Você provavelmente já ouviu falar de retinol e pode até estar usando um como parte de sua rotina de cuidados com a pele. Mas permita-nos apresentar a você o palmitato de retinol, o primo um pouco menos intenso do retinol. Confuso? Podemos explicar. O retinol é na verdade um dos quatro tipos de retinóides comumente usados em cuidados com a pele; há também o ácido retinóico, o retinaldeído e, o tópico atual da conversa, o palmitato de retinila. Embora sejam todos derivados da vitamina A com benefícios semelhantes, eles definitivamente não são idênticos. Existem algumas diferenças importantes entre eles, especialmente quando se trata de quão bem sua pele pode tolerar cada ingrediente - um fator importante, já que os retinóides são notórios por seus efeitos colaterais incômodos. E (alerta de spoiler) se você tem pele sensível, palmitato de retinil é sua melhor aposta. Aqui, os dermatologistas Sheel Desai Solomon, MD, e Ted Lain, MD explicam o que torna este ingrediente único.
Palmitato
TIPO DE INGREDIENTE: Esfoliante
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS: Promove a renovação das células da pele, melhora o tom da pele, ajuda a desobstruir os poros, ajuda a engrossar a derme para retardar a formação de rugas
QUEM DEVE USAR: Como o palmitato de retinila é o menos irritante de todos os quatro retinóides (mais sobre isso em um minuto), é uma ótima opção para quase todos os tipos de pele e quem deseja manter os poros limpos e a pele jovem, diz Solomon. No entanto, ainda tem potencial para ser um tanto irritante para pessoas com pele extremamente sensível.
COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PODE USÁ-LO: Embora seja importante facilitar as coisas para deixar sua pele se aclimatar gradualmente ao ingrediente, ele pode ser usado diariamente.
FUNCIONA BEM COM: De acordo com Lain, "os retinóides têm um efeito sinérgico com antioxidantes como vitaminas C, E e ácido ferúlico." Emparelhar qualquer retinóide com um filtro solar também é importante, pois eles podem tornar sua pele mais suscetível ao sol.
NÃO USE COM: Como o palmitato de retinila tem propriedades esfoliantes, evite combiná-lo com outros esfoliantes químicos, como ácido glicólico ou salicílico, bem como esfoliantes agressivos com ingredientes abrasivos, adverte Lain. Isso é especialmente verdadeiro se você cair no campo da pele super sensível. Também pode causar ressecamento, observa Solomon, por isso é uma boa ideia passar toners e adstringentes também.
O que é retinil palmitato?
Antes de entrarmos em detalhes, é importante falar sobre a categoria mais ampla de retinóides em geral. Existem quatro comumente usados em cuidados com a pele, todos derivados da vitamina A e têm efeitos semelhantes, também conhecidos como acelerando a renovação das células na superfície da pele para uma textura mais lisa e uniforme, enquanto também atuam nas camadas mais profundas para estimular o colágeno produção e combate às rugas.
De um lado do espectro está o ácido retinóico. Também conhecida como tretinoína, está disponível apenas mediante receita médica e é inegavelmente o mais potente do grupo. "O ácido retinóico é o retinóide mais ativo e eficaz, mas também tem o maior potencial de irritação", explica Solomon. Na extremidade oposta está o palmitato de retinil sem receita, que os dermatologistas concordam que é notavelmente menos eficaz (embora isso não seja necessariamente uma coisa ruim). “Retinyl palmtiate pode ser uma opção melhor para alguns porque é menos irritante”, ressalta Solomon. É menos eficaz, mas será mais confortável de usar de forma consistente e contínua, Ela adiciona. Também digno de nota: Retinol e retinaldeído, que estão disponíveis sem receita e ficam em algum lugar no meio em termos de eficácia e irritação.
Benefícios do palmitato de retinila para a pele
Só porque é menos eficaz do que seus equivalentes, não significa que não esteja fazendo nada pela sua pele - estamos, no final do dia, ainda lidando com um retinóide. Como seus companheiros retinóides, o retinil palmitato atua tanto na superfície quanto nas camadas mais profundas da pele:
Acelera a rotatividade das células: "Isso faz com que as células da epiderme - a camada mais externa da pele - se transformem e morram rapidamente. Isso parece sinistro, mas abre caminho para o crescimento de novas células por baixo", diz Solomon. Isso pode resultar em uma pele mais lisa e radiante com menos descoloração e, em geral, um tom mais uniforme.
Estimula a produção de colágeno: Os retinóides também impedem a quebra do colágeno e engrossam a camada mais profunda da pele (ou derme), onde as rugas começam a se formar, diz Solomon. E além de inibir a degradação do colágeno, também estimula o novo colágeno. Depois que o palmitato de retinila é convertido em ácido retinóico na pele (chegaremos nessa parte em um minuto), ele se liga a receptores específicos nas células que levam ao aumento da produção de colágeno, de acordo com Lain.
Mantém os poros limpos: Ao acelerar a renovação celular e agir como esfoliante, também pode ajudar a desobstruir os poros e mantê-los limpos, motivo pelo qual é frequentemente encontrado em tratamentos para acne.
