Pesquisas mostram que os suecos são algumas das pessoas mais felizes e bem ajustadas do planeta. Mas não precisamos de números concretos para ver que eles também são alguns dos mais bonitos. É claro que celebridades suecas como Malin Åkerman, Elsa Hosk e Frida Gustavsson nos enfeitiçam com sua aparência jovem e incrivelmente clara. E, claro, não são apenas as mulheres - Alexander Skarsgård, alguém? Também notamos os suecos todos os dias exibindo a mesma pele brilhante e cristalina. Pode ser algo na água?
Amantes da beleza internacional que somos, estávamos curiosos (leia-se: desesperados) para saber o que os suecos estão fazendo com a pele que ainda não descobrimos. Precisando daquela invejável "pele de Scandi", procuramos um pouco para encontrar os produtos, hábitos, misturas caseiras e hábitos nutricionais que os suecos preferem. O que acabamos descobrindo foi muito mais intrigante do que prevíamos.
Continue navegando para descobrir os melhores segredos de cuidados com a pele da Suécia!
Abrace os poderes da cúrcuma
Esta especiaria mundialmente conhecida é um dos ingredientes mais potentes da natureza, e os nativos suecos aproveitam ao máximo. A pesquisa mostra que consumir açafrão pode ajudar a aliviar os sintomas de artrite, Alzheimer e inflamação digestiva. Quando usado topicamente, também traz inúmeros benefícios para a pele. Pode aumentar a regeneração das células da pele, estimular a produção de colágeno, afastar os radicais livres e reduzir a inflamação. Isso significa que pode ajudar em tudo, desde a redução do eczema e acne até a prevenção de rugas. Não é de se admirar que o povo sueco de boa aparência jure pelas coisas. Confira esta máscara DIY simples que tem o açafrão como ingrediente principal.
Ingredientes
1 colher de chá. mel
1 colher de chá. óleo de côco
1 colher de chá. leite
1 colher de chá. açafrão
instruções
Misture uma colher de chá de mel e uma colher de chá de óleo de coco. Em seguida, adicione uma colher de chá de leite e uma colher de chá de açafrão e misture até obter uma pasta. Aplique a mistura na pele e deixe por 10 minutos antes de enxaguar abundantemente.
Observe que a cúrcuma tem tendência a manchar, portanto, certifique-se de remover todos os restos de sua pele.
Cuide de suas mãos e pés
Creme para Tratamento de Mãos e Unhas Clarins $ 30
Como o clima na Suécia fica muito gélido, os residentes tomam cuidado para não deixar suas extremidades secarem. A blogueira sueca Elin Kling recomenda fazer manicures frequentes, especialmente no inverno. Nesse ínterim, ela aplica religiosamente o Creme para Tratamento de Mãos e Unhas Clarins (US $ 30) e o Óleo de Unhas e Cutículas OPI ProSpa (US $ 10).
A blogueira Janni Delér costuma tratar seus pés com um banho de pés e uma lima eletrônica para os pés. Ela também recomenda aplicar loção nos pés de manhã e à noite.
Desfrute de algumas frutas nórdicas
Guloseimas multivitamínicas Nordic Naturals Nordic Berries $ 26
Embora exótico para nós, este tratamento rico em antioxidantes é bastante comum na Suécia. Como o país fica tão ao norte, seu verão oferece 24 horas de sol, proporcionando uma festa ultravioleta para os frutos que ali crescem. De acordo com Joe Pastorkovich, o vice-presidente norte-americano da empresa nórdica de cuidados com a pele Lumene, "Isso torna seu conteúdo de vitaminas e antioxidantes 81% mais rico do que qualquer outra fruta cultivada." As frutas vermelhas podem ser consumidas e seus extratos também são usados em produtos tópicos. O alto volume de vitaminas e antioxidantes tem incríveis efeitos de aumento de volume e antiinflamatórios na pele.
Procure seu próximo Santo Graal em lugares incomuns
Försvaret Hudsalve $ 8
Os suecos certamente ganham pontos pela criatividade quando se trata de terceirizar os cuidados com a pele. O produto favorito da atriz Alicia Vikander, na verdade, vem dos militares suecos. Esta "pomada de defesa da pele" está disponível na farmácia na Suécia por menos de um euro. Vikander diz que é fabricado para ser uma arma secreta versátil - você pode tratar a pele irritada, hidratar os lábios e até cozinhar com ela.
Dedique algum tempo à sauna
As modelos suecas Elizabeth e Victoria Lejonhjärta devem seu jogo de beleza de alto nível ao tempo que passam na sauna. "Ajuda a relaxar, aumenta seus superpoderes e leva sua pele e cabelo ao nível 100", disseram à Vogue. As irmãs Lejonhjärta gostam de apimentar sua sessão de sauna convidando um grupo de amigas. “O que mais gostamos é fazer festas na sauna, onde damos um impulso à pele enquanto nos divertimos”, afirmam. Apenas na Suécia.
Use óleos alternativos
NOW Solutions óleo de abacate $ 16
Como americanas, afogamos nossas vidas em óleo de coco, mas abacate e colza são os óleos preferidos das mulheres suecas. A modelo sueca Kelly Gale diz que deve sua pele macia espalhar óleo de abacate por todo o corpo após o banho. Os suecos também preferem cozinhar com óleo de colza, que é carregado com vitamina E, que ama a pele.
Coma uma dieta rica em vegetais e peixes
A principal causa da pele impecável das mulheres suecas pode ser encontrada na cozinha. Suas dietas com peixes e vegetais fornecem uma dose generosa de ácidos graxos e vitaminas que mantêm a pele firme e hidratada.
Não se cansa de beleza internacional? Não perca os segredos de cuidados com a pele de verdadeiras mulheres islandesas.
