Tentar compreender estruturas atômicas e compostos iônicos na ciência nem sempre foi tão emocionante para nós e, presumivelmente - e é incrível se for - não é o seu forte. Ainda assim, debruçar-se sobre as listas de ingredientes de produtos para a pele é praticamente um hobby. Todos nós adoramos ouvir sobre os ingredientes de cuidados da pele mais recentes para produzir grandes resultados e geralmente corremos para a loja mais próxima para encontrá-los depois. Este é o tipo de ciência com a qual todos podemos ficar entusiasmados. Portanto, para fins estritamente educacionais, é nosso dever compartilhar algo que pode ter deixado seus olhos vidrados na química, mas com essas reivindicações graves de pele, você vai querer saber tudo sobre isso.
Estamos falando sobre aminoácidos para a pele. Eles são essenciais em todo o corpo, mas podem ser especialmente benéficos para a pele. Para orientá-lo na direção certa, falamos com os dermatologistas Justine Kluk, MD, e Michele Farber, MD, do Schweiger Dermatology Group em NYC; junto com o dermatologista certificado Richard Bottiglione, MD, fundador da Dermatologist’s Choice Skincare; e Rachel Ho, uma química cosmética e fundadora da Rho Cosmetics; que nos deu informações completas sobre os aminoácidos.
Aminoácidos
Tipo de ingrediente: Variando
Principais benefícios: Acalma a pele, ajuda a hidratar, age como antioxidante
Quem deve usar?: Em geral, quaisquer aminoácidos adicionados aos seus cuidados com a pele serão atendidos de acordo com a função do produto.
Com que frequência você pode usá-lo? Você pode usar aminoácidos quantas vezes quiser; eles são suaves o suficiente para o uso diário.
Funciona bem com: Quase tudo; glicéridos, ceramidas e péptidos em particular.
Não use com: Os aminoácidos podem ser misturados com uma série de outros ingredientes.
O que são aminoácidos?
Em primeiro lugar, por que deveríamos prestar atenção aos aminoácidos? Sabemos que os ingredientes para a pele vêm e vão em ondas de popularidade, mas esses são os guardiões. Kluk nos lembrou de algo que você pode ter aprendido em AP Bio (com certeza que aprendemos) - que "os aminoácidos são os blocos de construção que compõem as proteínas e têm um papel em praticamente todos os processos biológicos que ocorrem em nossos corpos. A sequência em que eles combinados determinam qual proteína específica eles formarão e como funcionarão. "
Como Bottiglione explica, "Existem 20 aminoácidos, 11 dos quais são considerados 'não essenciais' e nove que são considerados 'essenciais', mas todos são vitais para a sobrevivência do corpo. Não essencial significa que o corpo pode produzi-los por conta própria. Essencial os aminoácidos devem ser obtidos por meio da dieta (o corpo não pode produzi-los por conta própria). " Em outras palavras: os aminoácidos são componentes vitais para fazer nosso corpo funcionar, então é lógico que eles também sejam vitais para qualquer coisa que aconteça no nível da pele.
Benefícios dos aminoácidos para a pele
• Hidrate a pele: já temos aminoácidos nas camadas superiores de nossa pele e eles estão muito ocupados trabalhando para mantê-la hidratada, empurrando a umidade para dentro e para fora da pele. Todos nós conhecemos o impacto trágico que a falta de hidratação causa em nossa pele. Não se trata apenas de secura - tudo, desde acne a texturas ásperas e linhas incômodas, pode aparecer - então todos buscamos um impulso extra de hidratação em qualquer forma que venha.
• Aumenta a retenção de água: quando usados em conjunto com outros ingredientes, os aminoácidos aumentam a elasticidade da pele ajudando a aumentar a umidade: "Os aminoácidos funcionam melhor com ingredientes adicionais que ajudam a reter a umidade na pele, pense em ácido hialurônico e glicerina", diz Ho.
• Proteja a pele com antioxidantes: Como sabemos, as aulas de ciências ficam muito mais interessantes quando levam a resultados perceptíveis para nossa pele, e aminoácidos para sua pele certamente fazem. Veja, os aminoácidos "promovem a reparação celular, hidratam a pele e fornecem proteção antioxidante", diz Kluk.
• Reduzir a inflamação: Joanna Vargas, celebridade facialista e fundadora da Joanna Vargas Salons and Skin Care, observa que os aminoácidos "aumentam a hidratação, tornam a pele mais gorda, reduzem a inflamação e aumentam o colágeno".
• Construir colágeno: "Os aminoácidos são produzidos pelo corpo ou os aminoácidos essenciais devem ser absorvidos dos alimentos", diz Farber. "Eles são fabulosos para a regeneração do colágeno, mas para fazer valer a pena, certifique-se de escolher um produto de uma marca clinicamente testada para que você saiba o que está comprando."
• Faça com que outros produtos trabalhem mais: sabemos que há muita coisa acontecendo nas prateleiras do seu banheiro, então, felizmente, os aminoácidos não exigem uma etapa inteiramente nova em sua rotina. Eles são apenas um acréscimo; um que fará com que seus produtos funcionem mais. Como explica Kluk, isso ocorre porque "os aminoácidos podem se combinar para formar fragmentos de proteínas conhecidas como peptídeos, que foram estudados e comprovadamente aumentam a firmeza e a textura da pele e reduzem as rugas quando aplicados topicamente na pele".