Palmitato de retinil vs. outros retinóides
É fácil observar os retinóides em uma escala de intensidade: se o ácido retinóico prescrito tem um impacto forte, então o palmitato de retinila oferece um toque mais suave. O ácido retinóico é a única forma que sua pele pode utilizar, portanto, se você o estiver usando diretamente, sua pele o obterá imediatamente. O palmitato de retinila, por outro lado, precisa passar por um processo de conversão. "Depois de absorvido pela pele, as enzimas o convertem em ácido retinóico, a versão biologicamente ativa que tem efeitos benéficos", diz Lain. Esse processo diminui sua eficácia, por isso é o menos eficaz do grupo (o retinol e o retinaldeído também são convertidos em ácido retinóico, mas é um processo mais direto, o que os torna mais intensos). Ainda assim, a potência reduzida é o que torna muito mais fácil para sua tez tolerar palmitato de retinila. Se você tem uma pele altamente tolerante e / ou deseja ver os resultados o mais rápido possível, você pode optar por coisas fortes. Mas, se você é novo no uso de retinóides ou tem pele sensível, o palmitato de retinila é sua melhor aposta.
Efeitos colaterais do retinil palmitato
Comparativamente falando, o palmitato de retinil é bastante suave, então os efeitos colaterais são raros, embora ainda possam acontecer. Espere os mesmos que você teria com qualquer retinóide, a saber: coceira, queimação, descamação e sensibilidade aumentada da pele, todos os quais são mais prováveis quanto mais sensível sua pele for.
Como usá-lo
O palmitato de retinil pode tornar a pele mais sensível ao sol, adverte Lain, portanto, antes de mais nada, certifique-se de sempre reservá-lo para uso noturno (isso é facilitado pelo fato de ser freqüentemente encontrado em cremes noturnos e soros). Nesse ponto, seja extremamente cuidadoso ao usar um filtro solar de amplo espectro com FPS 30 durante o dia também.
Devagar e sempre é o nome do jogo do aplicativo. Assim como você não correria uma maratona sem um treinamento adequado, dê tempo à sua pele para se acostumar com a intensidade desse ingrediente. Lain recomenda a aplicação de uma pequena quantidade na área de um quarto do tamanho de sua bochecha a cada duas noites durante uma semana, seguido de um hidratante. "Se não houver vermelhidão ou irritação neste local de teste, você pode começar a aplicá-lo em todo o rosto, mas ainda assim apenas três vezes por semana", diz ele. Depois de duas semanas, você pode passar para a aplicação noturna.
Sempre que você usar um produto com palmitato de retinila - ou qualquer retinóide, nesse caso - combine-o com um hidratante simples (básico é melhor, evite quaisquer fórmulas com ingredientes ativos intensos). Aplique o retinóide na pele limpa e cubra com o hidratante. Isso ajudará a minimizar a probabilidade de qualquer um desses efeitos colaterais desagradáveis, especialmente entre o público de pele sensível.
Os melhores produtos com palmitato de retinila
DermE Creme Renovador Antirrugas $ 12
Ambos os dermes recomendam este produto, que também é super acessível. Além do palmitato de retinila, é enriquecido com vitamina E, alantoína e pantenol para ajudar a nutrir e hidratar intensamente a pele, diz Solomon.
Murad Essential-C Night Umidade $ 65
"Este produto repara fotodanos existentes e fortalece a pele contra danos futuros, enquanto reduz o aparecimento de linhas finas e rugas", diz Solomon, que acrescenta que é um ótimo multitarefa para usar não apenas no rosto, mas no pescoço e no peito , também. Ele contém vitaminas C e E, antioxidantes que funcionam bem com palmitato de retinil.
Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum $ 95
Este foi o produto que finalmente convenceu um editor de nosso site a embarcar no trem retinóide. Usá-lo à noite deixava sua pele "fresca" e "brilhante", e ela afirma que as linhas finas que apareciam em seu rosto eventualmente diminuíram. Crédito que palmitato de retinila suave, juntamente com hidratante sódio PCA e aloés calmante.
Concentrado Revitalizante de Olhos Retrouve $ 415
A pele ao redor dos olhos é mais fina do que as outras áreas, e é por isso que tende a ser onde as linhas finas e rugas aparecem primeiro. Entre nesta luxuosa fórmula semelhante a um bálsamo que combina os benefícios antienvelhecimento do palmitato de retinila com hidratantes de forte impacto, como ceramidas e óleo de semente de jojoba, todos com uma textura sedosa que desliza por essa pele delicada.
Elizabeth Arden Advanced Ceramide Cápsulas Soro Restaurador Diário Jovem $ 80
O emparelhamento de palmitato de retinil com ceramidas, ingredientes essenciais destinados a ajudar a manter uma barreira de pele forte e saudável, pode minimizar a probabilidade de irritação. As cápsulas pré-dosadas tornam a aplicação mais fácil do que nunca (sem falar que são ideais para viagens).
Óleo noturno de retinóide superstar de pilão e almofariz $ 99
Se você quiser elevar o nível do seu jogo com o palmitato de retinila, experimente este óleo, que combina o ingrediente com outro novo tipo de retinóide conhecido como HPR, que visa maximizar os efeitos de redução de rugas e minimização de poros. Óleos orgânicos prensados a frio completam a lista de ingredientes, criando uma fórmula de absorção rápida, mas profundamente hidratante.
Loção Corporal Seacret Leite e Mel $ 17
O palmitato de retinil não é benéfico apenas para a sua tez: Solomon é um fã deste hidratante para a pele abaixo do queixo. "Junto com o palmitato de retinil, ele também tem outros ingredientes importantes, como óleo de abacate e extrato de camomila", diz ela. Ela também ressalta que é livre de parabenos e hipoalergênico, e que a fórmula é absorvida rapidamente sem qualquer sensação de oleosidade.
A seguir: Nosso guia completo para ajudá-lo a determinar quando começar a usar retinóides. (e outros ingredientes anti-envelhecimento).
