Existem tantos ingredientes naturais incríveis por aí que fazem tanto (e até mais) do que qualquer produto químico que os humanos criaram em um laboratório. Há CBD para controle da dor e relaxamento, óleo de hortelã-pimenta para curar dores de garganta e óleos essenciais para enxaquecas. Ervas e especiarias são praticamente a farmácia da natureza, e o óleo de semente preta não é exceção.
Veja, Nigella sativa, ou semente preta ou cominho preto, tem sido usada há séculos devido às suas propriedades medicinais. É originário do sudeste da Ásia e também foi usado no antigo Egito, Grécia, Oriente Médio e África. Como tal, tornou-se prática comum adicioná-lo à comida, prensar a frio até formar um óleo ou incorporá-lo a um produto de beleza para o cabelo ou a pele. Para descobrir os benefícios mais emocionantes do óleo de semente preta, fizemos algumas pesquisas sobre os estudos mais comuns sobre o ingrediente. Abaixo, encontre os resultados mais interessantes e alguns produtos para experimentar.
Possui efeitos antioxidantes e antiinflamatórios
Estudos de laboratório demonstraram que alguns componentes têm efeitos antioxidantes e antiinflamatórios, observa o Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Isso é útil para aqueles com doenças autoimunes, qualquer dor significativa, distúrbio articular progressivo e incapacidade funcional. Ele age reduzindo o estresse oxidativo, que pode causar "morte celular ao danificar lipídios, proteínas e DNA celulares". Porém, as propriedades antioxidantes e antiinflamatórias são muito boas, não importa quem você seja, pois reduz o risco de infecções, alivia a dor ou a dor, acalma as condições do couro cabeludo ou ajuda na psoríase.
Óleo de Semente Negra de Produtos Heritage $ 20
Ajuda a limpar a acne
Nigella sativa é um agente que oferece toneladas de efeitos dermatológicos e medicinais. Na verdade, de acordo com o Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery, "aplicar uma loção preparada com óleo de semente preta a 10% reduziu significativamente a incidência de acne após dois meses." Isso se deve às propriedades antibacterianas dos ingredientes.
Mauli Supreme Skin Face Serum $ 96
Ajuda no crescimento do cabelo
O óleo de semente preta contém timoquinona, um poderoso anti-histamínico. O fato é que os anti-histamínicos são freqüentemente prescritos para pacientes com alopecia para ajudar no crescimento do cabelo e em quaisquer manchas de desbaste. Portanto, há maneiras de ajudar a deixar o cabelo crescer (e a mantê-lo macio, hidratado e com brilho).
Creme de manteiga reforçador de óleo de semente preto realista da Revlon $ 11
Pode desempenhar um papel na manutenção do peso saudável
"O óleo de semente preta tem propriedades antioxidantes", disse Brigitte Zeitlin, RD, proprietária da BZ Nutrition, à Women's Health. "E como os alimentos ricos em antioxidantes são freqüentemente baseados em vegetais e não processados, focar nesses alimentos adicionará mais fibras, vitaminas e minerais à sua dieta, o que pode desempenhar um papel na manutenção do peso saudável." Mas isso não quer dizer que seja um queimador de gordura que cura tudo. No entanto, ajuda na digestão e reduz o inchaço. “O óleo de semente preta pode ajudar com a motilidade gastrointestinal, e mover seus intestinos com mais frequência ajudará a eliminar o excesso de resíduos que podem estar acumulados e causar inchaço na barriga”, acrescenta Zeitlin.
Cápsulas de óleo de semente preta Kiva $ 16Produtos de beleza "naturais" precisam disso para garantir que sejam realmente limpos