• Promova o reparo celular: como Farber explica, "Nos cuidados com a pele, os peptídeos podem ser absorvidos de cremes tópicos e ajudam a estimular a produção de colágeno. Certos peptídeos ajudam a reduzir a formação de rugas e outros ajudam a reduzir a inflamação e promover o reparo da pele." É isso mesmo: quando você vê os peptídeos como um ingrediente em seus produtos, você está essencialmente obtendo algo construído por aminoácidos; é apenas uma forma evoluída.
• Linhas finas suaves: “Os aminoácidos nos cuidados com a pele podem ajudar a acalmar a pele, firmar a pele e diminuir as linhas finas e rugas”, observa Ho.
Efeitos colaterais dos aminoácidos
Os aminoácidos como um grupo não têm efeitos colaterais conhecidos, mas, como sempre, você deve ter cuidado ao introduzir um novo produto em sua rotina diária de cuidados com a pele. "A irritação é sempre uma possibilidade devido à química da pele", diz Ho. "É melhor realizar um teste de adesivo antes de usar um produto, se houver alguma preocupação. Em geral, os aminoácidos devem funcionar bem para a maioria dos tipos de pele."
Como usá-los
A maneira mais fácil de colher os benefícios dos aminoácidos é por meio da dieta. "Fontes dietéticas contendo aminoácidos essenciais são indispensáveis", diz Bottiglione. "Os nove aminoácidos essenciais são encontrados em proteínas completas. Exemplos de proteínas completas são carnes, aves, peixes, ovos e laticínios. Para indivíduos que seguem uma dieta vegana, as opções de proteínas essenciais incluem quinua, trigo sarraceno e soja."
Mas também ficou claro que o uso de aminoácidos na rotina da pele lhe dá um impulso extra. Como explicado por Farber, "Os aminoácidos são ótimos em um regime de cuidados com a pele para ajudar na regeneração do colágeno. O ingrediente é mais comumente encontrado em cremes faciais, especialmente aqueles para áreas sensíveis como ao redor dos olhos." Kluk acrescenta que "se você gostaria de introduzi-los em sua rotina de cuidados com a pele, um hidratante ou creme para os olhos seria um bom lugar para começar". Quando você está procurando por aminoácidos especificamente para cuidados com a pele, alguns dos ácidos que você pode querer procurar (aqueles que podem funcionar melhor topicamente) são arginina, lisina, histidina, glicina e leucina.
Os melhores produtos com aminoácidos
Limpador de rosto de soja fresca $ 38
A glicina é um aminoácido ótimo para elasticidade e suavização de linhas finas. Pode ser encontrada na soja, mas há uma quantidade limitada de soja para comer. Felizmente, este limpador suave engarrafou todos os benefícios da glicina para que você possa obter os benefícios diretamente em sua pele.
Verso 5 Super Eye Serum $ 85
Este creme para os olhos do tipo "faz tudo" não só possui uma variedade de aminoácidos redutores de sopro e ácido hialurônico magicamente volumoso, mas também o Retinol 8 da marca, destinado a suavizar rugas. Isso também reduzirá significativamente sua conta anual de corretivo. Deixe este produto ligado durante a noite para obter os melhores resultados, como Ho observa que os aminoácidos "podem ser encontrados de forma mais eficaz em máscaras, tratamentos e hidratantes durante a noite."
SK-II GenOptics Aura Essence Serum $ 245
Este potente soro é feito com o complexo fermentado de Pitera, característico da marca, uma combinação poderosa de ácidos orgânicos, minerais e aminoácidos. A niacinamida promete iluminar e o extrato de ginseng siberiano visa firmar e tonificar a pele.
Herbívoro Esmeralda CBD + Óleo Glow de Umidade Profunda para Adaptógenos $ 58
O óleo de semente de cânhamo (a base deste produto) é rico em aminoácidos para manter sua pele saudável. No entanto, esse não é o único soco que esse óleo está embalando. Ele também está carregado com ashwagandha e açafrão, adaptógenos que mantêm a poluição ambiental e os danos ultravioleta sob controle.
Bloomeffects Royal Tulip Nectar $ 65
Esta mistura de pomada com soro é a nossa escolha para qualquer irritação da pele, e um dos fundadores da marca até afirma que é a única coisa que curou seu eczema. É repleto do complexo à base de tulipa da marca, que se destina a fornecer uma fonte rica em aminoácidos para aliviar quaisquer doenças que possam surgir em seu caminho. Ele também utiliza marroio-branco e ácido hialurônico, destinados a absorver e selar a umidade.
Tratamento para Olhos Boscia Enlivening Amino-AG $ 38
Todos nós acordamos às vezes sem dormir o suficiente, e o tratamento para os olhos de Boscia está aqui para ajudar com isso. Leve e hidratante, este produto promete fazer o sangue fluir sob os olhos, ajudar na renovação celular e interromper a hiperpigmentação em seu caminho. Aminoácidos, vitamina E e extrato de raiz de alcaçuz se combinam em um creme de olhos matinal perfeito, para os momentos em que suas manhãs não são tão perfeitas.
Óleo para banho de cultura exterior para rosto e corpo $ 32
Só tem espaço para embalar um óleo na próxima viagem? Que seja este, que está repleto de óleos essenciais de jojoba, MCT, marula, espinheiro-mar e outros. É de uso duplo (rosto e corpo), e a lista de ingredientes significa que está repleto de ácidos graxos essenciais, antioxidantes e aminoácidos.
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