31 perspectivas. Todos os dias do mês de março, estamos traçando o perfil de uma mulher inspiradora de todo o mundo e pedindo a ela que compartilhe sua rotina de beleza, produtos e segredos de bem-estar. Considere isso como uma olhada em primeira mão nas tradições e culturas de beleza de seus colegas obcecados por beleza da Tailândia, Nigéria e muito mais (e não se esqueça de verificar nosso Instagram para uma aquisição global com tema de beleza a cada dia). Seguindo Rosalyn Manuel Fernando de Mumbai, Índia, temos Kristina Krechina, uma entusiasta da beleza russa.
Nome: Kristina Krechina
Idade: 20
Cidade e país de residência: Chelyabinsk, Rússia. Eu nasci lá, mas me mudei nos últimos quatro anos.
Seus ícones de beleza:
Natalia Vodianova e Victoria Beckham
Os cinco produtos para a pele sem os quais você não pode viver:
Para remover a maquiagem, gosto da manteiga de limpeza de camomila The Body Shop (US $ 16). Funciona e é barato. Para os lábios, nada funciona tão bem quanto a Laneige Lip Sleeping Mask (US $ 20). Para hidratar, eu gosto de Ultra Facial Cream da Kiehl (US $ 16) e óleo de rosa mosqueta. A última coisa realmente não tem um nome, é uma mistura de ácido salicílico para acne e alguns outros ingredientes que meu cosmetologista me prescreveu. É o melhor tratamento para acne.
Os cinco produtos de maquiagem sem os quais você não pode viver:
Eu gosto de pele com brilho, então MAC Strobing Cream (US $ 12) sob a base nos pontos altos do rosto e na região do decote. Minha coisa favorita de todos os tempos é Essence Pure Nude Highlighter (US $ 4) - parece super natural e brilhante na pele. Eu não saio sem um gel para sobrancelhas, adoro o Preenchedor de sobrancelhas Artdeco (US $ 20), pois faz minha sobrancelha parecer bem cheia. Para parecer que dormi mais do que realmente dormi, adoro usar o lápis Nyx Wonder (US $ 4) na linha d'água e no canto interno e a máscara Lâncome Grandiose (US $ 32). Eu também gosto muito dos produtos para bochechas ColourPop.
Quais países e culturas você acha mais inspiradores quando se trata de beleza e por quê?
Eu viajo muito, então pego inspiração de beleza em todos os lugares. Provavelmente da América, porque morei lá por três anos e assisto muito ao YouTube americano, mas ainda mantenho minha individualidade russa.
Os produtos e marcas de beleza mais populares em seu país agora:
As pessoas compram tudo o que os influenciadores lhes dizem para comprar. A primeira em quem penso é a maquiadora Elena Krygina. Ninguém sabia o que Beautyblender era na Rússia antes dela. Muitas pessoas gostam de cosméticos naturais. Marcas como Weleda, Organic Shop e Natura Siberica são bastante populares.
As tendências de beleza mais populares em seu país no momento:
Eu sinto que a Rússia às vezes está um passo atrás das tendências, especialmente em cidades menores, onde não há uma grande variedade de marcas disponíveis. Mas todo mundo está sempre em uma maquiagem fresca e natural e um lábio (MAC Russian Red Lipstick (US $ 18) é chamado assim por um motivo). Você não vê muitas pessoas usando sombras azuis como na passarela - geralmente é muito simples.
Segredo de beleza tradicional favorito do seu país:
Tratamento de óleo para cabelos. Meus favoritos são bardana e óleo de rícino. Gosto de passar óleo em todo o cabelo, enrolar uma toalha e deixar o quanto puder. Eu também tenho sorte de ter uma sauna na casa de campo da minha família ("banya" é como a chamamos), então eu faria apenas um tratamento com óleo quente lá. O óleo de rícino também faz maravilhas para sobrancelhas e cílios. É melhor do que qualquer soro caro, e muitas garotas juram por ele.
Onde você compra produtos de beleza:
Gosto de experimentar novos produtos e marcas, por isso compro muito online. Normalmente, o frete para a Rússia custa muito na maioria dos sites internacionais, então tendo a dividir o pedido com minha mãe ou minhas namoradas. Existem muitas lojas no Instagram onde vendem marcas americanas e europeias difíceis de conseguir na Rússia, como Tarte ou Stila. Também gosto de comprar produtos para a pele em farmácias como a La Roche-Posay.
O que “vida saudável” significa para você?
É tudo uma questão de equilíbrio para mim. Não conto calorias como um louco, permito-me um hambúrguer às vezes e não como brócolis só porque é saudável e "eu tenho que comer". Faço tudo o que me faz sentir bem e procuro ouvir o meu corpo. Dormir e beber muita água é importante para mim. Tento me exercitar regularmente, mas não me castigo quando falto alguns dias. Equilíbrio é minha “vida saudável”.
Como você define / pratica o “autocuidado”?
Para mim, cuidar de si mesmo é tratar a si mesmo da mesma maneira que trataria seu melhor amigo. E o autocuidado para mim não é apenas uma coisa de domingo - é todos os dias. Tento estar atento a tudo o que me rodeia e ao meu corpo. A gratidão é uma prática de autocuidado muito importante para mim, mantenho um diário de gratidão para escrever coisas pelas quais sou grato. E, claro, todas as manhãs e todas as noites, dedico um tempo para fazer minha rotina de cuidados com a pele. É a minha hora favorita do dia em que posso dedicar tempo à pele.
Qual é a sua maneira favorita de se manter ativo e por quê?
Gosto muito de caminhar. Se eu precisar ir a algum lugar e não for mais do que uma hora de caminhada, então eu simplesmente sairia mais cedo e caminharia em vez de dirigir. Também faço pequenos treinos de HIIT em casa às vezes - acho que são realmente eficazes. Acho que 15 minutos todos os dias é melhor do que 2 horas uma vez por semana.
Qual é a sua refeição saudável favorita?
Aveia. Eu adiciono canela, um pouco de mel e frutas da estação e amoras.
Quais são as tendências de bem-estar mais populares em seu país no momento?
Acho que “comer intuitivamente” é uma grande tendência agora na Rússia. É tudo uma questão de ouvir o que seu corpo deseja. Yoga, assim como ioga antigravitacional e meditação, está atualmente em pleno andamento. Muitas pessoas também estão tentando o jejum intermediário, mas estou com muito medo de experimentá-lo.
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